NBCUniversal Television Distribution

• det er egenskaper som skiller en forelskelse fra en mer alvorlig romantikk, New York city-baserte terapeut Dr. Bukky Kolawole fortalte INSIDER.
• Knuser er forankret i fantasi og har en tendens til å skje når du ikke vet mye om en person, men idealiserer hva De er, Sa Kolawole.
• Knuser og kjærlighet har imidlertid biologiske likheter.Hormoner som dopamin og oksytocinfrigivelse under begge opplevelsene, Stephanie Cacioppo, en assisterende professor i psykiatri og atferdsmessig nevrovitenskap ved University Of Chicago, fortalte INSIDER.
• hvis du kommer nærmere din forelskelse og utvikler virkelige erfaringer og en følelse av gjensidighet, kan forelskelsen utvikle seg til noe mer.

Hvis du noen gang har opplevd en plutselig og intens tiltrekning til noen du ikke kjenner veldig godt, har du sannsynligvis gushed til vennene dine om din hemmelige » crush.»Selv om det ikke er noen klinisk definisjon for en forelskelse, er det egenskaper som skiller en forelskelse fra et mer seriøst romantisk engasjement, Fortalte new York City-baserte terapeut Dr. Bukky Kolawole INSIDER. Hovedsakelig, knuser er forankret i fantasi og personen som er knusende tendens til å projisere sine verdier på den personen de ønsker.

«Du har små biter av informasjon og hva du ser, du er trukket til i den personen,» Forklarte Kolawole. Dette skiller seg fra en romantisk interesse eller forhold, hvor det du vet mer om personen og dine antagelser er basert på virkelige erfaringer du har hatt sammen.

Les mer: 5 sneaky tegn noen er forelsket i deg, for eksempel når du knuser, kan du ubevisst tro at personen du alltid sitter ved siden av på toget, er snill og omsorgsfull, men Du har ingen måte å sikkerhetskopiere din antagelse eller fullt ut stole på dem, siden tillit er bygget gjennom tid og en etablert forbindelse, Forklarer Kolawole. «Lengsel og lengsel har avstand, mens du med kjærlighet engasjerer deg med personen og føler en forbindelse,» sa hun.

Knuser og kjærlighetsinteresser har biologiske likheter

Selv Om det er en tydelig forskjell mellom en forelskelse og noe mer, er det visse likheter, som måten begge får deg til å føle. Det er fordi følelser av forelskelse og følelser av kjærlighet frigjør stemningsfremmende hormoner dopamin og oksytocin til hjernen, Stephanie Cacioppo, en assisterende professor i psykiatri og atferdsmessig nevrovitenskap ved University Of Chicago, fortalte INSIDER.

Flamingo Images /

når du ser en potensiell kompis, enten det er en totalt fremmed, en bekjent eller en partner, aktiverer hjernen også sitt kognitive nettverk, regionen som inneholder våre tidligere erfaringer, preferanser og selvbilde, Forklarte Cacioppo. Når dette området aktiveres, er det » instruere våre øyne på hvem du skal elske.»Denne prosessen skjer så fort, du vil ikke være mentalt klar over det, selv om kroppen din kan reagere med økt hjertefrekvens, sommerfugler i magen og obsessiv tenkning, Sa Cacioppo.

Du kan ikke kontrollere når du blir forelsket, men du kan ta tiltak for å stoppe det når det skjer

selv om knuser og kjærlighetsinteresser skaper lignende biologiske reaksjoner, er det forskjellige forskjeller. Ifølge Cacioppo,» en forelskelse og kjærlighet handle på forskjellige plan, » så knuser føles som ukontrollerbare lyster fordi de skjer raskere enn forelskelse, som er en tregere opplevelse. Derfor kan knusing føles som en spiral du ikke ser ut til å få tak i.10 subtile tegn din forelskelse vil bare være venner

Cacioppo bemerket at Mens Du ikke kan kontrollere når du utvikler en forelskelse på en person, kan du stoppe forelskelsen når du bevisst merker det. «Vedlikehold av en forelskelse kan stoppes med sterk viljestyrke fra frontal lobe, meditasjon, disiplin og praksis,» sa hun.

Når du begynner å stole på en person i det virkelige liv, kan en forelskelse krysse inn i romantisk territorium

Til tross for forskjellene, fortalte Cacioppo INSIDER AT det er mulig for en forelskelse å utvikle seg til et forhold. «med knusing er du OK med avstanden fordi du ikke er helt i det ennå,» la Kolawole til. Men hvis du begynner å ha delt, i-person erfaringer med knuse din, et vedleggssystem er opprettet. Et forhold er da etablert og kroppen og hjernen kan reagere annerledes, som å føle seg trist eller alene når den personen er fysisk fraværende.

Besøk INSIDERS hjemmeside for mer.

• hvordan få knuse å like deg, basert på deres dyrekretsen
• 15 signerer sjefen din hemmelighet er forelsket i deg
• En etikette ekspert avslører den perfekte tiden du bør vente før texting forelsket tilbake

SE OGSÅ: Hvorfor du er tiltrukket av visse mennesker, og ikke andre