Argan Oil For Skin Health
Beskytter mot solskader
Marokkanske kvinner har lenge brukt arganolje for å beskytte huden mot solskader, en praksis ble støttet av en 2013 studie.denne studien fant at antioksidantaktiviteten i arganolje bidro til å beskytte huden mot skade fra frie radikaler forårsaket av solen. Dette forhindret brannsår og hyperpigmentering som et resultat. På lang sikt kan dette til og med bidra til å forhindre utvikling av hudkreft, inkludert melanom.
du kan ta argan olje kosttilskudd muntlig eller bruke olje lokalt på huden din for disse fordelene.
Fukter huden
Argan olje er kanskje mest brukt som fuktighetskrem. Dette er grunnen til at det ofte finnes i kremer, såper og hårbalsam. Det kan påføres topisk eller inntas oralt med daglige kosttilskudd for fuktighetsgivende effekt. Dette er i stor grad takket være sin overflod av vitamin E, som er en fettløselige antioksidant som kan bidra til å forbedre vannretensjonen i huden.
Behandler en rekke hudsykdommer
Arganolje inneholder et stort antall helbredende egenskaper, inkludert antioksidanter og antiinflammatoriske egenskaper. Begge bidrar til å redusere symptomer for en rekke forskjellige inflammatoriske hudsykdommer som psoriasis og rosacea.
for best resultat, bruk ren arganolje direkte på hudområder som er berørt av psoriasis. Rosacea kan best behandles ved å ta orale kosttilskudd.
Behandler akne
Hormonell akne er ofte et resultat av overflødig talg som er forårsaket av hormoner. Argan olje har anti-sebum effekter, som effektivt kan regulere mengder talg på huden. Dette kan bidra til å behandle flere forskjellige typer akne og fremme en jevnere, roligere hudfarge.
Påfør arganolje — eller ansikts kremer som inneholder arganolje-direkte på huden din minst to ganger om dagen. Du bør begynne å se resultater etter fire uker.
Helbreder hudinfeksjoner
en av arganoljens tradisjonelle bruksområder er å behandle hudinfeksjoner. Arganolje har både antibakterielle og fungicide egenskaper. Dette gir den muligheten til å behandle og forhindre både bakterielle og soppinfeksjoner i huden.
Påfør arganolje til det berørte området lokalt minst to ganger per dag.
Forbedrer sårheling
Antioksidanter er tydelig en kraftig kraft. Den sterke kombinasjonen av antioksidanter og vitamin e som finnes i arganolje kan brukes til å hjelpe sår og kutt helbrede raskere. Du kan ta argan olje kosttilskudd regelmessig for å oppleve denne fordelen i hele kroppen din.
Lindrer atopisk dermatitt
Atopisk dermatitt Er en vanlig hudtilstand med symptomer som kløende, rød hud. Forskning har funnet ut at bruk av arganolje lokalt på det berørte området kan bidra til å behandle symptomer. Vitamin E og de naturlige inflammatoriske egenskapene som finnes i arganolje kan begge føre til denne beroligende effekten.
En studie ble utført ved behandling av dermatitt pasienter med placebo eller oral vitamin e, som er i overflod i arganolje. Forskerne fant at deltakerne som fikk vitamin E, så en signifikant reduksjon i symptomene.
Har anti-aging effekter
Argan olje har lenge vært brukt som en anti-aging behandling. Selv om det bare ble støttet av anekdotiske bevis, var en nylig studie med postmenopausale deltakere i stand til å sikkerhetskopiere denne påstanden. Forskere fant at en kombinasjon av oral og kosmetisk arganolje førte til en betydelig økning i elastisiteten i huden. Dette ga en effektiv anti-aging behandling.
du kan få disse fordelene ved å bruke arganolje direkte på huden, ta oral supplement regelmessig, eller begge deler.
Reduserer hudens oiliness
Noen av oss har naturlig oljeskinn enn andre. De som gjør ofte gå ut av deres måte å kvitte seg med fet glans som kan oppstå. Takket være arganoljens sebumreduserende evner, kan den bidra til å redusere total talg og redusere oiliness av huden.En studie fant at en to ganger daglig påføring av krem som inneholdt arganolje reduserte signifikant sebumaktivitet og oiliness innen bare fire uker.
Forhindrer og reduserer strekkmerker
Strekkmerker er spesielt vanlige under graviditet, men alle kan oppleve dem. En 2016-studie fant at en vann-i-olje krem som inneholder arganolje forbedret hudens elastisitet. Dette bidro til å forebygge og behandle strekkmerker tidlig.
Påfør arganolje direkte på det berørte området minst to ganger per dag. Gjør dette så snart du mistenker at du kan se eller begynne å se strekkmerker for best resultat.
Leave a Reply