av For Nesten Hele Mitt Liv. Det er noe av en forbannelse, forårsaket av min naturlig tørr hud og min kjærlighet til sandaler.

frem til nå har jeg opplevd mest forbedring etter å ha brukt Atrac-tain krem jeg skrev om i dette blogginnlegget. Og selv om denne kremen fungerer veldig bra, det er ikke veldig lett å finne, og det er ikke spesielt billig heller!

Så da jeg kom over denne (admittedly wacky) «listerine and vinegar foot soak» ideen, skjønte jeg at jeg skulle prøve. Fordi hvis mine år med blogging om hjemmemedisiner har lært meg noe, er det at noen ganger fungerer de sprø ideene best! :- )

Relatert: Disse 3 Ingrediensene er Den Beste Måten å Berolige Sår & Trette Føtter

Mens jeg var rettferdig skeptisk Til Denne Foten Suge Først, Jeg er glad for å rapportere at det virkelig fungerer! Etter bare 15 minutter og litt skrubbing var føttene mine (og viktigst, mine hæler) mye mykere og jevnere!

jeg vil definitivt fortsette å bruke denne foten suge for å hindre at flere av de smertefulle sprekker fra forming. Her er alt du trenger å vite, slik at du kan prøve det hjemme!

(Merk: oppskriften nedenfor gjør en quart av foten suge blanding. Du vil kanskje doble, tredoble eller firedoble beløpene som er oppført i oppskriften, avhengig av størrelsen på fotbadet ditt!)

& Eddik Fot Suge Oppskrift

Legg Til eddik, munnvann og varmt vann til et lite badekar

for å starte, legg til en del original listerine (eller annen gul antiseptisk munnvann*) en del eddik og to kopper varmt vann til et fotbad som er stort nok til å passe to føtter.

*Merk: enhver form for munnvann vil fungere for dette formålet, men de lyse blå eller grønne har ofte en tendens til å flekke huden. Flekken fades ganske raskt, men hvis du vil unngå problemet helt, bruk en gul munnvann i stedet!

Sug i 10-15 Minutter

Sug føttene i 10-15 minutter, eller lenger hvis du har virkelig betydelig oppbygging.av død hud på føttene.

Fjern Død Hud med En Fotfil eller Pimpstein

bruk deretter en fotfil, pimpstein eller til og med en skrubby svamp for å hjelp slough av myknet død hud. Jeg var i stand til enkelt fil av en god mengde tørr hud etter bare en suge. Jeg har litt mer å gå, men jeg har ingen tvil om at et annet par soaks vil ta vare på resten!

Gjenta Etter Behov

Hvis du er en av de uheldige som lider av tørre, sprukne hæler som jeg gjør, anbefaler jeg sterkt at du gir dette et forsøk! Jeg tror du vil bli hyggelig overrasket over resultatene!

Hva er ditt favorittmiddel for tørre, sprukne hæler og føtter?

Avslappende Listerine& Eddik Foten Suge (How-to) Jill Nystul

Instruksjoner

tilsett alle ingrediensene i et fotbad. Soak føttene i 10-15 minutter.

Bruk en fotfil, pimpstein eller til og med en svamp for å hjelpe slough av myknet død hud.

Håndkle tørre føtter og gjenta foten suge etter behov.