膵臓関連の健康上の問題は数多くありますが、特に膵臓癌、膵臓不全、急性および慢性膵炎の両方を含む三つがよく知られています。膵臓癌は生命を脅かす病気です。

膵臓癌は生命を脅かす病気です。

国立バイオテクノロジー情報センターは、患者の80％以上で、あなたの膵臓癌が診断されるまでに転移したり、体の他の部分に広がったりしていると述べて

膵機能不全は、膵臓がもはやインスリンの十分なレベルを生成しない状態であり、多くの場合、膵炎はあなたの膵臓の炎症である間、二次慢性疾患、糖尿膵臓には定期的な清掃と予防が必要です。

膵臓には定期的な清掃と予防が必要です。 膵臓の清掃を行うのに最も適切な時期は、今年の後半です。

その後、約4週間後に膵臓機能を矯正することから始めることができます。

膵臓浄化を推奨する前に、患者は最初に肝臓浄化を受ける必要があります。

DBMプロトコル–補助治療–膵臓浄化/デトックス

膵臓を浄化/デトックスする方法

膵臓は消化と酵素生産プロセスに不可欠な器官です。 それが有毒または炎症を起こしている場合、食べ物をよく消化することは困難であるため、たまにはdepurative dietを行うことです。

膵臓のためのDepurative食事療法

食事療法は、常に身体の器官の一つ以上が失敗する可能性がある最初の要因です。 また、環境からの外部要素は、その機能を変更することができます。 このすべてが、膵臓および糖尿病などの疾患におけるホルモンの不均衡につながる可能性があります。p>

1. 薬用植物で毒素を除去する

膵臓浄化を開始する最初のステップは、患者がアルコール、タバコ、およびすべてのジャンクフードを食事から排除していることを確認することです。 これには、白粉、砂糖、菓子および他の加工食品の消費の除去が含まれる。 膵臓を浄化するのに役立つ薬用植物：

• ジンジャーティー：炎症を軽減し、あなたの体を清潔にし、鎮静剤と優れた抗酸化物質です。
• 緑茶:朝食中または午後に毎日緑茶を飲み始める–あなたは膵臓を浄化するための素晴らしい抗酸化物質の偉大な投与量を得るでしょう。
• 甘草注入：これは食物を消化するために胆汁の産生を促進する非常に消化の良い根です。 それは素晴らしいです。

1. 水と良いジュース

• 理想的には、depurative食事は、少なくとも月に10日間行う必要があります。
• 患者は、レモン汁と暖かい水、キウイ、オートミールのカップのガラスで一日を開始する必要があります。
• 一日二リットルの水を飲み、特にその日の間に果物や野菜を食べる。
• ビタミンBが豊富な緑豊かな緑の野菜、およびパパイヤ、オレンジ、イチゴのような抗酸化物質やビタミンが豊富な果物の摂取量を増やします。
• パイナップルとパパイヤジュースは膵臓の健康にとって重要ですが、膵臓のための最高の果物の一つは実際にはキウイです。

1. ホットシャワーやお風呂の利点

毎日ホットシャワーやお風呂を取ることは、消化を刺激し、あなたの膵臓の健康を向上させます。

それはその機能を刺激し、活性化する。 理想的には、患者は寝る前に熱い風呂を取るべきです。 それはそれらをリラックスさせ、それらがよりよく眠りに落ちることを可能にし、膵臓の機能を再活性化する。p>

1. 患者は感情的な問題を解決し、ストレスを軽減する必要があります

不安やストレスの期間を通過することは、コルチゾールホルモンのレベ 否定的な感情および心配は基本的な機能を変え、腸およびコロンが燃え上がらせるようになる危険を高める消化力に例えば影響を与えます。 これらの要因のすべては、膵臓を悪化させ、胃の中に酵素を放出させる。 患者は、リラックスして時間を求め、歩き、よく食べるために様々な方法を試してみるべきです。

膵臓サポート

慢性疾患および膵臓癌の患者のための食事計画を作成する際に考慮すべき側面。 あなたの患者に次を推薦して下さい:

#1:ブドウ糖のレベルが安定している残ることを保障して下さい。

炭水化物を含む食品は血糖値に影響を与えます。 高いGI評価を有する食品は、膵臓癌の発症に関連している。 このリンクはインシュリンおよびインシュリンそっくりの成長因子(IGF)の生産を刺激する高いGIの食糧の機能と腫瘍の拡散および進行を刺激し、ボディ内の膵臓癌の広がりのスピードをあげるために示されていた2つのホルモン関連していると考えられます。 ほとんどの豆類、非でんぷん質の野菜、果物はGI評価が低く、ほとんどの洗練された炭水化物含有食品は血糖指数が高いと評価されています。

#2: 余分なタンパク質を避ける

百年以上前ジョン-ビアード、スコットランドの医師は、癌に対する身体の最高の防御機構の一つは、パンクレアチン、また、 高蛋白の食事療法は膵臓の酵素を蛋白質を消化する使用中保ち、従ってこれらの酵素は他の主仕事、癌の根絶に焦点を合わせることができない。 体の適切な機能には一定量のタンパク質が必要ですが、膵臓がんのリスクを軽減したい場合は、動物由来のタンパク質を避ける必要があります。 いくつかの栄養士は、膵臓癌などの癌と効果的に戦うために、体が1日約12時間のタンパク質を含まない期間を必要とすることを示唆している。 WFPBの食事療法は十分な蛋白質を毎日ボディに与えます。 “肉”の形でタンパク質を添加すると、癌のリスクが増加します。

#3:i3Cの十分な取入口を保障して下さい

アブラナ科の野菜—ブロッコリー、キャベツ、カリフラワー、ケールおよび芽キャベツのような—反腫瘍および抗癌性の特性のためによく確認されます。 これらの特性はインドール3carbinol(I3C)、植物の細胞壁が切り刻むか、押しつぶすか、またはかみ砕くことによって壊れているときアブラナ科の野菜に起こ I3Cは、膵臓癌を引き起こす可能性のある発癌物質などの有害物質を解毒し、フリーラジカルを破壊するのに役立ちます。

#4:クルクミンの十分な取入口を保障して下さい

クルクミンはウコンに明るい黄色色を与えるフェノールの混合物です。 クルクミンは、健康上の問題の広い範囲を防ぎ、扱うのに繁文およびインドの薬でウコンの形で、何世紀にもわたって使用されていました。 近年、西洋医学は、最近の研究によれば、膵臓癌を含むほぼすべてのタイプの癌に対する保護を提供することができるこの異常な植物化学物質によ

ある研究では、研究者らは、クルクミンが膵臓癌の発症に寄与する白血球によって産生される特別なタンパク質であるインターロイキン-8の産生を阻害する可能性があることを発見した。 なお、クルクミンは効果的に遊離基を破壊し、ニトロソアミンの形成を防ぐために示されていました（ニトロソアミンは潜在的な人間の膵臓の発癌物質

#5：エラグ酸を提供する食品を消費する

膵臓癌との戦いでは、エラグ酸は患者の最高の武器かもしれません。 研究によると、エラグ酸は肝臓の解毒酵素を活性化することができ、その結果、血清中の癌原因物質が除去される。 また、発癌物質が細胞DNAに付着するのを防ぐこともできます。 さらに、エラグ酸は、より効果的に癌細胞と戦うだけでなく、アポトーシスを誘発するために免疫系を刺激することが示されている。 さらに、エラグ酸は、潜在的に膵臓癌の原因となるフリーラジカルを攻撃することを可能にする抗酸化特性を有する。

体がエラグ酸に変換するEllagitanninは、多くの赤い果実や果実に存在し、ラズベリーはこの異常な癌と戦う化合物の特に良い供給源です。硝酸塩は、土壌、空気、地表水、地下水、植物に存在する天然物質です。

