for mange kvinner gir graviditet glødende hud, rosenrøde kinn og skinnende hår. Andre kan imidlertid oppleve hudendringer som ikke er så attraktive, inkludert akne, mørke flekker og strekkmerker.Her er noen av de vanligste hudforholdene i svangerskapet, sammen med noen praktiske tips om å håndtere de som kan være plagsomme.

Akne

Økt blodstrøm og oljeproduksjon er faktorene bak strålende graviditet glød. At utstråling noen ganger kommer med en pris, som økt oljeproduksjon kan resultere i akne.akkurat som når du var en pimply tenåring, kan det hjelpe å holde den berørte huden ren og oljefri. Men visse akne og hudpleieprodukter bør unngås i svangerskapet:

• reseptbelagte anti-akne medisiner isotretinoin og tretinoin kan forårsake fødselsskader og bør aldri brukes under graviditet.

• Unngå slipende skrubber eller exfoliants da disse kan irritere sensitiv hud.Vanligvis er de fleste over-the-counter akne rensemidler og behandlinger trygge å bruke i svangerskapet, men du bør sjekke med helsepersonell først. Den gode nyheten er at akne vanligvis går bort kort tid etter levering.

Mørke flekker

en naturlig økning i melanin under graviditet er ansvarlig for områder med mørk hud, spesielt på ansiktet. For å minimere denne «masken av graviditet» kalt chloasma:

• Pass på å bruke solkrem eller ha på deg en lue mens du er i solen.

• Reduser tiden du tilbringer i solen. Unngå topptimer mellom 10 og 2 pm når solens stråler er mest direkte.

De fleste av disse brunfargede områdene falmer over tid, ofte innen få måneder etter fødselen.

Strekkmerker

selv om de fleste kvinner forventer å ha noen strekkmerker på magen med graviditet, er mange overrasket over å også finne disse rosa eller røde stripene på brystene, baken og lårene.

faktisk kan strekkmerker skje hvor som helst det er rask vekst og strekking av huden. Dessverre er det ikke påvist noen metoder for å forhindre eller slette strekkmerker. Og dette er på tross av overflod av lotioner og kremer annonsert.

merkene vil falme over tid, og irritasjon kan reduseres ved å bruke fuktighetskrem.

Edderkopp årer og åreknuter

Edderkopp årer kommer fra hormonelle endringer og økt blodvolum under svangerskapet. De ser ut som små røde årer på ansikt, nakke og armer. Rødheten skal falme etter at barnet er født.

Åreknuter skjer på grunn av vekten og trykket i livmoren som komprimerer venene. Dette reduserer blodstrømmen fra underkroppen. Venene i bena blir hovne, sår, og blå. Åreknuter kan også bli funnet på vulva, vagina og endetarm (hemorroider). Vanligvis er åreknuter kosmetiske og klare opp etter levering.

Andre forhold

Kløende hud

Kløende hud er vanlig, spesielt om vinteren, når huden er tørr og lett irritert. Noen kvinner utvikler utslett eller kløende støt som skyldes en rekke forhold. Selv om de fleste er mer irriterende enn farlig, bør du alltid spørre helsepersonell om eventuelle kløeproblemer.

hårvekst

Hormoner av graviditet kan øke hårveksten. Mange kvinner merker at håret er tykkere og sunnere utseende. Noen ganger forårsaker disse hormonene hårvekst på andre steder også, som på ansikt eller nakke. Snakk med helsepersonell hvis du oppdager overdreven hårvekst på nye steder. De fleste hårfjerningsmetoder er trygge i svangerskapet. Disse metodene inkluderer voksing, tweezing og barbering. Din hårvekst bør gå tilbake til normal ca 6 måneder etter fødselen.