målene for behandling av håndleddet forstuinger er å redusere smerte og gjenopprette normal funksjon av håndleddet. Ikke-kirurgiske behandlinger er vanligvis tilstrekkelig. En lege kan anbefale kirurgi hvis forstuing er alvorlig eller ikke-kirurgiske behandlinger ikke har oppnådd behandlingsmål.

Pasienter som ikke får tilstrekkelig behandling for traumatiske håndleddet ligament skader kan få slitasjegikt i håndleddet.1

Faktorer Som Skal Vurderes før Håndleddsforstuing

før behandling av et forstuet håndledd påbegynnes, vurderes følgende faktorer vanligvis:

• ligamentets Tilstand. Behandlingsalternativene varierer avhengig av tilstanden til det skadede ligamentet. Mens noen skader kan behandles med avstøpninger eller bukseseler, kan andre kreve minimalt invasive eller åpne operasjoner for å rekonstruere eller sikre leddbånd.2
• Helbredende kapasitet av ligamentet. Hvis endene av det skadede ligamentet ikke heler jevnt eller hvis ligamentvevet får utilstrekkelig blodtilførsel, blir helbredelsespotensialet til ligamentet betydelig redusert.2
• Status for omkringliggende strukturer. Healing er vanligvis lettere hvis de andre leddbånd i håndleddet og carpal bein ikke er skadet.2
• tilstand av brusk. Brusk i håndleddet kan bli skadet samtidig som ligamentet. Brusk kan også bli skadet som følge av belastninger på leddet etter ligamentskaden.2
• Pasientfaktorer. Ulike behandlingsanbefalinger kan velges ut fra pasientens helse, alder, aktivitetsnivå, biologi (for eksempel løs ledd), yrke og fritidsaktiviteter.

Se Guide Til Håndleddsanatomi og Bløtvev i Håndleddet

etter å ha vurdert alle faktorene, vil en lege gi en anbefaling for ikke-kirurgisk eller kirurgisk behandling.

Ikke-Kirurgiske Behandlinger for Håndleddet Forstuing

Lagre

Bruke en skinne for å immobilisere håndleddet og heve armen bidrar til å beskytte håndleddet og hindre sammenslåing av blod i fellesområdet. En ispakke plassert med jevne mellomrom med pauser i mellom bidrar til å redusere hevelse og nummen smerten.

visse milde håndledd forstuinger kan forbedre med ikke-kirurgisk behandling. Vanlige teknikker for å lindre smerter fra håndleddet forstuinger og fremme helbredelse er:

• PRISEN protokollen. Denne protokollen bidrar til å forhindre ytterligere skade på håndleddet ved: Is terapi til det skadede området ved å bruke ispakker med jevne mellomrom med pauser i mellom for å redusere hevelse og nummen smerten
• Komprimere håndleddet med en wrap eller elastisk bandasje for å minimere hevelse og gi støtte
• Heve håndleddet over nivået av hjertet for å hindre pooling av blod i det skadede området

se P. r. i. c. e. Protokollprinsipper

PRISBEHANDLING er mest effektiv shorty etter en skade, spesielt i de første 24 til 72 timer.

Se Behandling Av Akutte Sports-Og Treningsskader i De Første 24 til 72 Timene

Se Akutt Skade: Ytterligere Behandlingshensyn

det anbefales å diskutere egenomsorg og bruk av over-the-counter medisiner med en lege for å forhindre risikoen for bivirkninger og andre faktorer som kan påvirke helbredelsen av håndleddet.

v