あなたは岩の下に住んでいない限り、あなたは美しさとスキンケアの世界でアロエベラの優位性を認識する必要があります。 あなたの庭に座っている緑のサボテン探している植物は、民間伝承に根を持つ植物だけではなく、美容クリームから健康的なジュースやダイエットサプ 時間の経過とともに、aloe veraは私たちが使用するすべてのものにシームレスに統合されました。 しかし、この奇跡の植物を区別できるのは何ですか？ 緑の植物とゲルについてのすべての誇大宣伝を理解するために知っておく必要がありますアロエベラのいくつかの信じられないほどの利点があ 自家製のアロエベラを使用し、葉からゲルを調達するよりも優れたものはありません。 あなたが必要とするのは、一つの中型の葉であり、ゲルと他のすべての遺跡をすくう、あなたはアロエベラのすべての部分が毎日の使用に置くことが はい、あなたは私たちを聞いた、葉から、茎からゲルまで-あなたはほとんどあなたの毎日のニーズのためにすべてを使用することができます。

アロエベラの植物は、植物に餌から動物や昆虫を維持するための防御として機能するとげと苦い葉、と約一、二フィートの背の高いです。 葉はまた非常に苦いよごれた半透明なゲルを、握り、それのための世界中知られていて信じられないほどの治療の特性である。この半透明なゲルはおよそ96%水、ある有機性および無機化合物、ボディおよび最後に、ビタミンA、B、CおよびEで見つけられる18の20のアミノ酸を含 使用されているアロエベラ植物の別の部分は、”樹液”、内側から植物の皮膚に付着した黄色の液体です。 乾燥して精製すると、粉末状のアロエは下剤としてよく使用されますが、有効性は疑問です。 アロエベラゲルに見られる最も重要な要素の一つは、アセマンナンとして知られている複雑な炭水化物です。 それは栄養素が細胞に到達し、それらに栄養を与え、同時に毒素を和らげることを可能にする。アーユルヴェーダ、中国の漢方薬およびイギリスの漢方薬は治療師としてすべて適用されるか、または口頭で消費されたときaloeヴィエラを支持しました。 のは、その最も顕著な利点のいくつかの上に行きましょう。

ここに毛、皮および減量のためのaloeヴィエラのある利点はある:

皮のためのAloeヴィエラ

表面および皮のためのaloeヴィエラのような多 ビルC.コートは書く、”皮が専有物の栄養物を必要とするので、アロエヴィエラは、きちんと設計されていたパーソナルケアの養生法に作り出されたとき、人間の皮に一定した、印象的な栄養物を扱い、剥離し、元通りにし、明らかにし、提供できる。”そして、私たちはあなたがそれを行うことができますどれだけ表示しようとしています。 自然なaloeヴィエラのゲルのslimey質を過ぎて動き、あなたの皮に適用すれば、なだめ、冷却することがいかにあるか気づく。 そしてそれはAyurvedaが傷、マイナーな切口、乾燥肌および厳しい焼跡を扱うのに使用することができる奇跡のハーブとしてaloeヴィエラを示すこれらの厳密な理（また読む：毎日アロエベラジュースを飲むための7つの驚くべき理由）

アロエベラゲルは、にきびを含む複数の皮膚の状態のための効果的な家庭薬であることができます

博士。 Deepali Bhardwaj、デリーベースの皮膚科医は言う、”アロエベラはそれに栄養および反老化の質を与えるビタミンC、Eおよびベータカロチンで豊富である。 それは脂っこいものにすることなく肌に潤いを与えることができ、脂性肌の人にとっては素晴らしい買い物になります。”彼女はまた、それが消化を改善し、胃のトラブルの任意の種類を治すため、空腹時に早朝にアロエベラジュースを飲むことを示唆しています。 そして、あなたはあなたが健康な内部を持っている場合、それはあなたにこの場合には放射肌である輝く外を与えるだろうことを知っています。アロエベラまたはアロエベラベースの製品は、冬だけでなく、夏に、すべての肌タイプの人々によって使用することができます。 アロエベラは、日焼けを除去するために皮膚科医によって推奨されている理由である皮膚の上皮レベルで細胞を扱います,日焼けやストレッチマーク アロエベラを使用する一つの方法は、ゲルを直接適用することです,別のあなたの台所からいくつかの他の特別な成分と一緒にアロエベラを使用 だから、今、あなたは顔のためのアロエベラは、あなたの肌に驚くほどの影響を与える魔法のゲルのようなものであることを知っています。1. 乾燥肌のためのアロエベラ-いくつかのアロエベラ、ウコンのピンチ、蜂蜜のティースプーン、ミルクのティースプーンとバラの水の数滴を取ります。 あなたがペーストを得るまで、このミックスを混ぜます。 それを適用し、約20分かそこらのために残しなさい。

