Vi har alle hatt de store nettene ute som uunngåelig fører til mørke underarmer.undereye Sirkler Neste morgen (ugh, aldring). Og vi vet hvordan vi skal håndtere de pesky skyggene – ved å trekke ut vår favoritt undereye maske og legge rett tilbake i sengen for litt #selfcare.

Men når det gjelder mørke underarmene, er vi litt mer forvirret. Hva forårsaker mørke armhuler, og er det en måte å forhindre dem på? Her er alt vi vet om denne hudtilstanden(pluss hvordan du behandler mørke underarms hvis du allerede har dem).

hva forårsaker mørke underarmene?

først og fremst, hvis vi er formelle i et sekund, er den riktige termen for misfarging hyperpigmentering, aka en helt ufarlig hudtilstand som gjør at deler av huden din blir litt mørkere enn huden rundt den. Hyperpigmentering i seg selv er ikke farlig i det hele tatt, og det ses oftere hos personer med mørkere hud, siden de allerede har mer melanin.

men tilbake til de mørke underarmene spesielt. Den mest sannsynlige årsaken til hyperpigmentering under armene er irritasjon, enten fra barbering eller bruk av en deodorant som er hard på din spesielle hudtype. Barbering, rubbing, og skrape kan alle irritere delikat underarm huden, og at reaksjonen kan føre til hyperpigmentering. Husk at huden din er utrolig unik for deg; for noen mennesker kan noen deodorantformler forårsake hyperpigmentering, spesielt hvis du allerede er genetisk utsatt for mørkere hud.i noen tilfeller kan mørke underarmer være et symptom på acanthosis nigricans, en hudforstyrrelse som får huden til å mørke og tykkere i kroppens folder(som underarmene, lysken, nakken og andre områder). Du kan vurdere å snakke med en hudlege hvis du merker at huden i disse områdene blir mørkere (spesielt hvis du merker teksturendringen til en mer fløyelsaktig følelse også), men hvis mørkningen er begrenset til underarmene, er det mer sannsynlig å være relatert til irritasjon.

hvordan kan jeg forhindre mørke underarmer?

Forutsatt at hyperpigmenteringen kommer fra irritasjon, er ditt første trekk å bytte opp barberingsrutinen din og kanskje din deodorant også (spesielt hvis du har ment å prøve en trygg, giftfri deodorant uansett).

med barbering er det flere faktorer som kan føre til mørke armhuler. Hvis du noen gang hopper over barberskum, for eksempel, irritasjon kan føre til en hyperpigmentering blusse opp. På samme måte kan en kjedelig barberhøvel forårsake en hudreaksjon, som kan barbere med for mye press. Start med å bruke en ny barberhøvel, skumme opp med en fuktighetsgivende barberkrem, og barbering med en lettere berøring.Deodorant-messig, hvis du fortsatt bruker den samme kjemiske-laden deodorant som du kjøpte på apoteket da du var i videregående skole, maaaay være forsinket for en oppgradering. Bytt til deodorant drevet av naturlige, aktive ingredienser. Se etter en deodorant som bruker kjente irritanter (som natron) minimalt og oppveier dem med ingredienser som glyserin, som er en all-star hud smokk.

hvordan kan jeg behandle mørke underarmene?

Hvis de mørke skyggene virkelig plager deg, er det noen ting du kan gjøre for å lette mørke underarmene. Snakk med dermatologen din; hun kan anbefale hudbelysningsbehandlinger du kan gjøre hjemme eller på derm-kontoret, som retinoider, alfahydroksysyrer, salicylsyrer, hydrokinonkrem eller andre aktuelle behandlinger (bonus: dermatologen din kan også sørge for at det ikke er noen underliggende medisinsk årsak til de mørke underarmene dine, slik at du sover litt lettere om natten).

På egen hånd, sørg for å fukte området daglig og igjen, vær super forsiktig med deg selv når du barberer og bruker giftfri deodorant. Mindre irritasjon betyr mindre hyperpigmentering, og snart nok vil du være klar for den armbrede, Insta-perfekte posen.

brukt samme apotek deodorant du kjøpte tilbake i videregående skole? Da er det definitivt tid for en oppgradering.