Det er ikke så mange harde og raske regler når det gjelder å synge. De fleste sangere kan føle og høre deres problem flekker. «Hvis stemmen din føles bra og høres bra ut, er det sannsynligvis bra. Hvis det føles dårlig og høres bra ut, er noe galt,» Sier Jeannette LoVetri, direktør For Voice Workshop I New York City.Som stemmeinstruktør i mer enn 35 år vet LoVetri en ting eller to om å få mest mulig ut av stemmen din. I likhet med musikere spille et instrument, sangere må sørge for at deres teknikk er riktig for å unngå skade. «Hvis du ikke kan få deg til å høres bra ut og føle deg bra, kan du få hjelp fra en dyktig sanger eller lærer,» sier LoVetri. «Hvis det ikke hjelper, oppsøke en otolaryngologist eller hals spesialist og få undersøkt med en gang. Vokale problemer som ignoreres kan føre til alvorlige problemer nedover veien, både vokal og generell helse.»

hvis du er sikker på at stemmen din er der du vil at den skal være, er det fortsatt mange øvelser du kan gjøre på egen hånd for å få optimal lyd. LoVetri aksjer 12 tips for å bli en bedre sanger ved å sikre vokal helse og bedre tonehøyde og rekkevidde:

1) Pust Lett

for å puste effektivt for å synge, må en vokalist ha utmerket postural justering. Brystkassen må være åpen, løftet og sterk, og innåndingen må gå dypt inn i torso, ettersom lungene blåses nedover og utover. Magemusklene skal arbeide for å holde brystet løftet og åpen, men ikke være låst og hardt og bør slippe litt frem og ned under innånding. Under utånding skal ribbenene opprettholde sin løftede og åpne stilling gjennom de sungne lydene, mens bukemuskulaturen trekker seg sammen og løfter seg sakte, jevnt.

2) Hodet opp

hodet skal være nivå, ikke foran torso. Bena skal være skulderbredde fra hverandre med knærne ulåst. Vekten skal være litt fremover over ballene på føttene og ryggraden skal føles strukket lang. Nakken skal være løs og øvre bryst skal forbli løftet og åpen til enhver tid, men ikke stige under innånding.

3) Om Ansikt

ansiktet ditt fungerer best når munnen og kjeven kan åpne og lukke lett og fritt, ansiktsmusklene dine kan bevege seg uten spenning, og øynene dine er avslappet og levende.

4) Slapp av, Bare Gjør det

halsen din skal aldri klemme, stramme eller føle seg trøtt eller kvalt når du synger.

5) Øvelse Gjør Mester

en god sanger bør øve i 30 til 45 minutter minst fem ganger i uken. Den beste måten å unngå å misbruke stemmen din er å få noen sangtimer med en kvalifisert lærer som har en track record av suksess og solid kunnskap om vokal funksjon og helse. Læreren skal høres bra ut når han eller hun synger.

6) Spis, Drikk og Vær Forsiktig

Det er ingen harde og raske regler om hva en sanger bør eller ikke bør spise like før du utfører. Det er best å ikke spise for mye like før du synger fordi å ha full mage vil forstyrre innånding. Vanligvis bør sangere være godt hydrert til enhver tid, noe som betyr å drikke minst seks til åtte glass vann per dag. Det kan være mulig å erstatte urtete eller smaksatt vann, men brus, kaffe og te bør begrenses da de kan ha en vanndrivende effekt. Hvorfor? Stemmebåndene må være godt smurt for å fungere skikkelig.

7) Start Motorene

Sangere bør varme opp omtrent en time før du går til teater eller sted, og nynne lett mens på åstedet før de går på scenen. Oppvarming avhenger av hva personen synger. For eksempel bør sangere varme opp med og i lydene de forventer å synge i forestillingen.

8) Timing er alt

hvis vokalisten er i god form, er 20 minutter nok til å varme opp. Mindre ville være mulig i en erfaren sanger og mer kan være nødvendig i noen som ikke er veldig dyktig. En oppvarming bør bestå av varierte musikalske mønstre som dekker hele tonehøyden, ved hjelp av ulike vokaler og konsonanter, lange og korte mønstre av notater og varierte volumnivåer.

9) Spill Det Kult

det er nyttig å synge myke «cooing» OOs og AHS på lave plasser i omtrent fem minutter etter en forestilling som en nedkjøling.

10) Nå For Stjernene

hvis en sanger ønsker å forbedre sitt vokalområde, bør han synge lett, i en enkel lyd, slik at halsen kan slappe av på vei opp, forsiktig legge mer press på muskler i magen samtidig. Hvis dette gjøres nøye, kan det bidra til å øke vokalområdet. Hvis han ønsker å utvikle det nedre området, bør han slappe av halsen så mye som mulig, la kjeften falle ned og synge vedvarende lyder SOM AH eller OH på de laveste tonene han kan opprettholde, pass på at han ikke strekker seg, til han kan gjøre dem høyere ved å trykke hardere på magemusklene. Lange lysbilder på leppe triller eller tunge triller er nyttig både går opp og ned. Siden det er mulig å klemme høye notater, ville det være en dårlig ide å bare synge dem uten omsorg og oppmerksomhet til komfort. Lave notater kan svelges eller skyves, hvis det gjøres feil, og det kan forårsake andre problemer. Det er best å gjøre utviklingen av rekkevidde sakte, litt om gangen.

11) Tune Up

De fleste som har problemer med å matche tonehøyde har koordinasjonsproblemer i vokalsystemet. Sangere lære å tune halsen og munnen som et resonerende rør til banen blir sunget på ulike vokaler på ulike volumnivåer. Det er lett å ha dårlig kontroll over alle disse ingrediensene, spesielt i bestemte tonehøyde, og det vil påvirke intonasjonen. Trening og praksis bør ta vare på dette med mindre problemet er alvorlig.

12) Plukke Opp Gode Vibrasjoner

Vibrato Er en bivirkning av et fritt balansert vokalsystem som ikke er veldig stramt eller løs. Det oppstår naturlig etter omtrent to års vokalopplæring i de fleste sangere, så lenge sangeren ikke undertrykker den. Hvis vibrato er for rask, for bred eller ujevn, er det fordi noe ikke er balansert i kroppens vokalsystem. Noe er for stramt eller for løs, og vibrato reflekterer det. En god sanglærer burde kunne korrigere eventuelle vokalproblemer som har innvirkning på vibrato, men korreksjonen skal være indirekte.