虫歯は何ですか。虫歯は、歯に損傷を与える食事関連の病気です。

虫歯は、歯に損傷を与える食事関連の病気です。

虫歯は、口の中の細菌が歯の表面にプラークと呼ばれる粘着性のカバーを作成するときに起こります。 これらの細菌は食糧および飲み物の砂糖で与え、歯の表面を傷つける酸を作り出します。 時間が経つにつれて、この酸は歯の表面で食べられ、穴または「空洞」を作り出します。虫歯は痛みや感染症を引き起こす可能性があります。

それは子供の成長に影響を与えることさえできます。 赤ちゃんの歯の重度の崩壊は、あなたの子供の栄養、スピーチ、および顎の発達に深刻な結果をもたらす可能性があります。

長い虫歯が未処理のままである、より多くのあなたの子供が経験します：

• 痛みや不快感
• 他の赤ちゃんと大人の歯の新しい腐敗のリ

虫歯は虫歯とも呼ばれます。

虫歯の兆候

早期の虫歯は発見するのが難しい場合があります。 虫歯の最初の兆候は、歯が歯茎の線（歯の基部、歯茎の近くの領域）に沿って鈍い白いバンドを発達させるときです。 また、歯に茶色の斑点が表示されることがあり、歯茎が赤く腫れている可能性があります。より高度な虫歯では、歯の穴が黒くなったり、歯が壊れたりすることがあります。

腐敗が感染症につながっている場合は、歯茎や顔の周りに歯茎や腫れにしこりや吹き出物に気づくかもしれません。あなたの子供が虫歯を防ぐために取ることができる三つの重要なステップがあります。

虫歯予防：三つのキーステップ

あなたの子供が虫歯を防ぐために取ることができる三つのキーステップがあります:

• フッ化物歯磨き粉を使用して、一日二回歯を磨きます。
• 健康的な、低糖質の食事を食べ、健康的な食習慣を開発しています。
• 歯科医と定期的な歯科検診を持っています。

ブラッシングと良い歯科ケアで虫歯を予防

子供の歯の清掃とケアは、早期に人生のための良い歯科習慣を設定します。 あなたは次の記事であなたの子供のための歯科医療についての詳細を読むことができます:

• 新生児のための歯科ケア
• 赤ちゃんのための歯科ケア
• 幼児のための歯科ケア
• 未就学児のための歯科ケア
• 学齢期の子供のための歯科ケア
• プレティーンズのための歯科ケア
• ティーンエイジャーのための歯科ケア。

虫歯を防ぐための健康的な食べ物や飲み物

歯をきれいにすることは虫歯に対する保証ではありません。 あなたがあなたの子供に与える食べ物や飲み物の種類は、歯の健康と虫歯の発症にも影響します。

4-6ヶ月未満の赤ちゃん
新生児と若い赤ちゃんは、母乳または処方のみが必要です。

新生児と若い赤ちゃんは、母乳または処方のみが必要です。

6ヶ月以上の赤ちゃん
あなたの母乳または式を与えられた赤ちゃんが6ヶ月以上古い場合、彼女はまた、少量の水を持つことができます。 あなたの赤ん坊によって甘くされるミルク、フルーツジュースまたは真心を与えることを避けなさい。

古い赤ちゃん、子供やティーンエイジャー
子供たちは健康食品や軽食の多種多様を必要としています。 砂糖が少ない食べ物や飲み物が最適です。 あなたの子供に甘いビスケットかケーキを与えることを避けなさい。 あなたの子供が甘いものを食べる場合は、水のガラスを飲むか、その後歯に優しい食べ物を食べると、あなたの子供の歯の酸の量を減らすことがで

歯に優しい食品は、砂糖が低く、咀嚼を促進し、あなたの子供の唾液を行く取得します。

歯に優しい食品は、砂糖が少ないです。 歯に優しい食品のいくつかの良い例は、チーズやニンジンやセロリのような刻んだ野菜が含まれています。

虫歯を防ぐために健康的な食習慣

健康的な食習慣はまた、虫歯を防ぐことができます。 これは、あなたの子供がいつ、どのように食べるかに注意することを意味します。例えば、食べ物や飲み物が子供の口の中に長く留まるほど、酸が発達して歯のエナメル質を損傷する可能性が高くなります。

例えば、食べ物や飲み物 だから、食べ物を放牧し、長時間にわたって飲み物を飲むことは、虫歯を引き起こす可能性が高くなります。

あなたは食事や飲酒の長い期間からあなたの子供を落胆させることができます:

• 子供に一日中”放牧”させるのではなく、定期的な軽食や食事の時間を持つ–甘い飲み物を含む食事と軽食の間に1時間半-2時間を残すことを目指してください
• あなたの子供が食べることを確認し、一つの場所で飲むことを確認する–例えば、テーブルで
• スナックの時間や食事の時間が終わったときに食べ物を捨てる
• ジュース、誠心誠意またはソフトドリンクではなく、喉が渇いている場合は水道水を飲むように子供を奨励する
• 食事の一部としてではなく、スナックとしてあなたの子供の甘い食べ物。

定期的な歯科検診虫歯を防ぐために

定期的な歯科検診は、あなたの子供が虫歯を避けるのを助けることができます。 あなたの歯科医は、あなたの子供がチェックアップを必要とする頻度を教えてくれます。 歯科医は通常、6-12ヶ月ごとにお勧めします。あなたはあなたの子供が虫歯を持っていると思う場合は、悪化から腐敗や感染を停止するために歯科医を訪問することが重要です。

あなたの子供は、発熱や顔の腫れのように、一般的に体調不良の兆候を持っている、とあなたはこれらが原因で歯の問題であるかもしれないと思う場合は、あなたのGPを参照するか、すぐに病院の救急部門に行きます。

虫歯を避けるために他の方法

ロールモデルであること
あなたは、一日二回あなた自身の歯を磨くあなたの砂糖の摂取量を制限し、歯科健

哺乳瓶と母乳育児
母乳やフォーミュラのボトルでベッドに赤ちゃんを落ち着かせないことをお勧めします。

哺乳瓶と母乳育児
母乳やフォーミュラのボトルでベッドに赤ちゃんを落ち着かせないことをお勧めします。

赤ちゃんをボトルで寝かせると、虫歯につながる可能性があります。 これは、睡眠中に歯を保護するために赤ちゃんの口に唾液が少ないため、ミルクが蓄積してエナメル質を食べることができるためです。

喘息吸入器またはフグ
これらは、いくつかの喘息管理計画の重要な部分ですが、いくつかのフグの粉末は酸性であり、歯のエナメル質を損傷す それは良い歯科衛生とのバランスが取れていない場合、これは時間をかけて虫歯につながる可能性があります。

虫歯を避けるために、フグを使用するたびにすぐに子供の口を水ですすいでください。 あなたの子供の歯が歯磨き粉で一日二回清掃されていることを確認してください。 しかし、フグを使用した後にまっすぐに歯を磨かないでください–ブラッシングの前に30-60分を許可します。

その他の薬
いくつかの薬は、その糖度のためにあなたの子供の歯の健康に影響を与えることができます。 あなたの子供が長い時間のために薬を服用される場合は特に、任意の隠された糖のための薬のラベルを確認してください。 あなたの薬剤師からの無糖の薬物を常に頼みなさい。

いくつかの薬は唾液の産生を減らすことができ、虫歯やその他の歯の健康上の問題につながる可能性があります。

唾液および歯に対する薬物の効果についてのあなたの医者か薬剤師に話して下さい。 彼らはこれらの薬を使用している場合は、年長の子供やティーンエイジャーは、無糖ガムを噛んでみてください可能性があります。 それは唾液の流れを刺激し、腐敗から歯を保護するのに役立ちます。

また、薬を服用した直後に水で口をすすぎ、約一時間後にフッ化物歯磨き粉で磨くようにあなたの子供を奨励することができます。

スポーツドリンク
スポーツドリンクの酸味と砂糖は、あなたの子供が定期的にそれらを飲む場合は特に、腐敗を引き起こし、あなたの子供の歯を損 これはあなたの子供の歯への永久的な損傷およびそれ以上の歯科処置の原因となる場合があります。あなたの子供はスポーツドリンクを避け、代わりに多量の水を飲むのが最善です。

彼女がスポーツドリンクを飲むとき、すぐに水ですすぎ、約1時間後にフッ化物の歯磨き粉で歯を磨くのは良いことです。歯のエナメル質を侵食することができるのは食べ物や飲み物だけではありません。

嘔吐や胃逆流も厄介な効果を持つことができます。 あなたの子供が嘔吐している場合、彼はすぐに水ですすぎ、時間後にフッ化物歯磨き粉で歯を磨くことによって彼の歯を保護することができます。