Start tøffer melk som en liten baby ku

div >

Gravide Kvinner Har mye på platene sine. De har å gjøre med ville humørsvingninger, angst, cankles og den forestående følelsen av doom som kommer med å vite at de aldri vil sove igjen. Det siste en gravid kvinne ønsker å bekymre seg for er hva du skal spise til frokost. Det er derfor jeg er her. Jeg er en kar cankle-ha, nervepirrende, hval-formet kvinne inkuberer min egen lille succubus. Jeg vet en ting eller to om hva gravide kvinner skal spise til frokost. Enten du bare tisset på en livsendrende pinne eller hvis du kommer til å kvele den neste personen som sier, «Wow, du er klar til pop!»Jeg har den definitive guiden til frokost når du er gravid. Og for å gjøre ting enkelt, vil jeg bryte det ned etter trimester.

Første trimester

Gratulerer, du vakre livgivende naturkraft! Du vokser et jævla menneske inne i kroppen din! Du er utrolig! Og sjansen er, du er veldig sulten. Som, overnaturlig sulten. Glupsk, til og med. Kanskje du leser dette mens huket lavt til bakken fortærende rå ku kjøtt. Jeg dømmer deg ikke. Du er trygg her. Men ikke spis rått kjøtt. Det er på no-no liste for knocked-up damer. Ikke bekymre deg, det er mange fantastiske, næringsrike ting du kan spise.

Når du først finner ut at du er gravid, forestiller du deg at du vil bli et skinnende fyrtårn av sunn, organisk livsstil. Du kommer til å spise noe annet enn den høyeste kvalitet protein og produsere og holde seg borte fra sukker og altfor bearbeidet mat. Du kommer til å bli en glødende kule av skinnende grønt liv. Du skal spise acai boller. Du skal til og med uttale acai riktig.

Bortsett Fra at hver gang du selv tenker på mat, begynner du å gag. Visste du pleide å elske vafler med lønn smør tucking i hver sprekk som to elskere tumbling i seng? Gratulerer, nå hater du det. Dette kalles en mat aversjon, og det vil snu livet ditt opp ned.

Mat aversions vil i utgangspunktet hindre deg i å spise noe sunt. Jeg vet ikke hvorfor det er, og jeg er sikker på at det er mange mødre som har hevdet at de spiste perfekt sunt gjennom hele graviditeten, men de er løgnere og kan ikke stole på. Så her er hva du trenger å hamstre på for din første trimester frokost behov:

• alt sukkerholdig frokostblanding du kan finne. Jeg snakker Kanel Toast Crunch, Kix, Trix, Og til Og Med en vintage boks Med Oreo O ‘ s (men sjekk med legen din før du spiser frokostblanding fra 1998).

Melk. Den virkelige ting. Gravide kvinner krever ofte melk. Jeg pleide å avsky melk og nå chug jeg det som jeg er en liten baby ku.

Vannmelon. Dette vil få deg til å føle deg veldig sunn og hydrert. Men hvis vi er ærlige, vil det sannsynligvis rote i kjøleskapet ditt mens du nyter bedre ting, som en kald bolle Med Cookie Crisp.

ikke føl deg skyldig i at du spiser som en blakk student. Første trimester handler om overlevelse-og gråter fordi buksene dine ikke passer.

Andre trimester

dette er storhetstiden. Dette er når maten blir veldig bra. Du er klumpete med en baby, du gløder, og du har ikke hodet på toalettet så mye. (Seriøst, den som kalte det morgenkvalme var en idiot. Du spyr morgen, middag og natt.Andre trimester Er Når du kan nyte rare kombinasjoner av mat som kalkunpølse dyppet i Nutella(prøv det, det er kjempebra.) Men du vil ikke gå for overbord, ellers vil legen din gi deg misbilligende utseende mens du spiser En Tante Annes pretzel hotdog under avtalen din.

mens alles graviditet cravings vil variere her er hva jeg elsket å ulv ned i løpet av andre trimester:

Bacon, egg og ost sandwich på en bagel. Jeg mener, duh, dette er typisk frokostmat. Det er fettete, cheesy og eggy. Og du vet, eggene har protein, osten har meieri, så ja, det er i utgangspunktet en super sunn ting å mate fosteret ditt.

Pannekaker med mest smør og sirup og en side av frukt. Dette bør konsumeres ved SIDEN AV BEC. Du kommer til å trenge noe søtt for å vaske ned alt det egget. Babyer elsker søte ting. Frukten er bare der for å gi deg illusjonen av helse. Ikke spis det egentlig.

• Gigantisk varm sjokolade med ekstra pisket krem. Du kan gå den billige deli-ruten med dette, eller du kan betale over $10 for det som egentlig er en smeltet sjokoladebar. Valget er ditt, men du kommer til å trenge/vil ha varm sjokolade nesten hver eneste dag. Bare husk at det ikke er deg som krever all den sjokoladen; det er den grådige babyen. Nyt den andre trimesteren mens den varer, for snart vil den tredje trimesteren bære sitt stygge hode, og alt du trodde du visste om å spise mens du var gravid, blir snudd opp ned.

  

  Bilde Av Laurence Monnet via Getty images

  Tredje trimester

  Dette er muligens den verste tiden i svangerskapet fordi du du er svett, DU ER STOR, DU KLØR, OG DU ER VELDIG, VELDIG RUND. Du kan ikke lenger se dine cankles (det er både bra og dårlig), og du kan ikke stå opp fra sofaen uten hjelp fra en kran eller sterk væpnet person. Du er alltid sulten, men nå er ditt egoistiske mirakel av livet å ta opp ⅞ av torso, tvinge magen i halsen. I løpet av tredje trimester er det en tynn linje mellom «HVORFOR ER JEG ALLTID SULTEN» og » OMG jeg SKAL KASTE.»En bit skiller de to.

  Det er derfor dette trimester det er viktig å spise en solid ennå lett frokost bestående av:

  et hardkokt egg som du vil kaste bort etter en bit fordi det lukter farts og din mat aversjon er tilbake.To stykker toast slathered i peanøttsmør og jelly fordi du trenger en slags søt-salt combo for å komme deg gjennom morgenen. Peanøttsmør er sunt, ikke sant? Veldig viktig at du lager to stykker, men bare forbruker halvparten av ett stykke fordi du er full etter tre biter. Gjenta denne prosessen hver morgen. Vask dette ned med den søte nektar av kyrne.

  • Tums. Det spiller ingen rolle hva du spiser, På dette tidspunktet Må Tums inkluderes som dessert ved hvert måltid.

  Dette er den siste strekningen før den store store strekningen (få det?), og snart vil du kunne spise som en vanlig person igjen.

  OK, det er faktisk ikke sant. Etter at du har babyen, vil du sannsynligvis spise alt du kan finne som falt mellom sofaen puter i tredje trimester, men du vil bli så søvnberøvet at du ikke engang bryr deg.

  `

  • 

    Coca-Cola

    Coca-Cola Is Finally Combining Its Two Best Flavors to Create Cherry-Vanilla Coke

  • 

    Courtesy Of Thomas Keller

    Hvorfor Thomas Keller Mener Gården Til Bordet Er Absurd

  • 

    høflighet AV JSPORT, Taylor Alxndr, Og Leonce

    De Beste Post-Party Frokost Flekker I Atlanta, I Henhold Til Lokale DJs

  • 

    Foto Av Extra Crispy Video

  Kanskje Eddik Kan Spare deg

Ikke Gå Glipp Av Våre Topprangerte Oppskrifter

Få det beste Av MyRecipes i innboksen din.