Humanistisk psykologi fokuserer på den subjektive erfaring, og ofte‐mystifying kunst av den terapeutiske prosessen. Humanistisk tilnærming hjelper klienter til å realisere selvet som instrument for endring. Målet Med Humanistisk terapi er den integrerte personen-en som kan tenke selvstendig og positivt påvirke kulturen-ikke den justerte – som kan justeres til feilkriterier. I 1964 samlet En gruppe på mer enn et dusin psykologer – Inkludert Carl Rogers, Rollo May, James Bugental, Charlotte Buhler, Abraham Maslow og Gordon Allport – I Old Saybrook, Connecticut, for å utarbeide en ikke-deterministisk, mer fleksibel terapeutisk kraft de trodde å være mer bemyndigende for klienter enn Freuds Psykoanalyse eller Skinner ‘ S Behaviorisme. Rogers ble personifiseringen av denne teknikken, som først ble kalt Ikke-Direktiv, Deretter Klient-Sentrert Og til slutt Person‐Sentrert Terapi. Maslow (1954) med sin modell av et hierarki av behov, kan betraktes som den teoretiske filosofen Til Den Humanistiske bevegelsen.