歯磨き粉 しかし、ハイドロキシアパタイト（HAp）は本当に歯を保護し、強化するために働きますか？ それは安全ですか？ あなたはそれを使うべきですか？

この記事では、HAp歯磨き粉がどのように機能するか、なぜ私は最適な口腔の健康のためにフッ化物よりもそれをお勧めするのか、利点（白い歯を含む！）、およびどのブランドを試してみてください。あなたはフッ化物で行われ、より良いとフッ化物フリー何かに移動する準備ができている場合は、これはあなたのための歯磨き粉です。

（2つの簡単なメモ：1つは、この記事で共有している研究では、歯磨き粉は「歯磨剤」と呼ばれ、虫歯/虫歯は「虫歯」と呼ばれます。「第二に、HApをフッ化物と比較すると、私は局所使用のみを指しています。 現在のところ、HApは水中で不安定であるため、水中のフッ化物の代替手段はありません。)

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ハイドロキシアパタイトとは何ですか？

それでは、燃える質問から始めましょう：ハイドロキシアパタイトとは正確には何ですか、そしてなぜそれが歯磨き粉に入っていますか？

ハイドロキシアパタイト（HAp）は、その自然な形で、あなたの歯のエナメル質の97％とあなたの歯の象牙質の70％を構成するカルシウムの一形態です。

ハイドロキシアパタイト（HAp）は、歯のエナメル質の97％と歯の象牙質の70％を構成するカルシウムの一形態です。 あなたのエナメル質の残りの部分は、実際には水、コラーゲン、および他のタンパク質で構成されています。ハイドロキシアパタイトの化学式はCa5(PO4)3(OH)です。楽しい事実：ハイドロキシアパタイトは骨の主要な（60％）成分でもあります。 歯磨き粉に加えて、骨材料を強化するために整骨研究に使用されています。 それはまた歯科矯正学の復帰のための約束を示します。

歯のエナメル質の高いHAp濃度は、それがとても強い理由です。

歯の再石灰化のためのハイドロキシアパタイト歯磨き粉

歯磨き粉中のハイドロキシアパタイトの主な描画は、それが任意の既知の副作用なしに歯の構造を再石灰化（再構築）するのに役立つということです。あなたの歯の再石灰化が脱灰を上回るときに虫歯が成長し、歯を破壊します。

歯の再石灰化が脱灰を上回るときに虫歯が成長し、歯を破壊します。

これらのプロセスの両方があなたの口の中で常に起こり、口の呼吸、あなたの食事、あなたの口腔衛生、そして最終的にはあなたの口腔微生物の影響をp>

あなたは虫歯を癒し、あなたの歯を再石灰化することによって形成から新しいものを防ぐことができます。 ハイドロキシアパタイトはそれを行うための非常に効果的な方法の一つです。それはあなたの歯を再構築することができ、地球上で唯一の物質の一つだからです。

ほとんどの歯科医がフッ化物につい 彼らは、それが酸に対してより耐性があり、低pH条件の存在下で溶解する可能性が低いので、それはカルシウムよりも優れていると考えています。

私はこの記事の後半でフッ化物とHApの有意な違いを説明しますが、フッ化物の最大の問題は、それが大量に有毒であり、少なくとも11の病状のリ ほとんどの場合、最大のフッ化物の問題は、ほとんどの人が歯磨き粉を吐き出すので、水を介してそれを摂取することに関係しています。

あなたの子供が歯磨き粉を少し飲み込んだ場合、それは通常、長期的な問題になることはありません。幸いなことに、ハイドロキシアパタイトはあなたの歯と生体適合性があります—それは文字通りあなたの歯の構造の大部分と同じ材料だからです！

それは生体適合性であるだけでなく、完全に無毒であり、毒物管理警告は必要なく、歯を強化します。 実際、それはあなたの体と互換性があるだけではありません—それは文字通り「生体模倣」であり、あなたの体はそれをそこに属するおなじみの構造と

ハイドロキシアパタイト歯磨き粉を使用して虫歯を予防し、逆にする最良の方法は、ブラッシング後に歯に残すことです。 翻訳：HApでブラッシングした後、口をすすいではいけません。

