私たちの体は、適切に機能するために不可欠なビタミンやミネラルの毎日の摂取量を必要とします。 これらのビタミンのいずれかが不足している場合、それは深刻な健康上の問題を引き起こす可能性があります。 私たちのB12のほとんどは、私たちの食事中の肉から来ています。 食事制限や健康上の問題のために十分な量のB12を吸収できない人は、B12ショットを介して自然なサプリメントを入手する必要があります。 ショットは、彼らがあるべき場所に戻ってあなたのB12レベルを取得するための迅速な方法です。 B12の注入は即時の医療補助で持って来ることができます。p>

あなたも、睡眠の完全な夜の後に常に無気力である場合は、B12ショットが必要な場合があります。 このビタミンは赤血球の産生に必要です。 赤血球は、あなたの細胞がエネルギーを生成するために必要な燃料を提供し、あなたの体の周りに酸素を輸送します。 赤血球の生産の損失は集中する低負荷および無力の徴候を作成します。

代謝を改善し、体重減少に役立ちます

B12ビタミンの欠乏は貧血を引き起こします。 貧血の個人は、脂肪やタンパク質を効率的にエネルギーに変換することはできません。 これは規則的な練習およびよい食事療法にもかかわらず重量を失う難しさの失望させる状態をもたらす。B12の欠如は、白血球を産生するあなたの体の能力を妨害します。

免疫システムを向上させます。

B12の欠如は、白血球を産生 これらの細胞は、感染症を撃退し、良好な作業順序であなたの免疫システムを維持する上で不可欠です。 あなた自身がいつもより頻繁に病気になったり、以前に何もなかったアレルギーを持っていることを見つけた場合は、B12ショットが必要な場合があP>

睡眠パターンを改善するのに役立ちます

トリプトファンは、あなたが眠くなり、七面鳥のような食品に見られるアミノ 私たちの体は自然にトリプトファンを製造し、それはあなたが夜に眠りに落ちるのを助けるものの大きな部分です。 ビタミンB12はトリプトファンの工程の主要な要因です。 B12注射は、あなたが落ち着きのない夜から良い夜の睡眠を得ることに行くのを助けることができます。

特定の種類の脱毛を止めるのに役立ちます

脱毛は男性では非常に一般的であり、その原因となるB12欠 細胞が効率的に代謝されていないため、髪の成長が正常に起こることは困難です。 規則的なB12打撃は新陳代謝するあなたの体の機能を元通りにしあなたの毛をいつものように育ち始めさせます。

b12注射は、欠乏している人に強くお勧めします。 総合的な化学薬品、cyanocobalaminはあなたの体によって、容易に吸収されませんが、methylcobalaminはあります。 あなたの状態に応じて、あなたの欠乏がなくなるまで、数週間ごとにB12注射を受ける必要があるかもしれません。 あなたの食事療法からの十分なB12を吸収してない病状があれば健康にとどまるために打撃を毎月得る必要があります。