“ティーンヴォーグ”は、すべてのもののにきびに関する一連の物語で今週、毎年恒例のにきび賞を祝っています。 何人かの人々が吹き出物を取得し、他の人がしない理由を理解するためににきびをポップするときを知ることから、我々はあなたがカバー持っています。 ここですべての物語を読んでください。

インスタグラムのハッシュタグ#lighttherapyを見ていると…魅力的です。

instagram 最小のビットは、あなたの顔に超近いLEDライトを置くことの利点の真の要約です。

あなたは長い、水平な目の穴から光が輝いて、溶接マスクのような仕掛けが表示されます。 ハンドヘルドからマスクまで、あらゆる種類の楽器を使用して、自分自身やクライアントに同様にエステティシャンやインフルエンサーのビデオ。 ローブの女性のプロモーション写真,LEDマスクの後ろから頭を突く,喜んで見て、あなたに彼らのスキンケア療法の新しいステップを担当するからくりを

ジェシカ-アルバやケリー-ローランドのような有名人は、何年もエステティシャンのシャニ-ダーデンを見てきました。 ダーデンは通常、彼女のInstagramのページにあり、彼女の顔に硬い白い殻の写真を投稿し、色のついた光が覗いています。 彼女は七年間LEDライト療法を使用しています。 “何年もの間、私はLEDライトで治療を受けてきました。 最終的に私は自分のフェイシャルにそれを取り入れ始め、それが本当にゲームチェンジャーであることに気づいたときです”とDardenは言います

Chrissy Teigen、Kate Husdon、Kourtney Kardashian、Jen Atkinも治療を受けている自分自身の写真を共有しました。 彼らの屈曲は、意図的または意図的ではないかもしれませんが、Instagramでは、金色の質感のある、多色の、動物をテーマにした、きらびやかなシートマスクがすでに支配されており、長年にわたりエステティシャンや皮膚科医が使用しているツールに光を当てています。instagramでは、そのような柔軟性が見られます。

“研究で新しい利点が示され、デバイスが使いやすくなったため、デバイスはより一般的になりました”と、ニューヨーク市のUnion Square Laser DermatologyのAnne Chapas、M.D.は述べています。 Dardenはまた技術がLEDライト療法スペースで進んだと同時に、人々が彼らの自身の家の慰めで使用することができるようにより入手しやすく、より容易にな

過去二年間では、光療法は、家庭用LED光療法マスクが市場に出回るようになったとして、流行語の多くとなっています。 今、あなたは自宅で座って、シートマスクと同じようにLEDライト”フェイシャル”を自分自身に与えることができます。

私はクリスティン-マルーン、彼女の人生のほとんどのにきびに苦労しているリバーデール、上の27歳のスクリプトコーディネーターと話をしました。 しかし、昨年12月、彼女はホルモン性のにきびの特に積極的なバーストに対処を開始しました。 彼女は厳格なスキンケアルーチンでそれをクリアすることができましたが、彼女は流行をかわすのを助けることで、LED光療法、特に青い光を信じています。

月から、彼女は月に一度、LEDライトを約二分間使用した顔を取得し始めました。 それは彼女が彼女の明確な皮の旅行のためにクレジットすること、彼女のスキンケアルーチンおよび月例鉱泉の処置と共にこの余分ステップ、だった。P>

“私は先日、コンシーラーなしで六年ぶりに仕事に行った、”マルーン氏は述べています。

にきびや太陽の損傷やしわの出現を減らすなどの利点を宣伝する（彼女のInstagramでは、ダーデンはこのプロセスを”老化”になぞらえている）。: それも動作しますか？

クラブのストロボライト、家のLED電球、レストランの偽のろうそくに使用されているものと同様のLEDライトが審美的な利点を持っているのはど短い答え：光療法の利点を示唆するいくつかの研究と記事があります。

そしてdermatologistsおよびestheticiansのために、LEDライト療法は新しい何もではないです。

しかし、家庭用デバイスの急増に伴い、そのルートに行くことに決めた場合、LED光療法の利点を実際に見るために必要なものを知ることが重要です。

私は、一貫性のある光療法の治療の利点について、ニューヨーク市のHappy SkinのChapasとエステティシャンJillian Kibildisに手を差し伸べました。あなたは光療法（無痛治療、btwを実装することを考えている場合！）あなたのスキンケアの旅に、これはあなたが知っておく必要があるものです。LEDライトとは何ですか？

