er du gravid Og ikke i stand til å ignorere vondt og bankende i brystene dine?Brystsmerter Er en super vanlig opplevelse under graviditet, spesielt under tidlig graviditet.

De fleste kvinner vil ha noen bryst sårhet i løpet av første trimester, vanligvis starter i løpet av fjerde uke og slutter rundt 14. uke. Noen kvinner opplever ømhet tidligere, og for noen er det det tidligste symptomet på graviditet.

Noen kvinner opplever bryst ømhet hele graviditeten, eller til og med i de tidlige stadiene av arbeidskraft.

Er Det Graviditet eller PMS?

dette er et svært viktig spørsmål. Mange av oss opplever bryst ømhet på grunn av premenstruelt syndrom, pillen eller litt grov håndtering. Dette skyldes alle vekslende nivåer av hormoner. Spesielt hormonene østrogen og progesteron som er de store graviditetshormonene som forårsaker mange av symptomene kvinner går gjennom når de bærer sin lille.

hvis du føler deg veldig sulten, opplever du sannsynligvis PMS. Hvis syklusen din er vanlig, kan du sjekke om perioden din skyldes de neste 1 til 5 dagene. HVIS DET er, ER PMS nesten sikkert.

hvis du føler deg syk eller opplever spotting, kan du være gravid. Dette er enda mer sannsynlig hvis perioden din er sen.

selv om du bruker prevensjon, kan du fortsatt være gravid. Hvis du har et implantat eller EN LUD, blir det spesielt presserende å finne ut om du er gravid, da komplikasjonene kan være svært farlige.

selvfølgelig, den eneste nær sikker måte å vite om du er gravid er å ta en graviditetstest. Disse kan fortsatt gi oss en falsk positiv eller en falsk negativ, men i de fleste tilfeller vil du ha et svar i hånden i løpet av minutter (1).

Kan Noe Annet Forårsake Denne Sårheten?

som vi nevnte ovenfor, kan menstruasjonssyklusen, pillen og grov håndtering under sex og til og med overgangsalderen også forårsake ømhet. Så kan en hormonell ubalanse, en dårlig montert bh, en infeksjon eller en vekst.for å se etter hormonelle problemer, inkludert pillen og hormonell ubalanse, se etter andre tegn på hormonproblemer, for eksempel en plutselig utbrudd av akne. Men husk at graviditet også kan forårsake hormonelle problemer, så ta en graviditetstest for å være sikker.For å se etter fysiske problemer som blåmerker, først og fremst, spør deg selv om du har hatt noe skje med brystene dine som kunne ha skadet dem.Røff sex, gå inn i noe eller sove morsomt kan forårsake alvorlig smerte. Se over for røde eller lilla merker.

for å sjekke om bh-en din er riktig montert, sørg for at brystene hviler i koppene uten å synke eller overfylle, at stroppen er stram uten å grave inn, og at skulderstroppene er komfortable, men stramme.

Til Slutt, sørg for å regelmessig sjekke brystene dine for endringer. Bryst sårhet kan være et tidlig varsel tegn på brystkreft, så du må sørge for å se etter klumper eller andre endringer. Dette kan vanligvis føles i bare ett bryst, mens de fleste av de andre hormonelle årsakene nevnt sårhet er følt i begge brystene.

Hvorfor Gjør Brystene Mine Vondt Under Graviditeten?

når du blir gravid, øker hormonene østrogen og progesteron opp. Dette hjelper livmoren til å forberede en foring for fosteret å implantere seg trygt og fraråder at foringen kommer løs unødvendig.

hva mer er, nå vil brystene dine være i deres siste utviklingsstadier. Dette er grunnen til at noen kvinner som ikke har sårhet i løpet av sine perioder vil fortsatt oppleve sårhet under svangerskapet.

kjertlene blir større, mer fett vokser, det er økt blodgass til området, og celletypene endres til og med! Alt dette, til sammen, legger opp til sårhet (2).

Bare Mine Brystvorter Er Ømme. Er Dette Det Samme?