ハイドロキシアパタイト歯磨き粉はどのように機能しますか？

HApは、脱塩したときに歯が失うミネラルを交換し、それ以外の場合は細菌の宿主となる歯の小さな「亀裂」や「傷」をあなたの歯はこの化合物を認識するので、彼らはヒドロキシアパタイトを吸収し、根まで取り込みます。

あなたの歯はこの化合物 HApは、任意の歯の表面にエナメル質を再構築するために崩壊の最も遠い領域に到達することができるので、我々は虫歯について話しているとき、これは最あなたの歯がハイドロキシアパタイト歯磨き粉に反応する方法はまた、歯垢の蓄積や虫歯につながる”酸攻撃”/エナメル侵食に対してより耐性になりま それも、彼らは”光沢に見えるようにすることができます。”

歯のためのハイドロキシアパタイトの5つの利点

それは虫歯を防ぎ、癒すことができます。

HApがフッ化物の歯磨き粉に対してピットインされる度に、再石灰化の代理店として均等によくまたはよりよく行います。

それは人間のエナメル質のmicrohardnessを高め、店頭fluoridated歯磨き粉よりエナメルの腐食をもっと効果的に防ぎ、逆転させます。

10％ヒドロキシアパタイトの濃度は、小児の虫歯の予防と逆転のための2019年12月の研究で、アミンフッ化物歯磨き粉と同じくらい効果的でした。

HApは、日本で行われた研究で、歯の腐敗病変（”う蝕病変”または”う蝕病変”と呼ばれる）を縮小し、エナメル質の再石灰化を改善することに成功した。 著者によると、歯磨き粉中のハイドロキシアパタイトが多いほど、エナメル質の表面がより良く回復した。

2019では、研究では、ヒドロキシアパタイト歯磨き粉の使用は、実際にフッ化物歯磨き粉によって形成されたものよりも頑丈な歯のコーティングを作 これは、破壊に対する将来の抵抗のためにエナメル質を強化するのに役立った。

そしてフッ化物の歯磨き粉とは違って、hydroxyapatiteの歯磨き粉によりfluorosisを引き起こさない。それは非毒性です&生体適合性。フッ化物歯磨き粉の最大の欠点の1つは、フッ化物が高用量で神経毒性（脳に影響を与える毒素）であることです。 但し、hydroxyapatiteの歯磨き粉はあなたの体がそこに属する何かとして確認するbiocompatible物質である。

CDCは、ほとんどの子供たちは、彼らが必要以上にはるかに多くの歯磨き粉を使用することがわかりました。 これは、水に含まれるフッ化物の数百倍の量の歯磨き粉について話しているときに大きな問題です。しかし、それはHApの問題ではありません。

しかし、それはHApの問題ではありません。

ハイドロキシアパタイト粒子は、彼らが体自身のおなじみの材料を模倣することを意味する”バイオミメティック”です。 彼らは否定的な反応の任意の並べ替えを引き起こす可能性は非常に低いです。

いくつかの種類のハップ歯磨き粉は、ナノヒドロキシアパタイトで作られています。 この小さな種類の粒子は自然に発生しておらず、合成的に作成する必要があります。 しかしながら、これらの合成粒子がいかなる方法でも生体模倣性または毒性が低いという証拠はない。 （あなたは以下のHApサイズについての詳細を読むことができます。)

それは歯が白く見えるのを助けるかもしれません。

任意の美白成分なしで、ハイドロキシアパタイト歯磨き粉は、あなたの歯を明るくし、白くするのに役立つかもしれません。歯磨き粉は、私が何度も前に言ったように、研磨歯科製品です。

歯磨き粉は、私が何度も言ったように、研磨歯科製品です。 これは、（歯を磨くのポイントである）あなたの歯の上の細菌の解体のために必要ではないが、実際に歯を磨くためのものであることを意味します。

