Articles

Måter å øke seksuell lyst

men det er gode nyheter for den romantiske som er i hver av oss: det er mulig å øke nivået av dopamin slik at alle, selv langsiktige ekteskap, kan nyte den erotiske ardor av en annen bryllupsreise.

Hvordan? Kort sagt, med nyhet. I ett eksperiment utviklet psykologer et spørreskjema gitt til 28 par, og utforsket gjensidige følelser. Deretter utførte 14 av parene en kjedelig oppgave, mens de andre deltok i en ny og stimulerende aktivitet. Til slutt fylte alle ut spørreskjemaet igjen. Par som deltok i den stimulerende aktiviteten uttrykte mer tilfredshet med forholdet deres og sa at de følte seg mer lidenskapelig forelsket. Forskerne tilskrev resultatene til dopaminbølgen som forårsaker nyheten.

Vet da fire ufeilbarlige atferd for å øke dopaminnivået og komme seg ut av den seksuelle rutinen:

1. Gjør nye og spennende ting sammen.»Dette er det klassiske rådet for å forbedre et forhold,» sier sexterapeut Louanne Weston. «Det er ingen tilfeldighet at helgeturer kalles «romantiske utflukter» eller at sex virker mer lidenskapelig på et hotellrom. Man befinner seg i et nytt og annerledes miljø. Det er spennende og romantisk. Stimulerer libido.»Selvfølgelig er det forskjellige grader av «ny», fra en ny restaurant rett rundt hjørnet til en måned i Costa Rica. Jo nyere aktiviteten er, desto større dopamin øker. Hver ny opplevelse som deles kan ha konsekvenser i sengen.