2. アロエベラスクラブ-新鮮なアロエベラゲルの半分のカップ、砂糖のカップとレモン汁の二杯をつかみます。 砂糖は角質を取り除き、死んだ皮をごしごし洗うのを助けます、アロエベラは深く皮をきれいにし、レモンは傷および日焼けを衰退するのを助けます。 三つの成分を一緒に攪拌し、顔と体の両方をスクラブするためにそれを使用しています。3. アクネのためのAloeヴィエラ-aloeヴィエラのゲル、一貫性および蜂蜜のような小麦粉が付いている混ぜられたクルミを取りなさい。 蜂蜜からの酸化防止剤とつながれるAloeヴィエラの治療の特性は滑らかで、明確な皮を残す。4. 敏感な皮のためのAloeヴィエラ-aloeヴィエラのゲル、きゅうりジュース、ヨーグルトおよびローズオイルをつかみ、のりに混ぜなさい。 適用し、約20分間放置してから、洗い流してください。（また読む: 自然に美しい肌のための10のDosといけないこと）

減量のためのアロエベラ

それはアロエベラの利点に執着しているだけで美容業界ではなく、健康業界はそれについて狂乱を止めることはできません。 ヒンディー語でghritkumariとして知られている、植物は世界中の受験者の何百万人を持っており、アロエベラの不思議な健康上の利点のために、ゲル、クリーム、ジュー Britt Brandonに従って、健康のためのAloeヴィエラへのすべてガイドの著者は、”Aloeヴィエラあなたの食事療法の有効性を改善し、あなたの減量の潜在性を最大に アミノ酸、酵素およびステロールと同様、減量に貢献する鉱物およびビタミンの十分な量によって、aloeヴィエラはあなたの食事療法が減量のだけでなく、”（また読む：減量: あなたは減量のためにフェンネル種子（Saunf）水を飲む必要があります理由はここにあります）

アロエベラゲルはまた、減量に役立

アロエベラは、ダイエットサプリメント、ジュースなどのような健康製品の広い範囲で使用されています。 それはそれがボディの遊離基を切り、あなたの免除を後押しするのを助けることを意味する酸化防止剤で豊富である。 それはまた蛋白質のよい源である従って筋肉開発を助け、エネルギーの豊富な量を与える。 アロエベラが減量のためにどのように効果的であるかを証明する無数の研究がありますが、それは実際に機能するために定期的かつ長期間にわたって

アロエベラジュースを飲む方法：アロエベラジュースの自然な味は、あなたがそのままそれを消費するとは思わないほど苦いです。 ゲルを取り、小片にそれをサイコロとブレンド。 今だ 好ましくは甘いいくつかの他の果物や野菜ジュースとこれのビットを混ぜます。 また、アロエベラの葉を使用して、それらをブレンドし、ひずみと飲み物をすることができます。 あなたはそれがあまりにも苦い見つけた場合は、蜂蜜とそれを混ぜて飲む。 また、このミックスにいくつかのレモンを追加することができます。

毛の落下のためのAloeヴィエラ

Aloeヴィエラは頭皮の死んだ皮膚細胞を修理する蛋白質分解酵素と呼ばれる何かを含んでいる。 それはまた、偉大なコンディショナーとして機能し、あなたの髪をすべて滑らかで光沢のあるままにします。 それは髪の成長を促進し、頭皮のかゆみを防ぎ、ふけを減らし、あなたの髪を整えます。 ダイアン-ゲージ、アロエベラの著者: 自然の癒しのヒーラーは言う、”ケラチン、髪の主要なタンパク質は、アミノ酸、酸素、炭素、および少量の水素、窒素、硫黄で構成されています。 アロエベラはケラチンと同様の化学物質を構成しており、独自の栄養素で髪を若返らせ、より弾力性を与え、破損を防止します。”完璧なパック：ここでは、週に一度またはすべての二週間を適用する必要がありますおいしいヘアマスクです。（また読む：髪を失う？ 髪の落下を防ぐために、これらの9食品を食べる）

アロエベラゲルは、髪の健康を高めることが知られています。

アロエベラジュースとエキストラバージンココナッツオイルの同量を混ぜます。 強く、滑らかで弾力のある髪のためにできるだけ長く適用しておきます。 アロエベラはそれと利点の宝庫を持って来る自然な原料である。 追加された化学物質を恐れることなく、それを楽しむための最良の方法は、あなた自身のキッチンガーデンやバルコニーでそれを成長させることです。 アロエベラの植物の世話をするにはほとんどかかりませんが、見返りに得る利点は多くあります。 だから先に行く、あなたの時間とお金を健康的なあなたに今日投資します。 アロエベラの使用と船外に行かないことを確認してください,彼らが言うように,何かの過剰は何かを達成するための持続可能な戦略ではありません.

（アドバイスを含むこのコンテンツは、一般的な情報のみを提供します。 それは決して資格のある医学的意見の代用品ではありません。 より多くの情報のための専門家かあなた自身の医者に常に相談しなさい。 NDTVは、この情報について責任を主張しません。）