#6：硝酸塩を含む食品を避ける

硝酸塩は、土壌、空気、地表水、地下水、および植物に存在 硝酸塩は、加工肉製品に深い赤色を与えるためにも使用されます。 食品中の硝酸塩は、順番にニトロソアミンを形成する亜硝酸塩に体によって変換することができます。 ニトロソアミンは動物の膵臓癌を引き起こすためにあり、潜在的な人間の膵臓の発癌物質として考慮されます。 幸いなことに、ニトロソアミン形成は、ビタミンCやビタミンEなどの特定の抗酸化物質によって阻害することができます。

ほとんどの野菜には抗酸化物質が詰め込まれているため、果物や野菜が豊富な健康的な有機wfpbダイエットを食べるときには、ニトロソアミン形成は通常心配ではありません。

#7：アフラトキシンで汚染される可能性のある食品を避ける

ナッツ、穀物、豆類を選択する際には、患者は注意する必要があります。 発癌性物質は、食品上で増殖する特定の真菌が処理および/または貯蔵中に毒素を産生すると、食品中に発生する可能性があります。 これらの毒素は肝臓癌を引き起こすために示され、膵臓癌のための高められた危険を提起するために仮定されたaflatoxins—有害な物質を含んでいます。 ピーナツはアフラトキシンとの汚染に特に敏感であるようであるが（DBMはプログラムのあらゆる形態にピーナツを含んでいない）また他の多くのタイプの全穀物、マメ科植物、ナットを含む食糧、およびスパイスはアフラトキシンを作り出す菌類に傷つきやすい。 これらの毒は調理や凍結に耐性がありますが、食品を選択する際の注意は、これらの毒素への暴露のリスクを大幅に減らすことができます。

• 新鮮な種子、豆類、ナッツや穀物のみを購入する（または少なくとも昨年の収穫を避ける）
• 適切な貯蔵の兆候を探し、標準以下の貯蔵基準に準拠する可能性のある国からの食品を避ける
• 古くなった味や不審に見えるナッツを捨てる
• クロロフィリンが豊富な緑の野菜を食べる—クロロフィリンが豊富である。aflatoxinsのレベルを減らすために示されていて。 葉緑素が豊富な野菜は、ロケット、ほうれん草、ケール、クレソン、パセリ、レタス、エンダイブ、チコリ、ブロッコリーの芽とマスタード芽です。

#8:十分な天然ビタミンDを確保

ビタミンDは、体内のカルシウム吸収を促進することによって強い骨を維持する役割でよく知られてい 膵臓癌に対するビタミンDの保護効果は、癌細胞の増殖を阻止するビタミンの能力に基づいている。 ビタミンDの最高のビーガン食品源には、卵黄が含まれています。 しかし私達はすべての最も自然な源–規則的な日光への露出を好む。

#9：特に動物性脂肪からの脂肪摂取量を減らす

動物性脂肪の食事摂取量が多いことは、膵臓癌のリスク増加と関連しています。 ある研究では、動物性脂肪の摂取量が最も多い研究参加者は、摂取量が最も少ない群と比較して膵臓癌のリスクが43％増加したことが判明しました。 この文脈で主要な役割を果たすと考えられている物質の1つは、脂肪のある赤身の肉や

内臓肉に豊富に含まれるオメガ6脂肪酸の一種であ このオメガ6脂肪酸は癌細胞の成長を刺激し、ボディ内の膵臓癌の広がりを促進するようです。証拠は、アラキドン酸はまた、膵臓癌に対する保護に関与する免疫系の細胞を破壊することができる可能性があることを示唆しています。

また、膵臓の追加のサポートのための肝臓の浄化を参照してください。

証拠は、アラキドン酸はまた、膵臓癌に対する保護に関与する免疫系の細胞を破壊することができることを示唆しています。 サケ、サバ、亜麻仁、クルミおよび他のいくつかの食品に含まれるオメガ3脂肪は、膵臓癌の増殖を阻害すると考えられています。 但し、またオメガ3の脂肪はすべての食餌療法脂肪がアポコール酸、証明された発癌物質に変えられるかもしれない胆汁の生産を刺激するので過剰で消費されたら多くの脂肪が余りに長くのための大きい腸で停滞すれば有害である場合もある。 この情報は私達を赤身肉を食べないし、1日あたりの総カロリー摂取量のおよそ20%にあなたの総脂肪質の取入口を制限することを推薦するために オメガ3、6および9脂肪のバランスのとれた組み合わせが不可欠ですが、過剰な量は、この重要な比率をスローし、健康面でより多くの問題を引き起こ

