USMLEステップ1：何を勉強し、どのように勉強する
USMLEの勉強は、それがカバーする大量の情報のために困難な作業のように見えるかもしれません。 しかし、あなたが何を勉強し、どのようにUSMLEステップ1のために勉強するかを知っていれば、テストされた材料を十分に把握し、最終的に良いスコアを
アクティブラーニング
材料のアクティブな使用は、保持を増加させ、リコールを容易にします。 繰り返しは記憶を作る。 Recallの各インスタンスは、新しいメモリトレースを生成し、それを人生の別の瞬間にリンクし、将来的にリコールの機会を増やします。 メモリは動的です。 リコールは、実際に神経の構造を変更します。 本当に有用であるためには、情報の一部を三角測量し、他の多くの概念や、さらに良いことに、経験に接続する必要があります。 USMLEステップ1試験のために、意味は、単なる情報ではなく、あなたの目標です。
カバーからカバーへの教科書の再読と下線—まだ再び、別の色で—すべてのページ上のすべての行は、学習するための効率的な方法ではありません。 あなたは試験にある可能性が最も高い材料に焦点を当てる必要があります。 アクティブなアプリケーションを介してその材料を研究することは、情報の理解と保持を強化するための最良の方法です。
次の研究技術は、試験の準備をするためのより良い方法を開発するのに役立ちますが、保持と使用のための学習には積極的な関与が必要です。p>
勉強するものを選択する
あなたの試験に何がある可能性が高いかをどのように知ることができますか？ いくつかのアプローチがあります。
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医学部の教員に相談してください。 彼らはしばしば過去の試験を見たり、項目分析を見直したりして、試験に表示される可能性が最も高いトピックを伝えることができます。 彼らは彼らの分野で不可欠な知識であり、何があまり重要ではないものにあなたを指示することができるはずです。NBMEのウェブサイトまたはUSMLEのウェブサイトからテスト材料をダウンロードします。
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NBMEのウェブサイトまたはUSMLEのウェブサイ 長期的には、これらの練習問題は試験の内容構造を示しますが、各試験にはカバーされていないセクションがある場合があります。 毎年、新しいトピックがコンテンツの概要に追加され、いくつかの古いトピックが削除されます。 これらの変更は、あなたが他のソースから聞いていない新しい質問を示す可能性が高いので、これらのソースをチェックアウトしてください。
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特定のトピックは標準です。 一般的には、トピックは、彼らが科学/レイコミュニティで隆起に達した後、二から三年の試験に表示され始めます。 少なくとも2年前に文献に登場した興味深い医療トピックは、試験に含める候補者です。
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“最後の試験のために勉強する”の罠に注意してください—試験の内容は年々異なります。 今年の試験は、昨年とは異なります.そして、任意の年以内に,あなたの試験は、他のものとは異なるものになります.あなたの試験は、他のものとは異な 試験はコンピュータ化されているので、これは特にそうです。
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過去数年間に試験を受けた学生や同僚に話してください。 彼らは特に”ハードヒット”されているいくつかのトピックを覚えていますか？ 試験に”味”はありましたか？ 例えば、病理学がたくさんあるようですか？
過去に試験を受けた学生は、あなたが取る試験に何があるかを伝えることはできませんが、彼らはあなたがマスターすることを確認する必要があ それは非常に試験を受けた人と話をすることをお勧めします。 しかし、注意してください。 候補者は、通常、試験にあったどのくらいの彼らの最も弱い領域の過大評価します。 彼らは、彼らが間違ってしまったテストされたコンテンツを思い出す可能性が最も高いです。
勉強する方法を選択する
この試験のために学ばなけ これらの段階は、メモリの機能的な構成と並行しています。
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基本的な用語と定義を学ぶ必要があります。 これは、テストされているコンテンツを理解するためのコア語彙を提供します。 この段階は、単純な認識と記憶の問題です。 用語と定義は、連想記憶を使用することによって学習されます。 これは、ニーモニックが有用であることができるレベルです。
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あなたは7つの主題領域のそれぞれのための中心的な概念を学ぶ必要があります。 この段階は、概念の意味、それらがどのように使用され、他の概念とどのように接続するかを説明できることの問題です。 科目内および科目間の相互リンクを理解することは、試験の過程であなたに役立ちます。ここでのあなたの基本的な精神的な仕事は、物事がどのように一緒に収まるかという点で概念を思い出すことを学ぶ、再構築的記憶のことです。
この段階では、1つの概念を想起させる実践は、他の関連するアイデアの想起を容易にする。 パターンが出現し始める。 これは、図、表、および画像が最も役立つレベルです。
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提示された臨床設定で概念を適用し、ミニケースプレゼンテーションで最も重要な概念を認識できる必要があります。 これは準備の最も困難な段階であり、ほとんどの学生が無視する段階です。 あなたの可能な限り最高のスコアを達成することは、概念が何を意味するのかだけでなく、与えられた医療状況でどのように適用されるのかを知
このレベルでのタスクは、推論、提示された情報の意味を理解し、利用可能なオプションから適切なアクションを選択できることです。 このレベルでは、研究/ディスカッショングループと練習問題を行うことが最も有用であることができます。P>
勉強する方法のためのヒント
勉強のあなたの方法とあなたの勉強スケジュールは、あなたが順番にこれらの段階のそれぞれを習得できるように配置する必要があります。 あなたがどのように勉強するかについてあなたの決定を下すとき、次の提案が役立つかもしれません：
•整理されています。 組織化された研究スケジュールを設定し、それを遵守します。 試験の準備をするときの最大の危険は、一つの領域にあまりにも多くの時間を費やしたり、完全に一つの科目を無視しています。 あなたが毎日勉強し、それが仕事であるようにあなたの時間を置くどのくらいの時間を決定します。 定期的な休憩をスケジュールし、それらを保つ。
•あなたの弱い領域は、あなたの授業からの情報を使用して、pretests、診断試験を取るか、または各本の質問を使用しているかを決定します。 あなたの弱い分野であなたの研究計画を開始し、試験の前に少なくとも二回それらをカバーすることを計画しています。
•あなたの強い領域を完全に無視するのではなく、それらに時間を割いてください。 これは難しいことができます。 研究によると、ほとんどの学生は自分が最もよく知っていることを勉強し、不快にする科目に時間を割くことはありません。 このプロセスを逆にして、あなたを最も不快にする主題にほとんどの時間を費やしてください。
•被験者を一緒に見直すことによって、および/または臓器システムによって統合を強調する。 これは、基礎科学の統合を強調するUSMLEの準備を大幅に支援します。 このタイプのレビューは、他の人とのグループで行うのが最善です。 他の人々はあなたとは違って同じ資料を見て、あなたの視点とあなたの理解を広げるのを助けるかもしれません。
•関連するクラスター内の資料を確認します。 たとえば、貧血を取り、それぞれがどのように提示するか、基本的な疫学、どのようなラボテストが差別化するか、基礎となるメカニズム、およびそれぞれの初期療法をレビューします。 この戦略を使用すると、質問を”プレビュー”し、正しい答えと最も可能性の高い気晴らしの両方を予測することができます。
•あなたの会議を短く保ちなさい;少なくとも10分の壊れ目との時間半に時間より多くない。 あなたの集中は時間かそこら後に大幅に低下します。 より長く坐ることは最低の余分リターンだけ提供する。 さらに、休憩時間は、短期記憶を長期記憶に統合することを可能にする。
•教科書を再読しないでください。 あなたのための情報を統合する検討の本を使用しなさい。
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