それはまた、再石灰化を助けるなどの追加の利点のために使用することができます（フッ化物の作用と同様であるが、同じではない方法で）。

これらの利点の一つは、増加した美白効果です。 HApは歯磨き粉の”磨く”活動を変えない間、標準的な歯磨き粉によって別の方法で見られない白くなる要素を加える。

HApは文字通りあなたの歯のエナメル質を健康な歯の構造で”塗りつぶし”、歯の外観を白くするように変更します。p>

これは、経口マイクロバイオームのために良いことです。HAp歯磨き粉を使用すると、細菌による”酸の攻撃”から歯を保護するのに役立ちますが、口腔内のマイクロバイオームを破壊することはありません。

HAp歯磨き粉を使用すると、細菌による”酸の攻撃” フッ化物は、その一方で、殺菌性であり、口の中の細菌を殺す傾向があります。

多くの口腔ケア製品は、細菌を排除することによって、口の健康を改善していると考えています。彼らはそうではありません。

そうではありません。口腔内マイクロバイオームは、適切に機能し、あなたの口を健康に保つために細菌の良好なバランスを必要とします。

口腔内マイクロバイオームは、 クロルヘキシジン、アルコール、またはトリクロサンのような薬剤は、一時的に細菌の過増殖の問題を軽減することができるが、彼らは助けるよりも時間をかけてはるかに多くの問題を引き起こします。

歯磨き粉中のヒドロキシアパタイト粒子は、抗菌剤と同じように効果的に歯のエナメル質に付着する細菌を防ぎますが、実際の細菌

これは大きな利点です、ある領域であなたの歯に集まる細菌は”酸攻撃”につながるものです（細菌が口の中の高炭水化物食 これらの攻撃は虫歯の原因です。それは酸の攻撃を防ぐのに役立つだけでなく、あなたの貴重な口腔微生物を破壊しません。

それはあなたの貴重な口腔微生物を破壊しません。

これは、酸性のpHに耐性があります。

口のpHは、炎症や口腔疾患を避けるために、わずかにアルカリ性のままでなければなりません。

これは、酸性のpHに耐性があります。

HAp歯磨き粉は、歯がそうでなければ、より迅速にエナメル質を溶解し、分解する口の中の酸性pHに対してより耐性になるのに役立ちます。

これは、ガムの健康を改善することができます。

予備的な結果は、HAp歯磨き粉の使用が歯肉疾患の患者の歯肉の健康を改善するのに役立つ可能性があることを発見しました。

プラークコントロール、歯茎の出血、ポケットの深さなどの改善が見られました。

マイクロヒドロキシアパタイト対ナノヒドロキシアパタイト

ハイドロキシアパタイト歯磨き粉は、もともとナノヒドロキシアパタイト粒子を使用して合成的に開発されました。 Nano-HApは長くなっているため、その有効性をサポートするための研究が増えています。

しかし、マイクロヒドロキシアパタイトは、いくつかの歯磨き粉のブランドでも利用可能です。

まず最初のもの：ナノとマイクロHApの両方が強力に歯を再石灰化します。

ナノハを使用したナノヒドロキシアパタイト歯磨き粉

ナノHaを使用した歯磨き粉は、20-80ナノメートル（nm）の間の粒径を有する。 これらは、あなたの歯の象牙質を構成する象牙細管よりも有意に小さいです。

楽しい事実: 最初にHApの恩恵を受けた宇宙飛行士は、ナノヒドロキシアパタイト歯磨き粉を使用しました。

ナノHApは”合成”と”ナノ”サイズであるため、いくつかの懸念がありますが、これらの懸念は誤った前提に基づいています。

まず、使用される合成ナノ粒子は、その安全性について実施された複数の研究によれば、危険であることは知られていない。

第二に、高品質のナノハップは、針状ではなく棒状でなければなりません。 化粧品のナノ成分に関するほとんどの懸念は、これらの粒子が属していない身体の部分に浸透し、損傷を引き起こす方法と関係しています。

さらに、追加の利点として、ナノヒドロキシアパタイト粒子は胃に当たるとすぐに溶解します。 それはあなたの歯磨き粉のいくつかを飲み込めば、それらに行ってほしくないどこでも行く微粒子がないことを意味する。nano-HApの主な利点は、micro-hapよりも敏感な歯を防ぐことができる可能性が高いことです。

