Hurtigkoblinger i dette innlegget: skjelett / hode / muskler / reproduktive / leddbånd / konklusjon /

det er mange biologiske kjønnsforskjeller, helt ned til cellenivå. Først, la oss sammenligne skjelettene til menn og kvinner.

KVINNER ER KORTERE, omtrent 9% i gjennomsnitt. Nigerianere har den minste registrerte høydeforskjellen mellom kjønnene på 4%, mens MENN I UAE er 11% høyere enn kvinnene sine.

MANNLIGE BEIN ER STØRRE OG STERKERE, både i størrelse og tetthet. Peak mannlige benmasse er rundt 50% mer enn kvinner, og kvinner mister bein raskere som vi alder. Svarte mennesker har betydelig sterkere bein enn hvite: svarte kvinners toppbenmasse er den samme som hvite menn.

KVINNER og MENN HAR SAMME ANTALL RIBBER. Vi har 12 par, selv om noen mennesker er født med 11 eller 13 par til ingen dårlig effekt.MENN HAR STØRRE HODER og LENGRE ARMER og BEN enn kvinner, i forhold til kroppsstørrelse. Kilder er forskjellige på komparativ lemlengde, men de er alle enige om at kvinner har mindre, lettere hoder & halser. Visste du at et menneskehode veier ca 5 kg?det biologiske kjønn i et voksent skjelett kan bestemmes med 95% nøyaktighet ved å måle hoftebenene alene, 83% nøyaktighet ved skallen og 80% nøyaktighet ved de lange beinene (femur & tibia).

KVINNERS ALBUER OG skulder er litt forskjellig fra menn. armene våre bøyer litt lenger fra kroppene våre og er mer mobile i begge leddene.FINGERLENGDE: Større eksponering for androgener i utero fører til en 4. (ring) finger som er lengre enn 2. (indeks), som ofte sett hos menn.

KVINNER HAR LENGRE TORSO. Vårt skjelett rommer ekstra reproduktive organer og finner plass til å presse ting ut av veien under graviditeten. Det gjør beina kortere enn menn.

DET STØRRE KVINNELIGE BEKKENET er bedre tilpasset fødsel. Det er bredere, lengre og holdt sammen av leddbånd som myker under graviditeten, slik at de to halvdelene glir fra hverandre på grunn av deres smale bekken. Kvinners skrå lårben legger ekstra press på kneleddene, som må rotere mens menn ikke gjør det.

Forskjeller mellom Mannlige Og Kvinnelige Hoder

MENN HAR STØRRE HJERNER med mer enn 10% i forhold til kroppsstørrelse. Kvinners hjerner har flere forbindelser mellom de to halvkugler, bruker begge sider av hjernen mye oftere enn menn.

KVINNERS HODESKALLER ER TYKKERE med 10%, men menn har en tendens til å ha en benete rygg på ryggen.brynlinjen og en tyngre kjeve. Den mannlige pannen er sannsynlig å skråne bakover; kvinner er mer vertikale.ØSTROGEN KORRELERER med høyere øyenbryn, fyldigere lepper og en rundere kjevelinje med en mer spiss hake.

TESTOSTERON KORRELERER med en firkantet hake & kraftig vinklet kjeven, en mer fremtredende Adamseplet, mer ansiktshår og mannlig mønster skallethet med alderen.

SYN:: Kvinners fargeoppfattelse og perifert syn er bedre enn menns. Menn gjør det bedre på langdistansefokus. Disse kan være evolusjonære tilpasninger for henholdsvis barnepass og jakt.HØRE Kvinner har mye bedre høyfrekvent hørsel; vi er spesielt godt tilpasset for å identifisere en babys gråte – dette strekker seg til kattunger og andre unge dyr. Vi mister imidlertid enda mer lavfrekvent hørsel med alderen.STEMME: Menns (vanligvis) dypere stemmer er resultatet av vekst i vokalkanalen og vokalfoldene ved puberteten.

Er Det En Forskjell Mellom Mannlige Og Kvinnelige Muskler?

kvinner er rundt 30-35% muskel i vekt, mens menn er 40-50% muskel. Dette varierer mye etter alder, helse, fitness, kroppstype og genetikk. Enhver gjennomsnittlig sunn person kan bygge mer muskler ved å trene og til en viss grad endre sammensetningen av musklene. Men kvinner kan ikke matche massen eller styrken til menns skjelettmuskler – med mindre de kunstig øker androgenene med en betydelig mengde, noe som ville være farlig.ØST-TYSKLANDS ondskapsfulle program for å behandle unge idrettsutøvere med steroider vant mange medaljer, men til enorm menneskelig pris. Hormon doping skandaler fortsette å riste den sportslige verden, sammen med forvirring over naturlige variasjoner i biologisk kjønn og trans medisiner. Den eneste klare leksjonen som skal trekkes fra dette Er At Testosteron øker muskelveksten& styrke.

det ER UMODERNE å si at kvinner ikke kan bygge styrke& muskler som menn – men det er beviselig sant, så jeg synes det er verdt å tilby et lite bevis.

