Da jeg var yngre, pleide jeg å ha hår helt nedover ryggen min.

Det var litt grovt og litt stort, men det var langt! For å bekjempe tekstur og størrelse begynte min mor å sette kjemikalier i den for å gjøre den rett og ligge flatt. Det ødela håret mitt og fikk det til å bryte.

Til tross for den forverringen holdt jeg det opp, gikk til salongen hver annen måned for å få en relaxer. Jeg gjorde denne rutinen fra 13 til 21 år. På grunn av den skaden har jeg ikke vært i stand til å vokse håret mitt forbi skuldrene mine. I et forsøk på å gjenvinne kroppen og lengden på min ungdom, kuttet jeg av alt håret mitt i September 2014 for å starte igjen. Ved å gjøre det, jeg måtte lære et helt nytt hår diett, og la meg fortelle deg, arbeider med håret mitt er definitivt en diett.I African American natural hair society har Vi kalt tiden der vi sjampo og balsam håret vårt som «vaskedag», passende kalt fordi det tar omtrent en hel dag å vaske og style håret vårt. Da jeg først startet min naturlige hårreise, doblet antall hårpleieprodukter jeg eide mer enn doblet. Jeg måtte kjøpe sjampo og balsam som er formulert spesielt for naturlig hår samt curl kremer, oljer, co-vasker og geleer. Jeg så På YouTube video Etter YouTube video om hvordan å style håret mitt.En av de eneste tingene som ikke endret seg for meg, da jeg gikk fra kjemisk behandlet hår til naturlig hår, er hvor ofte jeg vasket håret mitt. Akkurat som før vasket jeg håret mitt maksimalt en gang i uken.

Fordi det nå tar meg så lang tid å vaske håret mitt, har jeg bare tid til å vaske det en gang i uken. Heldigvis er denne kadensen alt håret mitt trenger for å holde seg rent.

Hvor ofte du bør vaske håret, mye som hvor ofte du bør ta en dusj, varierer fra person til person.

Hvor ofte du bør vaske håret, akkurat som hvor ofte du bør ta en dusj, varierer fra person til person. Faktorer som hårtype, mengde produkter som brukes og tilstanden til hodebunnen, påvirker hvor ofte du bør vaske håret. Frisør Nicole Stimitz fortalte Health At selv om det ikke er universell regel, kan vaske håret for mye, fjerne det av nødvendige naturlige oljer, som sebum, og få håret til å bli ekstremt tørt.

hvis håret og hodebunnen din er normale — ikke for tørr eller for fet — er det ideelt å vaske håret en til tre ganger i uken. Dermatologen Debra Jaliman, MD, forklarte at vaske håret hver dag kan føre til at håret ditt blir fetere før på grunn av at sebaceous kjertlene i hodebunnen blir overaktive. Samtidig, hvis du bruker mange produkter hver dag og har en fet hodebunn, kan det være nødvendig å vaske håret hver dag, ifølge Stimitz. Likevel, de daglige vasker bør fokusere på hodebunnen der fett og skitt buildup er mest til stede.

Lengde er en annen viktig faktor, Ifølge Philipp Haug, Toni & Guy kunstnerisk leder, i samtale Med Glamour Magazine. Jo lengre håret ditt er, jo sjeldnere trenger du virkelig å vaske det. Likevel, selv om håret ditt er utrolig kort, vaske det hver dag vil fortsatt strippe det av sine naturlige oljer og kan kjedelig sin farge.Ikke bare er det viktig å merke seg hvor ofte du vasker håret ditt og hvilke sjampo og balsam du bruker, temperaturen på vannet du vasker håret ditt med er et viktig element i hårpleierutinen din. Varmt vann kan strippe håret og hodebunnen av sine naturlige oljer akkurat som sulfater i sjampo som skaper et skum. Kjendis Frisør Og SheaMoisture Ambassadør Jason Collier anbefalt at du alltid vaske håret med romtemperatur vann og at skylling håret med kaldt vann kan faktisk gjøre det blankere.

Det er også hvor mye tid du bruker hver dusj. Noen få minutter i dusjen om dagen vil ikke påvirke håret ditt så mye som 30 minutters daglig skylling.

Informasjon er alt bra og bra, men til slutt, hvor ofte du vasker håret ditt, er opp til deg. Det tar meg en stund å få håret mitt rent og stylet, så jo sjeldnere må jeg gjøre det, desto bedre. For andre er å vaske håret like rutinemessig som å pusse tennene om morgenen. Som det sies, hvis det ikke er blakk, ikke fikse det!