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薄くなる皮および容易な傷つく皮について知っているべき何

年配の大人なら、あなたの皮がより若かったときと同じではないことに気づいたかもしれない;より容易に傷つき、あなたの皮はより薄いようである。 それは私達が老化すると同時に、私達の皮が変わるのである。

クレジット:Adobe Stock

一つには、それは薄くなりません。 “これは、日光の紫外線からのコラーゲンとエラスチンの分解、閉経期のエストロゲンレベルの低下および他の要因からの多因子である”と、ニューヨーク市の

“加齢に伴い、私たちの皮膚の層を構成する細胞が縮小し、数が減少し、”博士ノエラニゴンザレス、ニューヨークのマウントシナイウェストの美容外科のディ “クッションとして機能する私たちの肌の下の脂肪層も薄くなります。”

太陽からの紫外線への繰り返し暴露は、それが常に皮膚癌や間伐から皮膚を保護するためにSPF30以上の広域スペクトル日焼け止めを使用するこ 皮を薄くするための追求の処置に興味があれば、”項目retinoidsか社内処置は、レーザーのような、コラーゲンを改造し、あなたの皮を厚くするのを助けるかもしれない”

皮膚の中層のコラーゲンや弾性繊維、または真皮に加えて、太陽によって損傷を受けると、皮膚の表面に近い小さな血管(毛細血管)も”壊れやすくなり、壊れたときにあざにつながる可能性がある”とFeelyは説明する。

小さな打撃や怪我でさえ、より薄い皮膚に打撲傷を引き起こす可能性があります。 血管から血液が漏れ出すと、それは黒と青のマークを作り、それは後で黄色、緑色、そしてそれが消えるにつれて茶色に変わります。 あなたの体が血液を再吸収すると、マークは消えますが、この治癒はあなたが年を取るにつれて長くかかることがあります。

特定の薬は、アスピリン、抗凝固剤および抗生物質を含む容易な挫傷に寄与する可能性がある。 その結果、出血が止まるまでに通常よりも時間がかかり、大きな打撲傷を引き起こす可能性があります。 コルチコステロイドを使用することはまたあなたの皮を薄くすることを引き起こすことができまあざにそれをより敏感にさせます。

男性の皮膚と女性の皮膚は異なります

男性の皮膚は女性よりも約20%厚く、主にテストステロンのレベルが高いためです。 私達が老化すると同時に、コラーゲンの生産は人および女性両方で低下しますが、女性は月経閉止期の後で人より急速にそれを、特に失います。 閉経はエストロゲンの減少をもたらし、女性の皮膚とコラーゲン層を薄くするとゴンザレス氏は述べています。

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「バンプが発生したときのためにそこにクッションがあまりないので、最小限の外傷は女性の傷ついた肌を 「そうは言っても、男性は治癒時間が遅く、打撲傷に長く対処しなければならない可能性があります。”

間伐とあざの肌の世話をする方法

あなたやあなたが気に誰かが間伐を持っている場合は、簡単に肌をあざ、あなたはゴンザレスから

  • 長期ステロイド、血液シンナー(アスピリン、Nsaid)、ビタミンEや魚油のような天然サプリメントなどの特定の薬への暴露は、人々を挫傷の影響を受けやすく 但し、停止する前に医者と常に相談して下さい。
  • あざを最小限に抑えるために長いズボンと袖と防護服を着用してください。
  • 肌に潤いを与えて乾燥を防ぎ、開いた状態になりやすくします。
  • SPFが30を超える日焼け止めを使用してください。
  • 皮膚コラーゲンを増加させることが示されている局所レチノイドなどの老化防止薬の使用を検討してください。 しかし、常にいずれかを開始する前に皮膚科医に依頼してください。
  • 皮膚が怪我をした場合は、冷たい圧縮を適用し、領域を上げたままにしてください。 次に、温湿布を適用して循環を増加させ、傷の治癒をスピードアップします。

    ビタミンKクリームなどの市販薬は、打撲傷がより速く消えるのを助けるかもしれません。 「また、欠乏が簡単な挫傷の原因にもなる可能性があるため、適切なビタミンC摂取量を確認してください」とGonzalez氏は言います。

    “(高齢者)での簡単な挫傷は非常に一般的であり、残念ながら、それを防ぐためにできることはあまりありません”と彼女は付け加えます。 “治療は通常必要ではありませんが、あざが消えるまでに数週間または数ヶ月かかる可能性があることに注意してください。”

    デビー-L-ミラー1990年以来のフリーライター、デビー-L-ミラーはニューヨークのブルックリンに住んでおり、演劇、モノローグ、短編小説、回顧録、ユーモアの作品も書いています。 2017年、ユーモラスなフィクションとノンフィクションでモナ-シュライバー賞を受賞した。 彼女は次の通りへの頻繁な貢献者および熱心な庭師である。 詳細を読む