Har du noen gang gitt deg selv en injeksjon?

Inntil nylig var jeg squeamish når det kom til nåler. Kanskje nødvendighet er injeksjonens mor! Jeg gir meg Nå B12-skudd hver uke-og jeg ville aldri ha gjettet hvor lett og smertefri de er.

Hvorfor skulle Noen trenge Vitamin B12, eller ønsker å gi Seg Selv b12 skudd? Les denne artikkelen. Du må se en lege for å vurdere ditt behov og for å få resept for apoteket ditt. For meg, på vei inn i de kjøligere månedene høst og vinter, drar jeg nytte av de økte energinivåene Som B12 gir!

jeg har også blitt frigjort fra mild svimmelhet, prikking i mine ekstremiteter, hjerne tåke, og mindre hårtap forbundet med en under-fungerende skjoldbrusk. Jeg håper også på lang sikt å se forbedring i områdene fordøyelse, søvnløshet og SIBO.

Noen Notater På Å Gi Deg Selv Vitamin B12 Skudd

når legen foreskriver B12, anbefaler jeg å be om insulin-størrelse nåler. Denne lille nålestørrelsen gjør prosessen mindre smertefull, eller til og med smertefri. Det kan ta litt beinarbeid, men vær din egen beste advokat!

når apoteket fyller resept, vil du vite mer om hvordan ditt apotek håndterer dosering og påføring.

for eksempel Kommer Noen B12 i pulverform-du må legge til vann før du injiserer.

noen apotek fyller sprøyten for deg, så alt du trenger å gjøre er å injisere det.

Noen få b12 flasker eller hetteglass (for eksempel min egen) kommer forhåndsmålt som 1 dose per flaske.

Andre apotek gir en større flaske B12 og forteller deg hvor Mye B12 du trenger per injeksjon. Du må da fylle sprøyten med passende milligram.magen har færre blodårer og nerveender, noe som gjør det til det perfekte stedet for injeksjon — mindre smertefullt, lett å nå, og mindre sannsynlig å peke et blodkar. Det har også et lag av muskel nær overflaten som fremmer absorpsjon Av B12.

Hvordan Gi Deg Selv Vitamin B12 Skudd

Du trenger:

• b12 flytende
• steril sprøyte
• steril alkohol prep pads (eller isopropanol og ren vattpinne/bomull baller)
• sharps beholder for avhending av sprøyten

Bruk en steril pute for å rengjøre området av magen der du planlegger å gjøre injeksjonen. (Velg fattier eller rounder del av magen ca 2 inches over fra navlen, og ned ca 1 tomme-se videoen nedenfor.)

Ved hjelp av en separat steril pute eller vattpinne, fjern den ytre hetten Fra b12-flasken, og steriliser også flaskens gummipropp. Fjern nålehetten (lokket) fra den sterile sprøyten. Trekk stempelet helt tilbake, trekk luft inn i sprøyten til sylinderen er full.

Tips b12-flasken opp ned, og sett nålen inn i midten av flasken, gjennom gummiproppen. Trykk sprøytestempelet inn, før all luft inn I b12-flasken. Trekk sprøytestempelet tilbake, slik At b12-væsken kan fylle sprøytesylinderen. Trykk all luft tilbake i flasken ved å komprimere stempelet kort.

fjern kanylen fra flasken. Trykk på sprøytestempelet for å slippe ut 2 til 3 dråper B12, slik at det ikke er mer luft i sylinderen.

Bruk din dominerende hånd til å holde sprøyten. Med den andre hånden klemmer du kjøttet mellom tommel og langfinger, og skaper en bule av muskel og vev som skal injiseres. Bruk en» hard og rask » tilnærming når du skyver nålen (skrå og aksel) inn i huden, går inn i 90 graders vinkel(se video nedenfor).

når kanyleakselen er i magen din, trekk den litt tilbake for å se om det er noe blod på innsettingspunktet. Hvis det er, indikerer dette at du har truffet et blodkar-svært lite sannsynlig når du injiserer i magen-men dette trinnet er en anbefalt forholdsregel. (Du må re-injisere på et annet punkt hvis du treffer en blodåre.)

Forutsatt at ingen blodåre har blitt truffet, begynn å sakte komprimere stempelet toppen, injisere B12. Når sprøytefatet er tomt, fjern akselen og gjenopprett lokket på en sikker måte.

ikke gni innsettingspunktet, da dette kan føre til blåmerker. Du kan forsiktig tørke området, hvis ønskelig, med en steril alkohol pad. Til slutt, kast nålen på riktig måte (du kan be om en sprøyteboks fra apoteket).

Se videoen nedenfor for å se min aller første b12 injeksjon! Jeg trodde det ville være morsomt og nyttig å gå gjennom hvordan det er som første gang, svare på spørsmål som «Hvordan er det å gi deg selv en injeksjon? Gjør det vondt?»Her er min ærlige opplevelse!

har Du gitt Deg Selv vitamin B12 injeksjoner? Noen tips til andre lesere? Vurderer Du å gi Deg selv b12 injeksjoner?

*Ansvarsfraskrivelse: jeg er ikke en medisinsk profesjonell. Jeg fulgte legens instruksjoner for å gi meg selv vitamin B12 skudd. Du bør konsultere en helsepersonell før du administrerer denne eller andre rettsmidler hjemme. Du er ansvarlig for din egen helse og for bruk av eventuelle rettsmidler, behandlinger eller medisiner du bruker hjemme.