i mitt kliniske arbeid er det ikke uvanlig at folk sier at de bare ikke kan se poenget med noe lenger. Noen mennesker forteller meg selv at de ikke ser noe poeng i å leve. Disse menneskene er vanligvis fortvilet, fortvilet og deprimert. De er tydeligvis ikke fornøyd med deres » mye » og finner det ofte vanskelig å overbevise seg om å gjøre hverdagsoppgaver som å komme seg ut av sengen.

Det er en morsom ting om poenget. Det synes å være slik at vi sjelden tenker på poenget unntatt i de situasjonene når vi spørsmålet om det er en. De fleste, for det meste, bare meander gjennom sine dager, måneder og år, fortsetter med å leve ved å gjøre livet slik de vil at de skal være.

Er det et poeng? Hva er poenget med å si «God morgen»? Hva er poenget med en sommerfugl sprengning fra sin sammentrekkende kokong og flagrende av for å finne en blomst? Hva er poenget med å gå på skole, å slå opp til jobb i tide, å gå på ferie, å være snill, å be om skumme i stedet for fullkremsmelk, å ri en hest langs en øde strand, å slå ballen inn i det stedet hvor motstanderen din ikke kan nå den?

den underlige tingen om poenget er at ingenting har et poeng og alt har et poeng.

Ironisk nok, samtidig som det ikke er noe poeng, er det også et myriade av poeng. Livet er faktisk et univers av poeng. Noen poeng hjelper andre poeng til å realiseres gjennom et hierarkisk arrangement. Par av punkter kan konfigureres motsatt, hindrer hverandre i å ha noen effekt og etablere en følelse av meningsløshet.vi har ingen objektiv, ugjendrivelig, uforanderlig punkt som driver oss alle unntatt, kanskje, poenget med å holde våre verdener i statene vi er fornøyd med. Alt som lever, for å fortsette å leve, må gjøre dette, selv om de egentlig ikke «gjør dette» på samme måte Som Onkel Hank kan «gjøre» en ren ut av kjelleren. Virksomheten med å holde erfaringer konstant i sammenheng med skiftende miljøer er en kontrollprosess. Det er ingen skapning som er atskilt fra prosessen som gjør kontrollerende. Selve skapningen er en kontrollprosess. Den encellede Acetabularia er en kontrollprosess og hver multicellulær livsform er også.så poenget er kontroll, og kontrollpunktet er å fortsette å kontrollere ved å holde forskjellen mellom standarden og opplevelsen så liten som mulig.

hvis å tjene mye penger har et poeng til deg, så følger du det punktet. Hvis det er et poeng for deg i voksende brassavola orkideer så er det et poeng. For forskjellige mennesker på forskjellige tidspunkter er det et poeng å: sette navnet ditt ned på ruteren for å hjelpe deg med skolelunsjer; eller gjøre verden til et bedre sted; eller gjenopprette Din 1957 Chevrolet Bel Air; eller tatting en blonder lommetørkle kant for å komme inn i det lokale showet; eller få alle dine ukentlige staveord riktig.

Poeng er svært individualisert. Du kan ikke gi et poeng til en annen person eller fortelle dem hva deres poeng skal være, men noen ganger kan folk etablere poeng basert på hva de har lært av andre. Og det er ingen iboende poeng i noe eller aktivitet. Poenget eksisterer i sinnet til kontrolleren. Det er restauratøren som skaper og opplever poenget, ikke 1957 Chevy.

for noen mennesker er det enda et poeng å ikke ha et poeng.

de menneskene som ikke er plaget av poenget med det hele, vil bare fortsette å holde på, kontrollere hva som er i deres sinn for å kontrollere. Noen mennesker mister imidlertid av og til poenget sitt, eller glemmer hva det var, eller lurer på om de noen gang hadde en uansett. Når det skjer, lytte til skravling av tankene dine. Det er sannsynlig at, i stedet for at det ikke er noe poeng, er poengene dine i krig med hverandre. Kanskje du ser et poeng i å leve et liv i ditt eget design og også et poeng i å få godkjenning fra andre. Til tider vil disse punktene trekke deg i forskjellige retninger, slik at du føler deg strukket, eller fast eller beseiret.

Noen ganger, når poeng er inkompatible, og det ikke kan oppnås, kan det virke som poengene er borte. Terapien jeg bruker og appen jeg har utviklet (MindSurf) hjelper folk å omorganisere sine poeng ved å lytte til kampen og søke etter hvor den kommer fra. Tross alt, hvis det ikke var et poeng, ville det ikke være en kamp.Å komme videre med jakten på poeng på måter som ikke hindrer andre i å gjøre det samme, er sannsynligvis en av nøklene til tilfreds og tilfredsstillende liv. Jo mer bevisst vi er på de viktige tingene i våre liv, jo mindre vil vi stille spørsmål om hva poenget med det hele er, og jo mer meningsfylt vår levende og våre relasjoner med andre vil være.