粒子の大きさは、それ以外の場合は、ホット、コールド、またはタッチに感度を経験することができる空間にそれを可能にします。

One September2014の研究では、ナノヒドロキシアパタイト歯磨き粉でブラッシングすると、わずか2週間後にフッ化物歯磨き粉と同等の歯の感度が改善されるこnano-HApの主な欠点は、規制では歯磨き粉中に非常に高濃度のものを使用できないことです。

nano-hapの主な欠点は、歯磨き粉中に非常に高濃度のものを使用 したがって、ナノハップ歯磨き粉は、マイクロハップ歯磨き粉と同じくらいの有効成分を含むことはまずありません。

マイクロヒドロキシアパタイト歯磨き粉

ミクロンサイズのヒドロキシアパタイト粒子は5-10ミクロンの長さであり、ほとんどの象牙細管よりも大きい。

可能な限り最も自然な歯磨き粉のオプションをしたい人のために、マイクロHApは行くための方法かもしれません。

これは、ハイドロキシアパタイトの高濃度で利用可能だし、すべての天然素材（合成物なし）から誘導することができます。

それは、ハイドロキシアパタイトの高濃度で利用可能です。

さいサイズでも、micro-HApはフッ化物と同等に歯を再石灰化することに成功しているようです。それは敏感な歯を助けることができるという証拠さえあります。

ヒドロキシアパタイト対 フッ化物

ハイドロキシアパタイト（ナノ粒子またはミクロン粒子）を比較すると、フッ化物よりも一貫して同等または良好に機能します。 日本では40年以上も前から、このような状況が続いています。

これらの粒子はフッ化物とは異なる働きをします。フッ化物は実際にあなたの歯の鉱物を取り替えません;それはfluorapatiteと呼ばれる新しい構造を作成します。

フッ化物は実際にあなたの歯の鉱物を置 フッ化物はまた効率的に歯の構造を増強するより多くのカルシウムおよび隣酸塩を通風管に、あなたの唾液を通して、あなたのエナメルに信号を

それは歯垢の酸から保護する歯の表面の上のfluoridatedアパタイト（fluorapatite）と呼ばれる自身の独特な材料を形作ります。

フッ化物とハイドロキシアパタイトの両方が、口の中の病原性細菌の産生を遅くするか、または制限するように見える。

ヒドロキシアパタイトは、脱灰中に歯によって失われた構造を直接置き換えることができます（特に、甘い、酸性、または炭水化物の多い食品を食べる それはブラシをかけることおよび他の正常な消耗によって作成されるあなたのエナメルの顕微鏡の割れ目を満たす。

あなたがブラシをかけるとき、HApは歯垢や細菌の部分と結合することができ、歯に残るのではなく、それらを吐き出すことになります。

フッ化物のような外部層を形成する代わりに、HApはあなたの歯全体を通って内側から外側に向かってそれを構築します。

それは虫歯のためにとても素晴らしい理由の1つです—それはフッ化物が触れることができない虫歯の病変の底に達することができます。

最後に、HApは、亀裂をどのように満たし、実際の内部構造を再構築するかのために、フッ化物と比較して、より滑らかで白い歯をもたらす。 実際、それは明らかに前に脱塩された損害のmicrohardnessを高めます。あなたはまだフッ化物歯磨き粉を使用している場合でも、それはあなたがフッ化物の毒性のリスクが高いかもしれない人ならHAp歯磨き粉に切り替える これには、一般に、妊娠中の母親、子供、および商業的にフッ化物に曝されている人々が含まれる。

最高のハイドロキシアパタイトブランド

私は読者にお勧めの二つのハパタイト歯磨き粉ブランドがあります。 私はそれらをチェックアウトし、あなたのために右であるかを確認することをお勧めします。

Boka Ela Mint歯磨き粉

RiseWell Mineral歯磨き粉

RiseWell Kids’Mineral歯磨き粉（バースデーケーキの味）

RiseWell HAp Floss（史上初のHAp floss！

よくある質問

Q

Q: HAp歯磨き粉は副作用がありますか？