Sjansen er, du har prøvd 10 ting allerede. Likevel har vi en rekke 10 masete nyfødte «hacks» du bør gi en sjanse. Hvis en av dem fungerer, var det verdt det. Eller det kan være en kombinasjon av ting du gjør som en del av ditt ritual for å få din nyfødte ned. Hvis det virker som om babyen din vil sove, men ikke kan, og hvis han gråter utrøstelig når du prøver å få ham ned, forhåpentligvis, vil denne artikkelen hjelpe deg og babyen din med å finne den riktige løsningen.

Hvorfor Gråter Babyen Min?

» Hvorfor?»er million-dollar spørsmålet når din nyfødte baby uopphørlig gråter, og du har utelukket alle de åpenbare årsakene som sult og en skitten bleie. Mens eldre babyer vanligvis gråter før lur eller sengetid fordi de vil ha komfort og ikke vil sove alene, gråter nyfødte av andre grunner.

Fordøyelsesproblemer

Nyfødte opplever ofte fordøyelsesproblemer, som gass, syre refluks, fordøyelsesbesvær og hikke. Siden deres fordøyelsessystemer er helt nye for mat og de ennå ikke har en kolonisert tarmmikrobiom, kan de ha det vanskelig å bryte ned noen komplekse molekyler i brystmelk eller formel. Dette kan ofte føre til surhet og fordøyelsesbesvær, så vel som gass.hvis du ammer visse matvarer kan også fremme acid reflux – som koffein, hvitløk, krydret mat eller meieri. Snakk med legen din og vurder å gi opp disse matvarene mens du fortsetter å amme. hva mer, babyer ta i luft når de gråter og når de drikker melk, som også legger til gass problemet de opplever etter måltider. Fordøyelsesproblemer kan holde babyen våken om natten, spesielt fordi liggende flat gjør det vanskeligere for ham å utvise gass og er mer ubehagelig for syre refluks.

Kolikk

Gass og refluks er årsaker til gråt hos nyfødte, men er ikke synonymt med kolikk. Kolikk er en pågående gråt i et sunt spedbarn, vanligvis om kvelden. Colic topper mellom 6 uker og 3 måneder, og selv om det medisinske samfunnet ikke har avtalt en enestående årsak, er kolikk definert som gråt som oppstår mer enn 3 timer om gangen på mer enn 3 dager i uken, i 3 uker eller lenger. Vanlige teorier i tillegg til refluks og gass er overstimulering og hormoner som forårsaker spasmer i fordøyelseskanalen. Beroligende babyens sanser ved svøping, gni ryggen, gi ham en smokk, spille hvit støy og dimming lysene er noen av triksene som kan hjelpe kolikk babyer.

Han Trenger En Livmorlignende Følelse

etter å ha blitt innelukket i livmoren, hvor han ikke engang kunne strekke seg helt ut, blir babyen sjokkert av det nyfødte rommet rundt seg. Det kan være vanskelig for ham å føle seg avgjort nok til å sove, fordi hans nye miljø er så drastisk annerledes. Når babyen din føler seg lik den han gjorde i livmoren, kan han slappe av og føle seg komfortabel. Ting som swaddling, spiller hvit støy og går rundt, hjelper babyen din til å oppleve en livmorlignende følelse, noe som bidrar til å berolige ham til å sove. I dette innlegget gir vi deg 10 triks av handelen for å sette din masete baby i dvale, inkludert måter som etterligner livmormiljøet, pluss flere metoder som er trygge og effektive.

10 Triks for Å Få Babyen Til Å Sove

Hvis du har rocket babyen din til ryggen din er sår og du ikke har funnet hva som virker for å berolige babyen din til å sove, sjekk ut disse 10 triksene for å få babyen til å sove.

Forbered Babyens Rom

belysningen og lyden i babyens rom bør være akkurat for å redusere stimuleringen og hjelpe babyen til å slappe av. Dim lysene slik at du bare kan se godt nok til å gå rundt. Bruk en hvit støymaskin eller en mobil enhet (satt til flymodus) for å spille av hvit støy, havlyder eller regnstormlyder. Hvit støy ligner på hva barnet ditt hørte gjennom sin tid i livmoren, og det kan også bidra til å drukne ut andre lyder, enten fra resten av huset eller fra utsiden.

Swaddle Babyen

et swaddling teppe, også kalt et mottakende teppe, er mye større enn babyen din, men når du bretter et swaddling teppe rundt ham riktig, kan du holde Ham på en måte som etterligner hvordan han følte seg holdt i livmoren. Barnets barnelege kan vise deg hvordan du swaddle ham, eller du kan bruke en bærbar teppe type swaddling produkt, som ofte kan få jobben gjort enklere.

Kom I Bevegelse

babyen din er vant til å bevege seg mye mens du er i livmor. Mens det ikke var mye plass til å flytte inn der, mamma var alltid skiftende, gå og flytte rundt på noen måte. Selv puste beveger babyen litt i livmor. Det er derfor rocking, svingende, svingende, hoppende og andre former for bevegelse bidrar til å berolige en urolig nyfødt. Du kan skyve babyen din i barnevognen, men det de liker mest, holdes eller bæres i en bæresele slik at de er mot noens bryst og i stand til å føle hjerteslag.

Syng eller Hum En Lullaby

lullabyen er den gamle, prøvde og sanne metoden for dem alle. Det fungerer best når du holder babyen mot brystet, med hodet på brystet eller høyere, like under stemmebåndene. Sang eller humming mykt kan berolige babyen og trøste ham, og den milde vibrasjonen kan hjelpe lull ham til å sove.

