Mandler Er en god mat fullpakket med næringsstoffer. De er både fyldige og allsidige. Almond alternativer er ofte konsumert av de som har spesifikke matintoleranser.Mandler er høy i fiber, umettet fett, protein og kalsium. De gir mange helsemessige fordeler for et balansert kosthold. Studier har funnet at mandler kan bidra til å redusere kolesterol og også hjertesykdom.

imidlertid er tre nøtter som mandler en av de viktigste årsakene til allergiske reaksjoner. Disse allergiske reaksjonene kan variere fra mild utslett til alvorlige pustevansker.

De fleste opplever allergi symptomer like etter noen timer med å spise dem. Les videre for å lære mer om almond allergi symptomer og hvordan å håndtere dem.

Hva Er En Mandelallergi eller Intoleranse?

en mandel allergi eller intoleranse er et sett av symptomer brakt på etter å ha vært i kontakt med mandler. Mens de fleste kan spise mandler i moderasjon med effekter, vil de med intoleranse mot mandler sannsynligvis føle forskjellige nivåer av sykdom etter å ha spist mandler.En årsak til en allergisk reaksjon er fordi kroppen kan identifisere mandelproteiner som fremmed. Dette kan skje når små partikler lekker inn i blodet under fordøyelsen. Dette utløser en immunrespons som kan forårsake betennelse.

som med alle matallergier, alvorlighetsgraden og type symptomer er forskjellig fra person til person. Symptomene kan også ta opptil 72 timer å vises.

nedenfor er 3 av de vanligste mandel allergi symptomene.

Hud og Munn

Symptomer som involverer huden er vanligvis de mest typiske matallergireaksjonene. Hvis du har en mandelallergi, kan du utvikle elveblest eller kløende utslett etter å ha spist mandler. Mesteparten av tiden vil disse symptomene vises innen en time etter eksponering.

Oral allergi syndrom en annen vanlig reaksjon. Det er et annet navn for reaksjoner som involverer munnen. En kløende munn eller hals er en av de vanligste allergi symptomene. Noen ganger kan tungen også svulme opp.

Luftveier og Gastrointestinale Systemer

Almond allergi symptomer som involverer luftveiene inkluderer vanligvis å få en tett, rennende nese. Mange rapporterer også en kløende eller tingly følelse i nesen. Hos barn kan allergi symptomer også knyttes til astma.Gastrointestinale symptomer inkluderer magekramper, oppkast og diare. Disse symptomene oppstår vanligvis ganske raskt etter å ha spist mandler.

Anafylaksi

Anafylaksi Er en av de alvorligste allergiske reaksjonene som kan skje. Under anafylaksi kan en person gå i sjokk og slutte å puste. Hvis det ikke behandles med en gang, kan det føre til bevisstløshet eller død.

hvis du har anafylaksisymptomer, er det viktig at du søker lege med en gang. Hvis du har en alvorlig reaksjon på mandler, kan dette skje i løpet av sekunder eller minutter etter eksponering for en mandel.

Ledelse

den beste måten å unngå en allergisk reaksjon på er å unngå å spise maten helt. Mens du er allergisk mot mandler, kan det ikke bety at du er allergisk mot andre typer tre nøtter, kontakt legen din for å se om det ville være best hvis du bare unngikk tre nøtter helt.tre nøtter er blant de 8 vanligste matallergiene som påvirker voksne og barn. De fleste matfirmaer og produsenter er nøye med å nevne noen tilstedeværelse av nøtter i sine produkter. Det er viktig for de med allergi å lese alle mat etiketter nøye.

Klar Til Å Håndtere Mandel Allergi Symptomer?

hvis du regelmessig opplever noen av symptomene beskrevet ovenfor, kan det være lurt å konsultere legen din for å finne ut nøyaktig hva din allergi er. Hvis legen din har et laboratorium på stedet, vil du kunne finne ut resultatene dine ganske raskt.Selv om du kanskje er en mandelelsker, er det ikke verdens ende hvis du må kutte den ut av kostholdet ditt. Spesielt hvis det skal holde deg trygg og sunn. Det er mange andre alternativer som kan være både velsmakende og næringsrik.

Sjekk oss ut for mer informasjon om hvordan du holder deg frisk.