LED（発光ダイオードの略）光療法は、スキンケア治療として様々な波長を使用することです。

“光は、コラーゲンを産生する活性をスピードアップするために細胞を刺激している（しわや小じわを軽減し、傷跡を平滑化する）、穏やかな炎症、リンパ活動の増加（浮腫の減少が見られるように）による廃棄物の除去、皮膚の迅速な治癒、”Kibildis氏は述べている。Chapasはまた、異なる波長を使用して、にきびを減らし、髪を成長させ、炎症を軽減することができると述べています。

どのくらいの速さで結果を見るかは、使用されている光の強度または測定値である波長によって異なります。

色と彼らが何をすべきか

Kibildisはほぼ10年間光療法を使用しています。 “私は今、私自身のビジネスを持っていますが、いくつかのスパで、それらに参加する前に、私は彼らがLED光療法を持っていたことを確認しました—それは私”彼女は使用される3つの主要なライトおよび目的を破壊する:

青いライトはアクネの細菌を殺すのを助け、アクネと来ることができる苛立ちを静め、皮を乾燥させないでsebumの生産のバランスをとる。 皮脂産生の増加は、にきびの主な原因の1つです。緑色の光は、フィールドの新しい光です、とKibildisは言います。

緑色の光は、フィールドの新しい光です、とKibildisは言います。 それは傷によって引き起こされる傷からの軽減の年齢の点、太陽の損傷およびポストの炎症性hyperpigmentationを援助します。 それはまた壊れた毛管の減少を見ることで助けることができます。

赤の光は「すべての肌に最適」の光です。 それは良いラインおよびしわ、暗い円および穏やかなrosaceaの出現を減らすことができます。 それは穏やかな発火を助け、より古くなると同時に低下し、日光からの損傷により傷つきやすくさせるコラーゲンの生産を刺激します。

なぜそれはにきびのために良いですし、どのようにそれは癒しと吹き出物を防ぐのに役立ちますか？Chapasはledライト療法が燃え上がらせた赤い隆起およびpustulesの印を示す炎症性アクネでだけ動作することを言います。

ChapasはLEDライト療法を言います。 それは嚢胞性のアクネかホルモン性の変形、およびcomedonal(詰らせ気孔)のアクネを助けない。

“それは両方のにきびを引き起こす可能性がある細菌を殺すことができ、また、肌を落ち着かせることができるので、あなたはにきびの肌を癒すだ しかし、彼女は、にきびは単なる皮膚の問題ではないので、光療法の有効性が異なると指摘しています。 重症度に再生し、どのようにそれが皮膚に表示されるさまざまな要因があります。

結果を見るためにどのくらいの頻度でそれを使用する必要がありますか？

これは光源の線量に依存します。 Chapas氏によると、オフィスで使用されるLEDライトは、通常、波長とエネルギー出力を開示しない家庭用ツールよりも高い投与量（および強度）を持っています。 「TRIA homeデバイスのような弱いライトは毎日使用する必要がありますが、オフィス内の強力なバージョンは週に2回です」と彼女は言います。

LEDライトホームトリートメントは、価格の範囲（彼らは数千ドルに行くことができます）ので、あなたの予算に合わせてそこにオプ 例えば、NeutrogenaにRed29.99のための赤い&青い軽い療法のアクネのマスクがある。 にきびのためのLightstim（$169）、博士：Sephoraはまた、マスクやハンドヘルド楽器を販売しています。 Dennis Gross Skincare SpectraLite Faceware Pro（FORE435）、およびFOREOによるForeo ESPADA Blue Light Acne Treatment（FORE149）。私たちは皆、スキンケア治療に異なる反応をすることを覚えておくことが重要です。

友人のために働くかもしれない何があなたで有効ようにでないかもしれない。 但し、あなたのアクネを扱う方法を捜せばLEDライト療法は打撃の価値があるかもしれません。