Articles

Beste Kylling Fajitas Oppskrift

disse kylling fajitas inneholde pikant marinert kylling, paprika og løk, alle kokt til karamellisert og gylden brun. En enkel middag alternativ som smaker så godt som hva du vil få på en restaurant!jeg lager Meksikansk mat minst en gang i uken, familien min ber alltid om carnitas tacos, barbacoa biff, og disse enkle, men helt smakfulle kylling fajitas.

Kylling Fajitas Oppskrift #kylling #fajitas #peppers #middag #dinneratthezoo #lowcarbKylling Fajitas Oppskrift #kylling #fajitas #peppers #middag #dinneratthezoo #lowcarb

div>

en panne med kylling fajitas med paprika og løk, toppet med skiver avokado og koriander.

en panne med kylling fajitas med paprika og løk, toppet med skiver avokado og koriander.

Når jeg går Til Min lokale Meksikanske restaurant, bestiller jeg kylling fajitas. Jeg kan bare ikke motstå at anbudet kylling og grønnsaker med alle de morsomme pålegg! Min hjemmelagde versjon smaker helt autentisk, og er flott for å mate en mengde.

Hvordan lager du kylling fajitas?

denne oppskriften starter med kyllingebryst, som er skiver og deretter gjennomvåt i en smakfull marinade. Marinaden er en kombinasjon av limejuice, olivenolje og rikelig med krydder. Et utvalg av paprika og løk er også belagt i samme marinade. Plasser marinert kylling og grønnsaker i en varm panne, kok deretter til kylling er ferdig og grønnsaker er ømme. Tilsett et dryss av koriander, deretter tjene og nyte.

Skiver kyllingbryst i en bolle.

Skiver kyllingbryst i en bolle.

Tips for de beste fajitas

  • jeg liker å bruke skiver kylling i denne oppskriften, men du kan også marinere hele kyllingbryst. Kok hele kyllingbrystene, skjær dem deretter og lag over kokte paprika.
  • jeg liker å bruke et utvalg av paprika, det gir en mer festlig presentasjon. Du kan bruke alle en farge pepper hvis du foretrekker, eller prøve andre varianter av pepper som fersk Anaheim chiles.
  • Du kan saute, broil eller grille dine fajitas. De ulike tilberedningstider og metoder er beskrevet i oppskriften nedenfor.

Kyllingbryst og paprika i en bolle med marinade.

Kyllingbryst og paprika i en bolle med marinade.

hva serverer du med kylling fajitas?

når jeg lager denne retten serverer jeg den med tortillas, pinto bønner og ris, og en rekke pålegg. Du kan bruke mel eller mais tortillas, avhengig av hva du foretrekker. Ser du på karbohydrater? Hopp over ris og tortillas og server kylling og grønnsaker over blomkålris. Noen av mine favoritt pålegg inkluderer strimlet ost, rømme, guacamole, salsa, salat og oliven. Jeg vanligvis sette ut boller av alle de forskjellige pålegg og la alle tjene seg selv til å lage sine egne kreasjoner.

Skiver kylling, paprika og løk belagt i marinade.

Skiver kylling, paprika og løk belagt i marinade.

Kylling fajita variasjoner

  • Protein: Prøv å bruke kyllinglår i stedet for kyllingbryst, eller bruk en annen type protein som flankbiff, svin mørbrad, reker eller fisk.Grønnsaker: Legg til flere grønnsaker i blandingen som sopp, courgette, poblano paprika, tomater eller mais.
  • Smakstilsetninger: du kan legge til flere smaker til marinade som varm saus, tørket oregano, hakket hermetisert chipotle paprika eller fersk koriander.

en tallerken kylling fajitas med skiver avokado, tortillas og urter.

en tallerken kylling fajitas med skiver avokado, tortillas og urter.

disse fajitas er en hit med både barn og voksne. Det er den beste måten å få din favoritt restaurant smaker uten å forlate huset!

Flere Meksikanske mat favoritter

  • Salsa Kylling
  • Svarte Bønner og Ris
  • Reker Tacos med Mango Salsa
  • Taco Suppe
  • Meksikanske Reker Cocktail

Kylling Fajitas Video

A stekt kyllingfilet med løk, paprika, tomater, ingefær og krydder.

Skriv Ut Pin

5 fra 23 stemmer

Kylling Fajitas

løk, alle kokt til karamellisert og gyldenbrun. En enkel middag alternativ som smaker så godt som hva du vil få på en restaurant!
Course Main
Cuisine Mexican
Keyword chicken fajitas, fajitas recipe

Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Marinating Time 1 hour
Total Time 1 hour 30 minutes

Servings 6
Calories 226kcal
Author Sara Welch

Ingredients

For the chicken

  • 1 1/2 pounds boneless skinless chicken breasts sliced
  • 1/4 cup olive oil
  • 1/3 cup lime juice
  • 1 teaspoon sugar
  • 1 1/4 teaspoons salt
  • 1/4 teaspoon ground cumin
  • 2 cloves garlic minced
  • 1/4 cup water
  • 1 1/2 teaspoons smoked paprika
  • 1 teaspoon onion powder
  • 1 1/2 tablespoons chili powder

For the fajitas

  • 2 teaspoons olive oil
  • 1 yellow onion thinly sliced
  • 3 bell peppers thinly sliced, can use red, orange, yellow or a combination of colors
  • salt to taste
  • 2 tablespoons chopped cilantro
  • tortillas, guacamole, rømme, ost, salsa etc for servering

Instruksjoner

for kylling

  • Plasser 1/4 kopp olivenolje, lime juice, sukker, salt, spisskummen, hvitløk, vann, røkt paprika, løk pulver og chili pulver i en gallon størrelse resealable bag eller stor bolle.
  • Visp til grundig kombinert.
  • Tilsett kylling, løk og paprika til marinaden. Chill i minst 1 time, eller opptil 8 timer.
  • for fajitas

    • Varm 2 ts olivenolje i en stor panne over middels varme.
    • Tilsett kylling-og pepperblandingen. Kok i 6-8 minutter, rør av og til, til kyllingen er kokt gjennom og grønnsakene er ømme.
    • Smak til med salt etter ønske.
    • Dryss koriander over fajitas, deretter tjene med tortillas og pålegg av ditt valg.Grillet Fajitas: Forvarm en grill eller innendørs grillpanne til middels varme. Bruk en grillkurv hvis du bruker en utendørs grill. Kok kylling og grønnsaker i 6-8 minutter, rør av og til. Broiled Fajitas: Legg kylling, paprika og løk på en arkpanne belagt med matlagingsspray. Broil i 8-10 minutter, rør noen ganger.

    Ernæring

    Kalorier: 226kcal | Karbohydrater: 8g | Protein: 20g | Fett: 13g | Mettet Fett: 3g | Kolesterol: 68mg / Natrium: 582mg / Kalium: 605 mg / Fiber: 2g / Sukker: 4g / Vitamin A: 2700iu / Vitamin C: 81,7 mg | Kalsium: 43 mg/Jern: 2,6 mg