Håndtak er en av de mest brukte markører for styrke. Den sterkeste 10% av kvinnene kan bare slå bunnen 10% av mennene! Vekt for vekt (kun lean body mass), kvinners grep forblir ganske svakt i forhold til mennene. Disse var store prøver som inkluderte rikelig med passform, unge sportsvenner med god overkroppsstyrke. Tar 60 elite kvinner separat, de var fortsatt bare så god som en gjennomsnittlig til svak mann.

i olympisk vektløfting var den Største Totalvekten oppnådd av en kvinne 333kg av zhou lulu i ol.den tyngste kvinners kroppsvekt kategori, 75kg+. Hun vant Også Den Rene& Jerk med 187kg, mens Tatiana Kashirina løftet 151kg i snatch.Du må gå ned til menn under 62 kg for å finne en mester Zhou Lulu kunne slå, og under 56 kg for en mannlig mester Tatiana Kashirina kunne slå I Snatch. Kvinner på mindre enn 75 kg kunne ikke slå noen av de mannlige vinnerne, ikke engang de minste mennene.INTENSIV STYRKETRENING kan heve steroid sekresjon i både menn & kvinner, men som sett ovenfor, vi er rett og slett ikke bygget for muskel bulk og eksplosiv styrke av de som ble født Med Et y – kromosom-og den kvinnelige grensen er en lang, lang vei bak den mannlige maksimum.MENN HAR MASSIV OVERKROPPSSTYRKE FORDEL, men kvinner gjør (noe) bedre med våre underkroppsmuskler. Kvinner har generelt 40% mindre skjelettmuskulatur enn menn på topphalvdelen; 33% mindre under midjen. Disse dataene er ofte feilaktig rapportert-det betyr at menn har 66% mer overkroppsmuskel enn kvinner, og 50% mer muskler i underkroppen.

MENN HAR OGSÅ LAVERE KROPPSSTYRKE FORDEL. En 70kg elite mannlig idrettsutøver kan squat 35% mer vekt enn en 70kg elite kvinnelig; dette går opp til 57% mer når begge idrettsutøvere er 120kg.

MENNS MUSKLER ER MER SOLIDE, på grunn av en høyere andel av type 2 fast-twitch fibre. Denne typen muskelfiber inneholder mye protein, men ikke mye blod. Det kan utvide / kontrakt raskt med stor kraft og generere sin egen energi, men det trekker på resten av kroppen for oksygen. På grunn Av Dette blir Type 2 muskelfibre sliten raskere. Selv om det varierer etter kroppstype & genetikk, er menns muskler proporsjonalt omtrent 50% Mer type 2 enn kvinners.

KVINNERS TYPE 1 MUSKELFIBRE BESKYTTER HELSE. Type 1 (slow-twitch) fibre er mer løst pakket og har sine egne kapillærer. Dette betyr at de kan holde det gående i lang tid. De samhandler med andre metabolske prosesser, som bidrar til å beskytte mot insulinresistens og hjertesykdom, støtter immunsystemet og fremmer hormonelle funksjoner.

KVINNER AKTIVERER BEGGE TYPER FIBER. Olympiske idrettsutøvere til side, begge kvinnelige & mannlige kropper bruker Type 1-fibre først, deretter skift Til Type 2 når de blir trette – men kvinner har blitt funnet å bytte mellom de to gjennom hele anstrengelsen. Dette er hemmeligheten til vår berømte utholdenhet: ikke de langsomme fibrene selv, men nevromuskulær aktivitet som bruker alle fibrene.

KVINNER ER 90% SÅ RASKE SOM MENN. På tvers av alle hastighetshendelser oppnår kvinner konsekvent 90% av menns hastigheter. Dette ser ut til å være hvor våre multi-tasking muskelfibre kommer bra, men de kan fortsatt ikke lukke det 10% gapet.

MUSKLER I REPRODUKTIVE SYSTEMET. Du ser ikke mye om dem i fitness blogger, gjør du?! Disse utrolige organene er foret med muskler så kraftige at de kan klemme en baby ut, og så elastiske at de kan strekke seg for å imøtekomme babyen & placenta, etc, mens du holder dem trygge-og deretter tilbake til form.

VAGINA er ikke et hull. Det er et muskulært rør som forbinder indre organer til omverdenen. Rundt slimhinnen er et brettet lag av glatt muskel. Et annet lag brytes langs rundt det, slik at skjeden kan strekke seg & hold i alle retninger.

LIVMOREN ER et tykkvegget muskelorgan med ikke mindre enn tre lag brettede muskler som går i forskjellige retninger. Sammen kalles de myometrium.

