føler kneet noen ganger at det er i ferd med å gi ut? Kanskje du har følelsen av at hvis du legger all vekt på ett ben eller bøyer kneet på en bestemt måte, vil den kollapse under deg. Enten du faktisk kollapser eller bare føler at du er i ferd med å, er dette symptomet kjent som knestabilitet. Selv om knestabilitet har mange mulige årsaker, er følgende fire de vanligste.

ACL Skader

det fremre korsbåndet, ELLER ACL, er et tøft stykke bindevev som forbinder lårbenet til tibia. Dette ligamentet kan rive eller bli anstrengt når du planter beinet og svinger skarpt. ACL skader er vanlig i fotballspillere, fotballspillere og andre idrettsutøvere.

hvis du led av denne typen skade, følte kneet sannsynligvis smertefullt og hovent etter at skaden oppstod. Alvorlige KORSBÅNDSKADER kan gjøre det nesten umulig å gå, men mindre alvorlige tårer kan bare føre til moderat smerte, stivhet og følelser av ustabilitet.Mild ACL tårer kan løse på egen hånd med hvile, fysioterapi, og bruk av et kne spenne. Men de fleste tårer krever kirurgisk reparasjon. Legen din kan sende deg for et par uker med fysioterapi før operasjonen; dette vil hjelpe deg å gjenvinne omfanget av bevegelse raskere etter operasjonen.

Mcl Skader

det mediale korsbåndet, ELLER MCL, strekker seg ned på innsiden av kneet, og forbinder lårbenet til tibia. Dette ligamentet forhindrer kneleddet i å rotere for langt fra innsiden. Så når MCL er skadet, kan du føle at kneet er i ferd med å kollapse innover. ANDRE symptomer på EN MCL-tåre inkluderer hevelse, smerte og stivhet som virker mest isolert på innsiden av kneet.

MCL skader kan oppstå når kneet er truffet på utsiden. I motsetning TIL KORSBÅNDSKADER, de vanligvis ikke krever kirurgisk reparasjon. Legen din vil sannsynligvis anbefale iført en støpt eller spenne i flere uker. Glasur og heve kneet vil hjelpe, som vil ta over-the-counter smertestillende.

PCL Skader

det tredje store ligamentet som stabiliserer kneleddet er det bakre korsbåndet, ELLER PCL. Denne ligament holder kneet fra å bøye for langt bakover. Det er ikke skadet så ofte SOM ACL eller MCL, men det kan bli anstrengt hvis du hyperextend kneet eller hvis du lider et direkte slag mot kneet, som i en bilulykke.

HVIS PCL er å klandre for følelser av kneet ustabilitet, kan du også merke at hele kneet føles stiv. I dette tilfellet er ustabiliteten ofte beskrevet som en følelse av total løshet i kneet. Hevelse vises vanligvis og er ganske merkbar innen timer etter skaden.

Patellar Ustabilitet

En annen mulighet er at kneskålen, eller patella, har blitt skjøvet ut av sporet der den sitter på toppen av kneleddet. Hvis dette er tilfelle, vil du sannsynligvis legge merke til at knekken din har skiftet ut av sted. Kneet kan låse på plass fra tid til annen, og du vil merke smerter under kneskålen.patellar ustabilitet kan oppstå som følge av en traumatisk skade, eller Det kan være et kronisk problem forårsaket av en deformitet av kneet. Behandling innebærer vanligvis hvile, iført et kne spenne, og gjennomgår en periode med fysioterapi for å styrke musklene som holder kneskålen på plass. Hvis disse behandlingene ikke er vellykket, kan det hende du trenger kirurgi for å reparere brusk rundt kneskålen.

hvis kneet føles ustabilt eller som om det kommer til å kollapse, ikke ignorere dette symptomet. Kontakt legen På Noyes Knee Institute. Vi kan utføre tester og analysere symptomene dine for å avgjøre ustabiliteten din, og deretter designe en personlig behandlingsprotokoll for å få deg til å føle deg stabil igjen.