Noen kvinner føler ikke mye bryst ømhet, men i stedet opplever ømme brystvorter. Dette er slags relatert, men ikke alltid det samme.

hele brystet ditt vil sannsynligvis bli sårt når du er gravid, men hvis det er spesielt brystvortene dine som er sår, kan du komme nær å produsere melk. Dette gjelder spesielt hvis du er i tredje trimester.

når du kommer nærmere og nærmere amming, vil brystvortene dine, spesielt areolaen vår eller det mørke området rundt brystvorten din bli mørkere og større, og du kan merke en liten samling porer som åpner seg på tuppen av brystvortene dine. De kan være veldig sår, følsom, og selv kløende som dette skjer. Du kan legge merke til at små dråper også dannes. Hvis du ser hevet støt som føles som gåsehud rundt areola kalles Montgomery tubercles. Ingen grunn til bekymring, disse er faktisk kjertler som bidrar til å smøre området og hindre bakterier fra forming.

Det Gjør Vondt Mer Når jeg…

det er så mange ting som kan gjøre brystsmerter verre under graviditeten.

Noen kvinner finner å spise visse matvarer gjør sårhet verre. Andre finner de føler seg spesielt sår under sex, eller etter en orgasme. Dette er alt relatert til hormonene dine, og siden noen matvarer kan påvirke hormonnivåene dine, for eksempel soyaprodukter og østrogen, er det best å styre bort fra dem når det er måltidstid.

Det er ingen liste over ting som vil gjøre din ømhet verre eller bedre. Det er bare forskjellig fra kvinne til kvinne.

det eneste rådet jeg kan gi deg om dette er å unngå det som gjør deg sår, enten det er en mat, en aktivitet eller et klesplagg.

Det Gjør Vondt, Men De Vokser Ikke i det hele tatt

ikke bekymre deg. Ikke alles bryster vokser veldig mye i de tidligere stadiene av graviditeten.Mange kvinner finner at brystene deres ikke vokser i det hele tatt under graviditeten. Sårhet og vekst trenger ikke å skje på en gang, og kan ikke skje samtidig i det hele tatt for deg.

Dette er helt normalt, og så lenge graviditeten din utvikler seg, er det ikke noe problem.

Sjansene er at brystene dine vil svulme etter fødselen. Mange kvinner opplever en plutselig økning i størrelse når melken kommer inn, en prosess som kalles engorgement, men ikke før.Og selv om de ikke vokser i det hele tatt, noen gang, så lenge du produserer melk normalt eller flaske mating, vil det ikke være et problem for deg eller babyen din.

selv om størrelsen varierer fra kvinne til kvinne, vil brystene vanligvis øke i størrelse selv om det er litt med melkeproduksjon.

Redaktørens Notat:

Dr. Njoud Jweihan, MD

og husk at de samme tipsene og triksene gjelder om brystene dine vokser i størrelse eller ikke. Så det er ikke nødvendig å slutte å lese hvis du er sår, men ikke vokser. Også huske på at bryst endringer er forskjellig fra graviditet til graviditet så det er gunstig å vite denne informasjonen selv for det lange løp. Rådene nedenfor kan fortsatt hjelpe deg!

Første Trimester Er Over, og det Gjør Fortsatt vondt

sårheten går vanligvis bort i begynnelsen av andre trimester. Men ikke alltid.for noen kvinner, bryst sårhet er noe som bærer på alle gjennom hele svangerskapet, spesielt når det er første graviditet og kroppen er ikke kjent med alle endringene det går gjennom. Dette betyr ikke at noe er galt, det betyr bare at, litt som under puberteten, skjer endringene veldig raskt, og du er litt mer følsom overfor dem.

Noen kvinner opplever også overspenning av smerte og ømhet. Dette er noe du ønsker å holde et nærmere øye med, fordi selv om de kan være helt ufarlig, de kan også være symptomer på problemer som infeksjoner eller vekster.

Til Slutt kunne du ikke ha hatt ømhet i måneder og måneder bare for å bli sår igjen i din åttende eller niende måned. Dette er også normalt, og betyr vanligvis at kroppen din begynner å bli klar for amming eller amming og å føde.

Hvordan Lindre Brystsmerter Under Graviditet

hvis du opplever brystsmerter, har noen enkle løsninger vist seg å fungere.for det første er det mange enkle, over-the-counter smertestillende midler og antiinflammatoriske medisiner som er helt trygge å ta under graviditet. Snakk med legen din eller jordmor om disse alternativene. Ifølge mange mødre virker Tylenol vanligvis under disse omstendighetene.

Du vil også finne at du er mer komfortabel hvis du bytter bh. Få montert regelmessig gjennom hele svangerskapet for å sikre at du har på deg riktig maternity bra, og det er ikke for stramt.

