Her er noen måter å rev deg opp. Hvis du ikke tror du er kjedelig (eller ikke vet), ta testen her. Du kan bli overrasket (eller freaked out).

Gjør dine mål krydret.

Sjekk hva du sikter til denne måneden, i år og i livet. Hvis målene dine får deg til å føle deg sliten og kjedelig, er du sannsynligvis sliten og lei av livet og sliten og kjedelig å være med. Kast ut listen og lage en ny en full av ting som lyser deg opp.

Slipp den kule handlingen.

hvis grunnen til å stå opp er å legge inn luftbørstede selfies og holde alt du sier og gjør lined opp med Ditt Personlige Merke, gå bort, du får oss til å gjespe. Ikke ta deg selv så alvorlig. Du er ikke så kul som du tror-ingen er.

Fortell historier, men vet når du skal stoppe.

Å Fortelle en flott historie vil gjøre deg til en folkemagnet. Ikke vite når du skal stoppe vil gjøre det motsatte. Vær oppmerksom på forskjellen.

Skjul telefonen fra deg selv.

Synlige telefoner gir andre inntrykk av at du heller vil være et annet sted. Eller du venter på noen kulere å ringe. Vi er alle skyldige i dette, men når du kommer over din offline angst, vil det være telefonfritt å hjelpe deg med å holde deg i øyeblikket.

Initiere noe. NOE.

gå av sofaen. Når var siste gang du kom opp med en spontan aktivitet for deg og din partner / familie / venner-deretter fulgt gjennom på det? Overrask dem, og de vil se på deg med friske øyne.

Ta av snuten.

Stemme dine meninger; prøv hardt å låse din indre kritiker i et bur. Selv om du sliter med skyhet eller sosial angst, ta en liten risiko. Du kan ikke komme gjennom livet å si alle de riktige tingene og ha alle elsker deg-ikke engang i nærheten-så får i spillet nå.

Skru med rutinene dine.

ikke vær og gjør samme gamle, samme gamle, hver dag. Endre det opp. Nok sagt.

Gjør (eller prøv) interessante ting.

Det vil gi deg interessante ting å snakke om. Det vil gi folk noe å spørre deg om. For det meste vil det gi deg mer investering i ditt eget liv — og den spenningen vil utstråle gjennom deg.

Ta en samtale et sted.

Vær nysgjerrig. Når du snakker med noen, vente på deres svar og ta det et sted som er relatert TIL DEM. Så gjør det igjen. Alle veier skal ikke føre tilbake til deg selv.

Smil.

jeg vet, å bli fortalt å smile er nedlatende. Men når du ser noen ler og smiler i verden, er det menneskelig natur å ha et stykke av det. Også smilende er veldig, veldig enkelt. Hvorfor ikke gjøre det enkle først?