svaret kan overraske deg.

Gode nyheter! Noen ganger dessert kan faktisk være den beste medisinen.* Her er hva du trenger å vite om å spise iskrem når du har ondt i halsen:

*Iskrem er egentlig ikke medisin. Kontakt legen din dersom sår hals er alvorlig eller hvis det er ledsaget av feber. Hvis du mistenker at sår hals er forårsaket AV COVID-19, må du sørge for å følge ALLE CDC-recommend sikkerhetsforanstaltninger og ringe legen DIN ASAP.

Meieri Er Dårlig For Forkjølelse: Fakta eller Fiksjon?

Alexandra Grablewski/Getty Images

alexandra grablewski/getty images

det er en allment antatt myte at meieriprodukter, som is Og melk, gjør kalde symptomer verre ved å øke Slim.mens melk kan gjøre slim tykkere (beklager bildene), vil det definitivt ikke øke slimproduksjonen.

hvis iskrem eller en milkshake er det du trenger for å få deg til å føle deg bedre, så mer kraft til deg.

Relatert: Hvorfor Gjør Iskrem Deg Tørst?

Kan Iskrem Kurere Sår Hals?

Dessverre, nei, iskrem vil sannsynligvis ikke kurere hva som feiler deg-spesielt hvis sår hals er forårsaket av en bakteriell eller viral sykdom.

kald og kremaktig mat som iskrem kan imidlertid bidra til å lette smerten din. Hvis du sliter med å spise andre matvarer på grunn av ubehag forårsaket av svelging, gir noen skjeer av en beroligende frossen dessert sårt tiltrengt lettelse (og kalorier).

Unngå iskrem med rike, super-søte sauser og tilsetningsstoffer, da de kan irritere din allerede allerede betent hals.også iskrem er åpenbart en dårlig ide hvis du er laktoseintolerant eller har melkallergi. Prøv en melkefri sorbet eller popsicle i stedet.

Relatert: Kjemper Kyllingsuppe Virus?

Er Varm Eller Kald Mat Bedre For Sår Hals?

Vi Er/Getty Images

div>

vi er/getty images

de har begge fordeler.

Kul mat og drikke senker temperaturen på nerveender i halsen, noe som reduserer smertesignaler (Via Medisinsknyestei Dag). De kan også gi en beroligende effekt.

Varm drikke, i mellomtiden, er bra fordi de fremmer salivasjon og hjelper smøre halsen. Ingredienser, som honning og sitron, som ofte legges til varm te og drikke, gir andre helbredende fordeler.

Kjøp det! Amazon, $24 (for 96 teposer)

faktisk, en av våre favoritt sår hals rettsmidler bare så skjer For Å Være Traditional Medicinals Organisk Hals Frakk Te, som inneholder urte ingredienser som glatt alm bark og og lakris rot å berolige din smerte naturlig (les alt om dette mirakel elixir rett her).

bare sørg for at drikken din ikke er for varm—det siste du trenger akkurat nå er en hals brenner.

Ikke Gå Glipp Av Våre Topp-Karakter Oppskrifter

Få det beste Av MyRecipes i innboksen din.