鼻水や喉の痛みが生産的な咳に変形して排水を感じたことがあるなら、恐ろしい胸の寒さに対処しました。 あなたの気道に過剰な粘液産生をトリガする感染症：用語”胸の寒さは”急性気管支炎のための別の名前です。 あなたの症状について混乱？ ここでは、知っておく必要があるものです。あなたの気道内の粘液の蓄積—胸の寒さの定義症状の一つは、胸の混雑です。

あなたの気道内の粘液の蓄積。

胸の寒さの定義症状の一つは、胸の 粘液は自然な保護機構を持っています。 それはあなたの航空路および肺を並べる敏感なティッシュを保護するために物理的な障壁を形作る、従ってウイルス、細菌および他の微生物は咳 その余分な粘液は間違いなく快適ではありませんが、それはあなたの気道と肺を保護するためにそこにあります。あなたが胸の混雑を持っているとき、あなたは同様に”生産的な咳”（粘液をもたらす咳）を取得します。

あなたは胸の混雑を持っているとき、あなたは”生産 過剰な粘液は、あなたの気道をクリアし、細菌やウイルスのような有害な病原体を除去するように設計されて咳反射をトリガします。 あなたの咳は、あなたの寒さの過程で黄色や緑に色が変化する可能性があり、白や透明な粘液を、もたらすことがあります。あなたが胸の寒さを持っているとき、あなたの呼吸のいくつかの変化に気づくことは珍しいことではありません。

あなたの気道の感染は、わずかにその特徴的な喘鳴につながる、それらを収縮することができます。 あなたはまた、あなたが強い臭いを嗅ぐか、冷たい空気を吸い込む場合は特に、息の短い感じることがあります。

あなたの胸の寒さは、感染症を撃退するために費やされるエネルギーと、肺に入ることができる空気の減少の両方から、真剣に疲労を感じて残すこ また、痛みや痛み、悪寒、発熱、喉の痛みや咳から頭痛が発生する可能性があります。 発熱は病気に対する防御機構であり、細菌やウイルスが生き残るために必要な酵素を不活性化するのに役立ち、感染を解消するのに役立ちます。 しかし、発熱はあなたにも悪影響を及ぼす可能性がありますので、発症した場合は医師に相談してください。あなたの医者の命令に従うことに加えて、あなたはより良い感じを開始するには、次の手順に従うことができます。

水分を保つ：液体は気道の粘液を薄くします。

• 水分を保つ：液体は気道の粘液を薄くします。
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• 加湿器をオンにする: 湿った空気は粘液を湿らせて緩めるので、より簡単に咳をすることができ、喘鳴を助ける可能性があります。
• たくさんの休息を取る：あなたの体に寒さを撃退する機会を与えるために、仕事や学校から家にいることを検討してください。
• 薬で救済を得る：定期的または最大強度Mucinex®のような市販の咳薬を拾う、明確な胸の鬱血を助けるために去痰薬が含まれています。
• 医師に相談してください：黄色または緑色の粘液を咳をしている場合は、100の発熱を実行しています。5°F以上、喘鳴や息切れを経験している、またはあなたの寒さは七から10日で良くなって起動しない、医師の診察をしてください。/li>

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