huden din stopper ikke ved haken din, så hvorfor gjør hudpleierutinen din? Selv om du kanskje har et omfattende utvalg av produkter for ansiktet ditt, hvis repertoaret ditt ikke inkluderer en nakkekrem, kan du ignorere et av de viktigste områdene som viser tegn på aldring. «nakken har den tynneste huden på kroppen, bortsett fra øyelokkene, så det er ekstremt utsatt for kollagenbrudd,» sier new York dermatolog Marnie Nussbaum, MD. Solskader og overdreven bruk av muskelfibrene som forbinder kragebenet til kjeften (kjent som platysma) forårsaker et ropey og sagging utseende i nakken over tid. Dr. Nussbaum bemerker også at dette området (på samme måte som hendene) ikke har sebaceous kjertler for å holde det hydrert og klumpet. Og som vi alder, «musklene begynner å synke, fett begynner å bule, forårsaker horisontale rynker å danne,» sier Dr. Nussbaum. I tillegg til alder er tyngdekraften heller ikke på nakken din.

Men selv med alt dette i tankene, er fortsatt den største lovbryteren til huden på nakken solskader. Siden huden er så tynn, er det et lett mål for solskader og dehydrering–spesielt med tanke på at de fleste glemmer å bruke fuktighetskrem og SPF ned på nakken og brystet. Hvis du bruker krem i dagtid rutine, » det bør inneholde EN SPF 30 eller høyere. Hvis det ikke gjør det, er det viktig å bruke en bredbånds SPF til nakken og d ③colleté om morgenen og hver annen time når du er ute i solen,» sier Dr. Nussbaum.

Nå som du vet hvorfor du trenger en hals krem i rutinen, her er hva du bør se etter når du handler. «En god hals krem bør gi fuktighet til huden,» sier San Antonio hudlege Vivian Bucay, MD. Se etter emollients som shea smør og glyserin, samt beroligende ingredienser som panthenol og sea whip, bemerker hun. Se også etter antioksidanter for å bekjempe skade på frie radikaler, som Vitamin E og niacinamid, for å redusere solskader. Du kan også velge en krem som tilbyr kollagenstimulerende ingredienser som peptider og retinol (så lenge du ikke er gravid eller ammer).

for å høste de fulle fordelene med en nakkekrem, Dr. Nussbaum anbefaler at du bruker kremen oppover og utover for å løfte huden og oppmuntre til stramming. «Bruk hendene dine i denne repeterende bevegelsen for å påføre kremet til det gnides inn,» forklarer hun. Vær imidlertid forsiktig slik at du ikke drar på huden og forårsaker irritasjon.

Her er de 10 beste nakkekremene som bekjemper hvert tegn på aldring.