Velg en uten bøyle slik at den kan tilpasse seg endringene i brystene dine. Noen kvinner velger å bære overdimensjonert sport bh i løpet av første trimester og sykepleie bras i løpet av andre og tredje trimester av denne grunn.Og du vil kanskje prøve varme og kalde kompresser, noe som kan oppmuntre til bedre blodstrøm, redusert betennelse og raskere celleutvinning. Bruk varme komprimerer når du opplever standard ømhet eller kløe, men kalde når du føler deg øm eller hovent (3).Å Drikke mer vann og redusere mengden salt du spiser kan bidra til å redusere vannretensjon. Som vannretensjon kan gjøre brystene mer hovne og smertefulle, kan dette virkelig hjelpe.

Unngå matvarer som koffein, soyaprodukter, fettrike måltider, og dessverre sjokolade som kan forverre brystsmerter. Du kan også forsøke stress-lindrende metoder som yoga, massasje og meditasjon siden stress kan også bidra til smerte.

Redaktørens Notat:

Dr. Njoud Jweihan, MD

Melk Kommer ut. Er Dette Normalt?

vi forventer ofte ikke å laktere før vi enten er nær å føde, eller allerede har født. De fleste kvinner vil lekke litt i løpet av den siste måneden, og det er en god tid å investere i noen gode pleieputer. I de fleste tilfeller er væsken råmelk eller melkeaktig væske som produseres like før morsmelk.

Men du kan begynne å amme når som helst under graviditeten, selv fra starten. Dette skjer vanligvis starter i andre trimester siden det er når råmelk begynner å bli produsert.

og så lenge alt annet er normalt, er det ikke noe problem med dette. Det er akkurat hva kroppen din gjør.Når det er sagt, er enhver lekkasje noe å holde øye med, selv om du tror det er melk. Hvis du merker at brystene lekker, sjekk for hevelse, rødhet eller klumper.

hvis du merker noen merkelige tegn, for eksempel blodig utslipp, eller hvis du bare føler deg bekymret og trenger beroligende, se legen din for å utelukke noe mer alvorlig.

Tegn På Mastitt for å Se etter

hvis du ammer før babyen din kommer, må du se etter tegn på mastitt eller en annen infeksjon i brystet.normalt er mastitt forårsaket av at brystvorten sprekker når du ammer, noe som lar bakterier fra babyens munn inn i brystet, hvor det multipliserer i melkkanaler. Men mastitt kan skje hos enhver kvinne som ammer, og andre infeksjoner kan også skje.hvis brystene dine føler seg veldig ømme og varme, det er et hardt område som er rødt og varmt, og du opplever feber, så kan du ha en brystinfeksjon. Dette er mer en risiko for kvinner med diabetes eller kvinner med svekket immunforsvar.

sørg for å se legen din dersom du har noen av disse symptomene (4).

Andre Problemer Tegn

Bare Fordi du er gravid betyr ikke at du er immun mot ting som brystkreft, dessverre. Tegn og symptomer på graviditet kan skjule symptomene på brystkreft, noe som gjør det vanskeligere å få øye på.Selv leger kan ha det vanskelig å sjekke og overvåke symptomer hos gravide, fordi det er så mye overlapping mellom tegn på brystkreft og de normale brystendringene.

Sørg for å se etter plutselige endringer i brystene, spesielt veksten av en hard klump, ett bryst blir mye større enn den andre, og form-endring dramatisk. Du kan også oppleve lekkasje, blødning fra brystvorten, endringer i huden som et appelsinskallutseende eller utslipp som har en merkelig farge. Den plutselige inversjonen av en brystvorte bør sees på som et mulig tegn på brystkreft. Husk at ulike typer brystkreft har en tendens til å produsere forskjellige symptomer, og noen kan ikke være smertefulle i det hele tatt.

hvis du har noen av disse symptomene, snakk med legen din umiddelbart slik at de kan ordne et mammogram eller EN MR for å finne ut hva som forårsaker dem.

Bunnlinjen

bryst ømhet når du er gravid er helt normal, og vanligvis ingenting å bekymre deg for. Det kan ta mange forskjellige former, og så lenge legen din eller jordmor ikke er bekymret og graviditeten din fortsetter normalt, er det sannsynligvis normalt for deg.

Det er trøstende å vite, men gjør ingenting for å ta ømhet bort. Prøv noen av de ovennevnte rettsmidler for å hjelpe deg gjennom det.