Valua Vitaly/iStock/Getty Images

hvis du har en personlig hygiene problem, lukt er ikke det eneste problemet. Faktisk sprer dårlig hygiene sykdom, ifølge Centers For Disease Control. Det påvirker også mellommenneskelige relasjoner, sosiale interaksjoner og jobb eller skoleprestasjoner. God hygiene, på den andre siden, gjør at du kommer ut som en dyktig person med egenverd og selvtillit. God personlig hygiene hjelper deg også med å holde deg frisk, ren og attraktiv.

God Helse

Jupiterimages/BananaStock/Getty Images

Hver gang du berører en overflate, nyser, tilberede mat, endre en bleie, håndtere kjæledyret ditt eller bruke badet, du plukke opp potensielt skadelige organismer, I henhold TIL CDC. Enkle handlinger som vanlig bading og håndvask kan stoppe deg fra å overføre kulde, influensa og infeksjoner forårsaket av virus og bakterier på huden din. Når du ikke vasker regelmessig, kan du ikke bare havne og spre disse bakteriene og virusene, men du er mer sannsynlig å kontrakt sykdommene de forårsaker. Hvis du har hudirritasjon eller et sår, vil dårlig hygiene trolig føre til infeksjon. Riktig hygiene bidrar også til å opprettholde sunn hud pH og hud styrke. Huden din er en barriere mot sykdom og god hygiene hjelper huden din mer effektivt å gi den beskyttelsen.

Sunne Personlige Relasjoner

monkeybusinessimages/iStock/Getty Images

Dårlig hygiene hindrer folk fra å bli kjent med deg. Hvis folk finner kroppen din lukt eller uflidd, urent utseende støtende, de er sannsynlig å passere dommer på din personlighet og din evne til å ta vare på deg selv på et grunnleggende nivå. Dette kan fraråde dem danner vennskap og meningsfulle bånd med deg. Folk unngår generelt lukter og situasjoner de finner ubehagelige. Opprettholde god personlig hygiene vil gagne ditt sosiale liv i at det vil fjerne denne barrieren for samhandling og tilkobling.

Heathy Profesjonelle Relasjoner

shironosov/iStock/Getty Images

Opptredener kringkaste mer enn bare hvordan vi ser ut til verden. For eksempel, når du presenterer et godt kledd jobbintervju, viser god hygiene, ser du ut som en dyktig profesjonell, i stand til å håndtere deg selv med forsiktighet og respekt. Hvis du ser ut med dårlig hygiene, selv om du er den mest kvalifiserte kandidaten, kan den sende meldingen om at du er slurvet, du bryr deg ikke om ytelsen din, og du verdsetter ikke og respekterer deg selv. Hvis din hygiene avtar i skolen eller på arbeidsplassen, kan det føre folk til å stille spørsmål om dine evner og til og med din mentale og fysiske helse. I det minste unngår god hygiene på arbeidsplassen eller skolemiljøet å skape unødvendige forstyrrelser for de rundt deg.