#10：ビタミンCとEの十分な摂取量を確保する

ビタミンCとビタミンEは、フリーラジカルを清掃し、膵臓癌のリスクを軽減することができ、免疫 さらに、ビタミンCおよびビタミンEはニトロサミン、動物の膵臓癌を引き起こすためにあり、人間でまた膵臓癌を引き起こすかもしれない物質の しかし、ビタミンCがニトロソアミン形成に及ぼす影響は、胃に脂肪がない場合にのみ関連する可能性があります。 あなたは簡単に体によって同化されているビタミンCのソースを提供する野菜や果物の良い範囲を食べることを確認してください。 これらのフルーツおよび野菜は次のとおりである:ピーマン、guavas、ケールのような暗い葉が多い緑、ブロッコリー、有機性いちご、オレンジおよびグレープフルーツのような柑橘類、調理されたトマト、疥癬の宣伝のエンドウ豆、パパイヤおよびほうれんそう。

#11

#11: ビタミンB群の十分な摂取量を確保する

ビタミンBは、多くの場合、一緒に動作し、同じ食品に共存するいくつかのビタミンの複合体です。 研究はビタミンB6（ピリドキシン）、ビタミンb12（リボフラビン）およびビタミンb9（folate）のビタミンbの十分な取入口が、常態にまたは正常な重量の下にあ 但し、証拠はビタミンb群がビタミンの補足によって得られたとき膵臓癌に対して保護ではないかもしれないことを示します。 したがって、食事中にこれらのビタミンが豊富な食品をたくさん含めることが重要です。

#12:Aとカロテノイドの十分な摂取を確保する

証拠の大きく、説得力のあるボディは、癌のリスクとビタミンAとカロテノイドが豊富な食品の消費との間に逆の関係があることを示唆しています。 ビタミンAの前駆体であるカロテノイドは、ニンジン、サツマイモ、メロン、ほうれん草、ケール、およびコラードの緑を含む多くのオレンジ、黄色、および緑の果物や野菜に含まれています。 西部の食事療法の共通のカロテノイドはベータカロチン、リコピン、ゼアキサンチンおよびルテインを含んでいます。 食餌療法のビタミンAおよびカロテノイドの保護効果は肺癌のために特に強いために示されていましたがまた膵臓癌の危険は食事療法にいろいろ

#13

#13: お茶/注入/tisanesで膵臓をサポート

良い健康的なきれいな食べ物に加えて、膵臓に穏やかな進行中のサポートを提供する別の方法は、ベイリーフ茶、生姜、緑茶（炎症 単純な甘草注入は、消化プロセスを支援するために胆汁の産生を促進する消化根である。

1. 水と支持ジュース。 理想的には、少なくとも月10日のためのdepurative食事療法は膵臓機能を最大限に活用します。 しかし、このプロセスの良いスタートは、レモンティー（レモン汁とお湯）です。

DBMプロトコル–補助療法–膵臓浄化-茶

このお茶は、膵臓浄化の基礎です

膵臓浄化茶＃1–ベイリーフ

ベイリーフには、最適な健康、デトックス、細胞再生 月桂樹の葉は腎臓の伝染および腎臓結石の処理で助けます。ベイリーフティーは子宮刺激剤であるとして、妊娠中に避ける

膵臓支持食品や膵臓癌を防ぐのに役立つ食品

食品のこのリストは、膵臓の癌を防

• ハラペーニョペッパー
• ラズベリー
• 緑茶
• ウコン
• ニンジン
• サーモン
• ケール
• キャベツ

DBMプロトコル–補助療法–膵臓浄化–スープ–生活のための食品

膵臓サポート#1:ビートとニンジンスープ

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膵臓サポート＃2：リンゴとオニオンスープ

膵臓サポート＃3: 冬のエンドウ豆とクレソンのスープ

膵臓サポート＃4：カレーサツポテトスープ