あなたの膝は時々それが出ようとしているように感じ おそらく、あなたはあなたの片足にあなたの体重のすべてを置くか、特定の方法であなたの膝を曲げると、それはあなたの下に崩壊するという感覚を あなたが実際に崩壊したり、ちょうどあなたがしようとしているように感じるかどうか、この症状は、膝の不安定性として知られています。 膝の不安定性には多くの原因が考えられますが、以下の四つが最も一般的です。前十字靭帯、またはACLは、大腿骨と脛骨を接続する結合組織のタフな部分です。

ACLの損傷

前十字靭帯、またはACLは、大腿骨と脛骨を この靭帯は、あなたの足を植え、急激にピボットするときに涙や緊張になることができます。 ACLの傷害は、サッカー選手、サッカー選手、および他の選手に共通しています。

このタイプの怪我をした場合、怪我が発生した後に膝が痛み、腫れていると感じた可能性があります。

深刻なACLの傷害は歩くことをほぼ不可能にするかもしれないがより少なく深刻な破損は不安定の適当な苦痛、剛さおよび感じを引き起こすだけ

軽度のACL涙は、休息、理学療法、および膝装具の使用により、単独で解決することがあります。 しかし、ほとんどの涙は外科的修復を必要とします。 あなたの医者は外科の前に物理療法の数週間のために送るかもしれません;これは外科の後で動きのあなたの範囲をよりすぐに取り戻すのを助

MCL傷害

内側十字靭帯、またはMCLは、大腿骨を脛骨に接続し、膝の内側を下に延びています。 この靭帯は、膝関節が内側からあまりにも遠くに回転するのを防ぎます。 だから、MCLが負傷したとき、あなたの膝が内側に崩壊しようとしているように感じるかもしれません。 MCL涙の他の症状には、腫れ、痛み、および膝の内側にほとんど孤立しているように見えるこわばりが含まれます。あなたの膝が外側に当たったときにMCLの怪我が発生する可能性があります。

ACLの傷害とは異なり、彼らは通常、外科的修復を必要としません。 あなたの医者は多分数週間のための鋳造物か支柱を身に着けていることを推薦します。 市販の鎮痛剤を服用するように、膝のアイシングと昇降が助けになります。

PCL傷害

膝関節を安定させる第三の主要な靭帯は、後十字靭帯、またはPCLです。 この靭帯は、あまりにも遠く後方に曲げからあなたの膝を保持します。 ACLやMCLほど頻繁に怪我をすることはありませんが、膝を過度に伸ばしたり、自動車事故のように膝に直接打撃を受けたりすると、緊張する可能性がああなたのPCLが膝の不安定性の感情のせいであるならば、あなたはまたあなたの全体の膝が堅く感じることに気づくかもしれません。 この場合、不安定性は、しばしば膝の全体的な緩みの感覚として記述される。 腫れは通常、傷害の数時間以内に現れ、かなり顕著である。別の可能性は、あなたの膝頭、または膝蓋骨は、それがあなたの膝関節の上に座っている溝から押し出さになっているということです。

膝蓋不安定性

この場合は、おそらくあなたの膝頭が場違いにシフトしていることに気づくでしょう。 膝は随時所定の位置にロックすることができ、あなたはあなたの膝頭の下に痛みに気づくでしょう。

膝蓋不安定性は、外傷性傷害の結果として発生する可能性があり、または膝の変形によって引き起こされる慢性的な問題であり得る。 治療には、通常、休息、膝装具の着用、および膝頭を所定の位置に保持する筋肉を強化するための理学療法の期間を経ることが含まれる。 これらの治療が成功しない場合は、あなたの膝頭の周りの軟骨を修復するために手術が必要な場合があります。膝が不安定になったり、倒れそうになったりする場合は、この症状を無視しないでください。

膝が不安定になったり、倒れそうになったりする場合 Noyes Knee Instituteの医師に連絡してください。 私達はテストを行ない、あなたの不安定の場合を定めるためにあなたの徴候を分析し、次に安定した感じを再度持っているように個人化された処置の議定書を設計してもいいです。