hvordan behandle peeling hud
Folk kan prøve følgende metoder for å stoppe huden fra peeling:
Aloe vera og fuktighetskrem
mange finner at aloe vera er en effektiv fuktighetskrem som bidrar til å berolige irritert hud. Det er spesielt nyttig etter solbrenthet når huden føles varm og smertefull. Aloe vera geler eller lotioner kan:
- kjøle huden
- redusere betennelse
- sakte eller redusere hudens peeling prosess
påfør forsiktig lotionen Med fingertuppene. Legg lotionen på toppen av solbrenthet i stedet for å gni den helt inn i huden. Dette vil maksimere fuktighetsgivende effekter og minimere irritasjon.
Solbrenthet kan tørke huden, og tørrere hud gjør peeling mer intens. Alle som ønsker å stoppe huden fra peeling etter solbrenthet, bør bruke fuktighetskrem.En studie publisert I International Journal Of Research In Pharmacy and Chemistry anbefaler å bruke en uparfymert fuktighetskrem og bruke så ofte som nødvendig for å beskytte huden etter solbrenthet.
noen fuktighetskrem kan inneholde ingredienser som ikke er egnet for solbrenthet. Personer som er usikre, bør sjekke med apotek eller lege.Kremer og lotioner som inneholder aloe vera gir fordelene med både aloe vera og fuktighetskrem.
Folk kan finne aloe vera gel i mange helse butikker eller online.
Hold deg hydrert
Fuktighetsgivende Er viktig for utsiden av kroppen og hydrering er viktig for innsiden.Folk bør sikte på å drikke åtte, 8-unse (oz) glass vann (64 oz totalt, eller omtrent en halv gallon) hver dag.
Bruk anti-inflammatoriske
Ta en over-the-counter (OTC) anti-inflammatorisk smertestillende, som ibuprofen eller naproxen, kan hjelpe med peeling hud som er sår eller smertefull.OTC anti-inflammatoriske kremer, som kortison, kan bidra til å redusere betennelse forårsaket av solbrenthet. Lavdose kortison kremer er tilgjengelig i de fleste narkotika butikker eller supermarkeder, og også online.
Unngå irritasjon
Unngå alt som kan irritere brenningen. Irritasjon forstyrrer helingsprosessen og øker skaden fra brenningen.
Unngå følgende kilder til irritasjon for solbrenthet:
- altfor varmt eller kaldt vann
- skrape
- kraftig rubbing eller skrubbing
Å Holde seg ute av solen for en stund holder brenningen fra å bli verre.
Prøv disse hjem rettsmidler
det er ikke mye vitenskapelig bevis for å sikkerhetskopiere noen hjem eller naturlig rettsmidler for solbrenthet. Men de fleste hjem eller naturlig rettsmidler er trygt å prøve med mindre noen misbruker dem eller er allergisk.
Prøv:
- påføring av menthol barberkrem til huden
- legge natron til et kjølig bad
- sette honning på huden
Leave a Reply