Diffuse Essensielle Oljer

Visse essensielle oljer har spesielle medisinske egenskaper som fremmer å sovne og sovne lenger. De fungerer ved å regulere hormonfrigivelse på en måte som balanserer hjernens søvnvåkningssyklus. Noen essensielle oljer er trygge for nyfødte babyer når du diffunderer dem ikke mer enn 30 minutter på et gitt tidspunkt. Trygge essensielle oljer som kan hjelpe nyfødte søvn inkluderer: Kamille eterisk olje (tysk eller Romersk kamille) Søt oransje eterisk olje Dill eterisk olje Bare sett opp en liten diffuser i babyens barnehage og bruk noen dråper av en eller flere oljer når du er klar til å sette henne i dvale.

Bruk En Pacifier

Babyer har et naturlig sugeinstinkt som starter ved fødselen, og å ha noe forsiktig og trygt å suge på kan hjelpe en baby til å berolige seg til å sove. Bruk en giftfri pacifier laget med matkvalitets silikon eller 100% naturgummi og gi den til ham når du starter overgangen til å sette ham ned.

Følg Hans Signaler

ofte er grunnen til at babyer blir masete og vanskelige å legge seg til å sove, at de er overstimulert og muligens overtired. Når babyen begynner å ha det blanke blikket eller glasert utseende og løsne, kan det være et tidlig tegn på at det er på tide å begynne å sette ham ned. Hvis du venter til han gråter, er det for sent, fordi han sannsynligvis allerede er overtired. Prøv å finne babyens tegn og tegn han gir deg når han blir sliten. Plukke opp på disse og få ham ned til rett tid i henhold til hans beredskap kan hjelpe ham å etablere en mer konsekvent tidsplan.

Hold deg Til Det Samme Søvnritualet hver gang

når du finner ut hva som fungerer, gjenta de samme trinnene hver gang du legger babyen din ned. Du kan mate henne en flaske og rape henne, så synge en sang, rocke henne eller gå henne rundt, og legg henne ned i hennes barneseng når hun har sovnet. Uansett hva du gjør, gjør det samme i samme rekkefølge hver gang. Dette forhold babyens kropp til å begynne å bli søvnig så snart rutinen begynner å skje.

Få Babyen Din Til Å Sove: Lettere hver gang

det tar tid å lære hva som fungerer for babyen din, så uunngåelig blir det lettere med tiden. Nøkkelen er å ta det med ro på deg selv, slappe av og observere babyen din i stedet for å la frustrasjonen av det komme til deg. Ta et dypt pust, ta en pause hvis du trenger en, og husk at det blir bedre jo mer du finjusterer rutinen og lærer babyens tegn.

Våre Topp Baby Søvn Produkter

Å Få babyen til å sove er ikke alltid lett. Her er noen av våre velprøvde produkter for å gjøre sengetid jevnere for alle.

Halo Organic Sleepsack Wearable Blanket

Halo SleepSack wearable blanket erstatter løse tepper i barneseng som kan dekke babyens ansikt og forstyrre pusten. Det hjelper også babyer til å sove bedre. Det er en varm kosete teppe de ikke kan kick off; sikre babyen sover godt hele natten.

Halo Organisk Sleepsack Bærbar Teppe

$32.95

KJØP nå

Baby Shusher

den revolusjonerende Baby Shusher kan bidra til å berolige din masete baby ved å engasjere sin naturlige beroligende refleks. Utnytte en gammel, men lege testet teknikk, det gjør en rytmisk shushing lyd som etterligner i utero lyder og lindrer den lille.

Baby Shusher

$34.99

KJØP nå

HART + Land Økologisk Bomull Swaddle

Hart + Land Økologisk Bomull Swaddle Med Galaxy Stjerner utskriften er en må ha element for alle foreldre. Utrolig allsidig, den kan brukes til swaddling, pleie, mage tid, skygge og snuggling.

HART + Land Økologisk Bomull Swaddle

$28

kjøp nå

solly baby carrier wrap

solly baby wraps jobber for å roe selv de mest kresne babyene ved å gi et TRYGT, Komfortabelt og Sikkert Livmorlignende miljø for babyen.

Solly Baby Ny Standard Wrap Bæresele – Orion

$65

div> kjøp nå

hevea ortodontisk smokk

hevea ‘ s star & moon ortodontisk smokk Er Laget Av 100% Naturgummilateks og designet med en anatomisk smokk og ergonomisk sommerfuglform som gir god plass til babyens nese og munn.

Hevea Orthodontic Pacifier – Stars & Moon

$9

Available for 0-3 months + 3-36 months

BUY NOW

Doddle & Co The Pop Pacifier

Made from 100% silicone, every time this pacifier falls, the nipple pops back into its built-in protective silicone bubble.

Doddle & Co Pop Smokken

$9.99

flere tilgjengelige farger

kjøp nå

fortsett å utforske

• halo bassinest Swivel Sleeper Er Elsket av nye mødre verden over, spesielt de som gjenoppretter fra c-seksjoner. Vi tar en titt på hvorfor disse ergonomisk utformede bassinets er et must for nye mødre.
• Forbereder seg på en naturlig fødsel? Kjent birthing coach, forfatter Og grunnlegger Av Den Milde Fødselsmetoden, Dr Gowri Motha, deler den utrolig enkle og intelligente måten å pre-strekke skjeden din på.