MENN HAR ikke slike fantastiske muskler i deres reproduktive organer. De føler sterke sammentrekninger under orgasme, som kvinner gjør, men deres er lokaliserte utbrudd mens hele livmoren vår& vagina kontrakt i bølger – oftere og lenger, hvis vi er heldige.

Leddbånd

KVINNER ER TYNNERE og MYKERE enn menn – bortsett fra rundt våre reproduktive organer, hvor de kan være fenomenalt sterke og elastiske. Ved puberteten blir våre leddbånd » lax » sammenlignet med menn. Dette ser ut til å være en hormonell effekt designet for å lette separasjonen av bekkenbentene for fødsel – synd det svekker alle leddbåndene hele tiden, da vår «slapphet» forårsaker felles ustabilitet. Det er ansvarlig for et høyt antall sportsskader.

KVINNER ER MER FLEKSIBLE, på grunn av den samme slappheten.

KVINNERS RYGG MÅ STØTTE VEKTEN AV BRYSTENE. Dette ga en sykkeldesigner hodepine, og er årsaken til kvinners allestedsnærværende ryggsmerter.

Konklusjon

det HANDLER om REPRODUKSJON.

NATUREN BRYR seg IKKE om hvem som jobber på kontoret / fabrikken, hvem som kan kjempe hardest eller hvor mange forskjellige oppgaver en person kan gjøre. Naturen bryr seg ikke om ryggen din gjør vondt. Naturen bryr seg ikke om menn får diabetes og har hjerteinfarkt, eller om kvinners bein bryter senere i livet. All natur bryr seg om, forplanter arten – det spiller ingen rolle om de fleste av de unge dør (se på skilpadder! Så lenge en art har mer enn nok ung til å erstatte seg selv, og holder de unge i live lenge nok til å reprodusere seg selv, er det en godt utført jobb så langt naturen bryr seg.

Mennesker er veldig, veldig vellykkede i denne forbindelse.

KVINNER ER IKKE SVAKE. Som alle andre pattedyr trenger vi et kvinnelig kjønn og et mannlig kjønn fordi det er slik vi holder arten i gang. Kvinner ofrer litt fysisk kraft til fordel for reproduktiv kondisjon, fordi det tar et helvete med mye spesialisert styrke & utholdenhet for å gestate, fødsel og pleie unge pattedyr. Som det går, har kvinner utviklet kompenserende strategier (noen på denne siden, mer i senere innlegg!) Dette er et spektakulært testament til all-round makt & awesomeness av kvinner … og menn. Når vi jobber som et team, er vi ustoppelige.

KVINNER ER IKKE SVAKERE KJØNN, BARE FORSKJELLIGE. Kompisene er ikke bygget for å vokse levende mennesker ut av sitt eget kroppsvev, gjenopprette nesten umiddelbart og tilbringe det neste året å mate barnet med sin egen kroppsvæske. De er menn. Kvinner er definitivt svake når de dømmes mot mannlig bein & muskelytelse – men du prøver å dømme menn mot kvinnelig ytelse. Det er rart at vi har definert fysisk styrke & svakhet når det gjelder hva menns kropper kan gjøre … men det er patriarki, antar jeg!

Kvinner vet alt om å være ‘født i feil kropp’. Det er kroppens biologiske kjønn som er roten til sexismen kvinner må håndtere gjennom livet. Det er derfor vi er i fare for seksuell og fysisk vold fra menn. Det er derfor kvinner forventes å ta på seg omsorgsroller gjennom livet. Det er derfor vi får mindre lønn på jobb. Det er derfor kvinners sport ikke er verdsatt som menn er. Det er derfor vi må kjempe daglig mot kjønn stereotypier samfunnet pålegger oss.Det er også grunnen til at kvinner har kjempet hardt for kun kvinnelige rom, kun kvinnelige fengsler, kun kvinnelige muligheter og kun konkurranseidrett. Vi er forskjellige fra menn og ignorerer at forskjellen ignorerer levd erfaring og behov for kvinner. Likestilling handler om å behandle alle rettferdig, ikke det samme.

Flere og flere menn velger nå å ‘leve i rollen som kvinner’. Men de kan faktisk ikke VÆRE KVINNER. Det er en medisinsk umulighet. Det er ikke noe slikt som en ‘kjønn endring’. Dette er enkelt faktum, ikke fordommer eller transfobi. Biologisk kjønn påvirker alle deler av oss, ned til mobilnivå. Vårt biologiske kjønn informerer vår kroppsstruktur & funksjon, metabolske prosesser og helseutfall. Men du kan bli tilgitt for å tenke kvinner er akkurat som menn med bryster og et ekstra hull! Internett er fullt av feilinformert tull-og bekymringsfullt, selv medisinsk vitenskap vet ikke halvparten av det.

Les mer: kromosomer & biologisk kjønn

DONER NÅ