chomwa shikati

følg

oktober 10, 2017 · 6 min lese

alle vært på mottakersiden av en negativ persons ‘sette ned’ artilleri. Har du noen gang hatt en ide, delt den med noen, og alt de gjorde var umiddelbart å fortelle deg tusen grunner til at det ikke er bra nok? Har du noen gang hatt en gruppe venner eller arbeidskamerater som lar deg føle deg dårlig etter å ha en samtale med dem?

Folk som kan bringe deg ned er overalt. Noen gjør det ubevisst og vet ikke at de gjør det for deg. Men den virkelig triste delen skjønt, er at de er folk som faktisk tar stolthet i nedsettende andre mennesker og i å gjøre dem føler seg dårlig om seg selv.

blir satt ned kan stamme fra unlikeliest kilder. Noen ganger kan det også komme fra våre nære kjære, og dette er når det gjør vondt mest.

De er folk som vi kanskje vet som er ute for å bringe oss ned, og vi kan enkelt identifisere dem. Eksempler er mobber, en sjef som ikke er glad i oss eller en bitter ex – gutt/kjæreste. Og så har vi folk som er veldig høflige og nådige. Og likevel, etter å ha snakket med dem, er du på en eller annen måte klar over dine feil og mangler, dine begrensninger, elendighet eller fare for alt, etc. Disse kan være våre beste venner eller til og med våre familiemedlemmer.

Du kan bare fortelle hvem som drar deg ned av hvordan du føler deg etter å ha samhandlet med dem. Spør deg selv: Hva var resultatet av min kontakt med dem? Føler jeg meg inspirert og mer i stand til å fortsette og få det jeg vil ha ut av livet? Føler jeg meg i verre humør fordi de snakket om alle de dårlige nyhetene i avisen eller i livet deres? Snakket de om sine egne personlige elendigheter som de på en eller annen måte ikke vil gjøre noe for å løse? Svar på spørsmål som disse kan være til hjelp for deg i å identifisere hvem som bringer ned eller oppløftende deg.Men de er andre ganger NÅR VI kan være kilden til denne negativiteten. Hvis det er sant, og vi vet det, så er VI i feil, og vi bør umiddelbart stoppe det. Det er helt uakseptabelt å ikke bare vise en så grunnleggende mangel på respekt, men å levere ord som konsekvent skader et annet individ bare slik at du kan føle deg bedre om deg selv et øyeblikk.

det første du bør vite er at en glad, positiv, selvsikker ikke legger andre ned. De kan gjøre det ubevisst en gang i lang tid, men ikke med vilje. En slik person vil prøve å få deg til å føle på samme måte som de gjør, så de vil prøve å inspirere deg.

Folk som bringer deg ned, er ute for å sette deg ned slik at de ser større ut. Dette er en egenskap som er lært. Kanskje noen i livet slår dem ned så mye at den eneste måten de kan føle at de vinner, er å få andre til å føle seg verre enn de gjør.

Disse må få seg til å føle at de er i kontroll eller kraftigere eller for å dekke opp sine egne usikkerheter. Eller å trekke folk ned for dem er en forsvarsmekanisme, fordi de ikke vet hvordan de skal håndtere et tidligere traumer de opplevde.de er andre skjønt, som ikke bevisst prøver å gjøre det, men de er mennesker som bringer deg ned fordi du elsker dem, og de er elendige. Derav deres humør, egenskaper og mentalitet er gnidd ut på deg. Dette kan også ha katastrofale effekter på deg.

vel, uansett folk som bringer deg ned, er ikke glade mennesker.

Og vi bør vite at vi ikke kommer til å endre dem. Men vi kan lære å reagere på dem på måter som beskytter vår selvtillit, så vel som vår sunnhet.

En person kan ikke skade deg med mindre du lar dem.

Hvorfor er det nødvendig å beskytte oss selv?

se, tragedien er at hvis du blir fortalt nok ganger at du ikke er god nok før eller senere, vil du begynne å tro det, spesielt hvis noen som forteller deg at du ikke er god nok, er noen du bryr deg om eller elsker.Folk som bringer deg ned, gjør ting som gjør fremgang vanskeligere eller mer smertefull. Vi prøver alle å gå videre i livet og gjøre fremskritt. Lykke og suksess er det vi alle streber etter å oppnå. Å ha noen fortelle oss at vi ikke er gode nok, eller at vi ikke kan oppnå noe, gjør vår fremgang veldig vanskelig

Du må ta kontroll over din lykke. Den eneste lykken du kan stole på er den typen du lager med din egen innsats. Denne typen lykke kommer fra prosessen med fremgang.

Hvordan skal vi reagere på Deres Erta?

Husk, det handler ikke om deg. Det handler om dem…

Hva noen prøver å trekke deg ned prøver å oppnå er agn deg og felle deg og gjøre deg sint. De prøver å trekke en reaksjon ut av deg som vil tilfredsstille sin sult for seier, de vil at du skal føle deg dårlig og deres hensikt er ganske sannsynlig å skade deg. Det beste du kan gjøre, hvis du kan, er å unngå all kontakt med denne personen. Noen ganger ikke alle problemer har en løsning, og det ville best å unngå at problemet alle sammen.

det nest beste du kan gjøre er ikke å gi dem svaret de ønsker. Ved å svare med lignende nedturer mot dem, spiller de bare inn i planen fordi de da har bekreftelse på at deres kommentarer fungerte og du er opprørt. Godta at du ble satt ned, det var ikke fint og det forårsaket ubehagelige følelser. Men det er en enkelt situasjon og ikke hele livet ditt. Det definerer ikke hvem du er.

et svar som vil kaste de fleste kritikere av, er å bare si, «Takk For din mening» og så bare la det være med det. Dette avslutter samtalen.Noen ganger setter folk oss ned og sårer oss så mye at det kan skremme oss for livet. Hvis du har problemer etter en massiv nedlegging, kan du søke profesjonell hjelp og løse det underliggende problemet. Ta kontroll over livet ditt, unngå negativitet og forfølge det som gjør deg glad.

La meg avslutte dette med noen vakre ord som kan inspirere deg til hvordan du skal håndtere folk som bringer deg ned.

» ikke la noen få deg ned så lavt som å hate dem. Slipp dem ut av grepet de har på deg, og fortsett videre med fred i ditt hjerte. Livet er kort og er ikke verdt å kaste bort tiden din på å prøve å finne folk ut eller bevise noe for dem. Den eneste personen du må bevise noe for er deg selv. Bestrebe seg på å være den beste personen du kan muligens være, være sterk, og gå bort. Å holde fast på bitterhet og sinne vil bare hindre din lykke. Livet ditt er altfor dyrebart til å bruke et minutt på å bekymre deg for noen som ikke gir deg lykke. Si farvel og ønsk dem godt. Tross alt har de gjort deg til en sterkere person. De vil se lyset en dag. «~Ladybug