Sist oppdatert 14.September 2020

Skrevet av Lora Krulak

I stand til å bekjempe forkjølelse og virus, avverge bakrus, og indusere en hit av energi kraftigere enn en dobbel espresso, en 4-unse sitron ingefær cayenne Shot Er Så Nær livets eliksir Som Det Blir.

Dette er concoction jeg gir til klienter, venner og til meg selv regelmessig, og jeg har blitt både rost – og forbannet – for det.

en ivrig juicer for det meste av mitt voksne liv, kom jeg inn i eliksirer og skudd om syv år helt ved et uhell. Jeg hadde ekstra sitron og ingefærjuice etter å ha forberedt flere juice til en klient, og det virket logisk å se hva jeg kunne gjøre med det.

siden wheatgrass serveres som et skudd, var det fornuftig at dette også kunne være. Den potente og ren sitron ingefær cayenne blanding brent går ned, men rush av energi det ga meg var spennende. Jeg var hekta.New York Er det perfekte stedet å avdekke skjulte perler, Og Organic Avenue var en av dem. Jeg snublet på denne oasen av alle ting rå og organisk rundt samme tid som min elixir vane begynte.En ny juice-bar venn hadde fortalt meg om det, men advarte meg om at det ikke ville være en lett finne, og jeg innrømmer at jeg følte at jeg lette etter smuglergods og ikke økologisk mat.

da ligger I en ubestemmelig del Av Chinatown-opp en trapp, bak en tung dør og ned en lang korridor – det eneste som manglet var den hemmelige banke.

Denise, grunnlegger og eier, var forut for sin tid. Hun var en jente med en visjon om å bringe verden av rå og organisk inn i mainstream.

Flash frem syv år, Og Selv Om Organic Avenue er borte, kan du nå finne økologisk fersk og flaske juice butikker Over Hele Amerika. Imidlertid har jeg fortsatt et mykt sted For Organic Avenue ‘ s elixirs, eller booster shots, som de kaller dem.

booster skudd tjene en helt annen funksjon fra en veggie juice. Jeg tenker på veggie juice som flytende solskinn, da det er fylt med klorofyll, enzymer og essensielle næringsstoffer kroppen trives på.

en elixir eller booster shot er en rask komprimert versjon av dette, og noen ganger er grønn og noen ganger ikke.Det oversvømmer kroppen med en rask injeksjon av det som er i skuddet-wheatgrass—klorofyll, eller min siste oppdagelse, Guaranimal: en kraftig blanding av guarana (en urteform av koffein) og kakao. Begge disse kan brenne fett, og kombinasjonen pakker en energisk slag.jeg har nylig returnert fra Frankrike med vemmelig jetlag og ærlig tror det var integrering Av Guaranimal og grønn juice som hadde meg følelsen energisk og fokusert igjen på bare to dager. Strålende!

men min favoritt booster skudd må være den prøvde Og sanne Dragens Pust, en sitron ginger cayenne kombinasjon.

kroppen er renset av ingefær-sitron combo, og cayenne pepper tjener til å øke stoffskiftet og stimulere peristaltikk. Det varmer også kroppen, og gir varme. Du vil definitivt føle det.

Lag EN DIY-versjon med følgende oppskrift inspirert av Dragens Pust.