誰もが対処することは非常に困難である人々を知っていますが、”困難”はいつ”毒性”に交差しますか？ 毒性は公式の診断ではありませんが、無限の対人紛争を引き起こし、他の人が定期的に自分自身について悪い気分にさせる傾向がある個人がいます。

自己陶酔的、Histrionic、または境界性人格障害を持ついくつかの個人は、これらの記述に合うことができますが、これらの障害のいずれかを持つことは、必ずしも誰かがすべての人や誰にも”毒性”を作用させることを意味するものではありません。

あなたは有毒な人々の習慣の次の記述であなたが知っている人を認識していますか？

有毒な人の行動の兆候

非難

有毒な人々は延々と他人を非難し、任意の問題に自分の貢献を”所有”することは完全に 彼らは、たとえそのような説明が彼らの周りの人々に明白な嘘のように見えるとしても、なぜ彼らが与えられた問題のせいにすることができなかったのかについての精巧な説明を思いつくでしょう。多くの場合、有毒な人々はあからさまに積極的ではありませんが、彼らは怒っているか、傷ついているとき、彼らは他の人に向かって小さな言葉の”ジャブ”を 誰もがそれにそれらを呼び出す場合、この動作は拒否されます,これは非常に混乱することができます,パートナーや家族のためのgaslightingの形.

批判

有毒な人々は、外見、性格、行動、または彼らの注意を引く何かのために、常に他の人を批判します。 この批判が長期間あなたに向けられている場合、それはあなたの自尊心にひどい影響を与える可能性があります。 あなたがこの批判を受けた時点でより若いおよび/またはより敏感であればあるほど、あなたの自己感覚に与える影響はより深刻になります。

操作

多くの場合、有毒な人々は、彼らが望むものを得るために他の人を操作します。 有毒な親のこれの例は親が一緒に来、親の有毒な行動上の結束できないように兄弟間の結束を分割することを試みる”分割し、征服”を含むことができ 職場での例には、仕事をすることから抜け出すために罪悪感を使用して有毒な人を含めることができます（例：、彼らがいないときに彼らの親が病気であると主張する）。 操作は明白または微妙なことができますが、それは常に不健康です。多くの人々が彼らの人格の一部として”疲れた”空気に影響を与えることができますが、いくつかの有毒な人々は人生で何かを楽しむことが完全にできな 他の人が彼らを幸せにする何かを共有しようとすると、彼らは皮肉と恩着せがましいに満たされています。 一例は、あなたが従事していることを見て、結婚の制度と離婚の頻度について批判的なコメントをしている同僚です。 もう一つはあなたの減量が”食事療法が決して働かないので短命であるために区切られることを告げる家族である。”

感情的な恐喝

有毒な人々は、彼らのニーズを満たすために罪悪感の旅行や感情的な恐喝を使用しようとします。 例には、彼女がどのように孤独であり、どのくらい他の親が長年にわたって彼女を傷つけていることを伝えることによって、あなたの他の親との時 または、あなたが家にいて彼女と一緒に映画を見るのではなく、あなたの友人と外出すると、彼女の部屋で一人で飲むことを脅かす重要な他の人。

有毒な人々は、あなたが彼らの要求に従うことを意味するならば、あなたの心の琴線を引っ張ったり、あなたに対して罪悪感を使うことを躊躇し

有毒な人々に対処するための健康的なソリューション

これらの説明であなたの重要な他の、友人、家族、または同僚を認識した場合、健康的な方法でそれらに対処する計画を考え出すことが重要です。 そのような人々に共感し、彼らがどのように彼らがいるようになったかを理解することは非常に便利です。 これは、あなたが彼らと対話しなければならないという意味ではありませんが、人々は「毒性」で生まれておらず、一般的に子供のように家庭でそのような行動を観察したり、虐待を経験したりすることからそのようになります。

毒性のある人々との境界を設定することは不可欠ですが、それは非常に困難な場合があります。 セラピストとの作業は、これが特定の時間に誰かに話したり、常に感情的なガードを維持したり、完全に接触を切断したりすることを意味するかどうか、