noen studier tyder på at ja, rødvin kan bidra til å redusere sjansene for å få kreft. Likevel har annen forskning vist at å drikke selv en liten mengde alkohol øker sjansene dine.

Vi har brutt ned fakta om mulige fordeler og ulemper ved å hengi seg til vin.

Rødvin kan ha helsemessige fordeler
De gamle Egypterne og Grekerne betraktet vin å være «bra for helse» og brukte det som en form for medisin. Men forskere spørsmålet om denne troen gjelder.

hva forskere har funnet er dette: Huden og frøene av druer kan ha sunne egenskaper. En stor del av denne kraften kommer fra antioksidanten resveratrol. Denne naturlige plantekjemikalien beskytter cellene dine mot skade som kan føre til kreft.

Rødvin er full av resveratrol fordi den er laget av druer. Men forskere prøver fortsatt å bekrefte om resveratrol i rødvin faktisk reduserer kreftrisiko.

vin utvalg og servering størrelse saker
Ønsker du å høste vin mulige helsemessige fordeler? Hold deg til dette rådet:

• Velg rødvin over hvit. De røde og lilla druene som brukes til å lage rødvin, kan ha flere fordeler. Det er fordi de inneholder mer resveratrol enn grønne druer.
• Se på vingården. Før du velger en vin, grave litt dypere for å lære om vingården som gjør vinen. Vineyards ligger i kjølig, fuktig klima produsere druer med større mengder resveratrol enn de i varme, tørre klima.
• Hold deg til den anbefalte serveringsstørrelsen på 5 gram. Kvinner bør ikke ha mer enn en drink per dag, og menn bør ikke ha mer enn to drinker per dag.