多くの男性は迷惑な問題を抱えています。 彼らはバスルームへの旅行を取る、ジムでのワークアウトから家に帰るか、夜中にウェイクアップし、そこにそれが再びあります！ それは精液漏れと呼ばれています。 被害者の大半は陰茎の頭部をカバーする排出を経験します。 これは下着に漏れる可能性があります。 まれなケースでは、被害者は実際の潮吹き放電を報告します。 精液の漏れは、マスターベーションの習慣から生じる性的障害の一種です。 オーバーオナニーは、勃起せずに陰茎の頭から滲み出るか漏れ出る前射精を引き起こします。 この放電は、官能的な感情のいずれかの種類を伴わない。 射精に伴うオルガスムに似たものは何もありません。 過度の放電は大きな恥ずかしさの源になる可能性があります。 それは、被害者の自信と性的パートナーとの相互作用に大きな影響を与えることができます。このようなものは何ですか？

射精前の液体（最も一般的には射精前と呼ばれ、カウパーの液体、または前精液液としても知られています）は、カウパー腺で生成され、尿道から放出されます。

液体は、透明で粘性で粘着性のある物質であり、外観は精液と同様であるが、生物学的組成の点では全く異なる。 男性が勃起中に性的に興奮しているときに、前射精は陰茎から連続的に漏れます。 しかし、多くの人はこの液体の排出を認識しておらず、それを制御することはできません。 尿によって引き起こされる尿道の酸性環境は精子を殺す。 これは、pre-cumが有用な場所です。 この流体の機能は、このように射精中に通過しようとしている精子のための安全な道を提供する尿道のこの酸性環境を中和することです。 膣はまた酸性であり、従って精液が腟の酸性環境を中和するかもしれない前に前射精の液体を解放します従って精液および存続のためにそれを好 前射精はまた性交の間に注油機能を提供します。この現象は通常、”精液漏れ”と呼ばれていますが、それは実際には誤った名称です。

前射精は精液に構成で類似していますが、明瞭な化学相違があります。 いくつかの調査は前射精の「潜在的能力」に関して引き受けられ、共通の一致はこの排出が精液液体に少しを含んでいないことです。 通常前射精は性の刺激のあらゆる形態の間に陰茎から排出されます、前戯、肉体関係またはマスターベーションならば。 しかし、性的興奮の外でのこの液体の出現は、副交感神経の弱化のために引き起こされる。 これらの神経は射精弁を締め、建設を握ることを保つために責任があります。 過度に自慰行為をした多くの男性は、弱い神経のために勃起を保持することができないため、”精液”漏れの問題が最も頻繁に発生します。

なぜこれが起こっているのですか？私たちが休息しているとき、副交感神経系（PNS）は身体機能を担っています。

私たちが休息しているとき、副交感神経系（PNS）は身体機能を担っています。 それは消化を刺激し、排尿、排便および性的興奮を調節する。 PNSはまた、交感神経系が戦闘または飛行反応を活性化した後、心拍数を遅くし、血圧を低下させることによって様々な代謝プロセスを活性化する。 言い換えれば、PNSは私たちがリラックスするのに役立ちます。 PNSがなければ、毎日の身体プロセスの監視と規制は不可能です。 さらに、副交感神経系は、身体がストレスから落ち着くのを助けることによって、精神的および肉体的健康の両方を維持する上で重要な役割を果た

マスターベーションは、定期的に練習された場合、副交感神経機能によって引き起こされるアセチルコリン産生を刺激する。 刺激は、より大きいレベルに取られたとき、アセチルコリン、ドーパミンおよびセロトニンのような性ホルモンそして神経伝達物質の終わる生産を引き起こ これらのホルモンおよび神経伝達物質のより大きい分泌により頭脳および副腎は余分なドーパミン-norepinephrne-ephinephrineの転換を行います。 これはpnsがするように設計されていたのでエネルギーを節約するかわりに射精管の収縮の刺激によってエネルギーを拡大することを意味する非常に同情的であるために頭脳およびボディの機能を作る。 過度のオナニーで体の化学が変化すると、精液の漏れのような問題が発生します。

副交感神経とPC筋肉の弱化は、一般的に漏れの主な原因と考えられています。 これらの神経の弱化は、男性のバイオエネルギー（性的エネルギー）の量を排出する可能性があります。 これは多くの条件につながる可能性があります。 これらは建設の早漏、勃起不全、損失、および前射精の漏出を含んでいます。PC筋（恥骨球菌筋）は、主に尿のコントロールに使用されます。

それはまた、骨盤の床を作用する。 それは骨盤領域内の器官をサポートします。 PC筋肉の弱さは、骨盤内器官に与えられた支持を減少させる。 これは余分なpre-cumを含むいくつかのpenile条件に、貢献します。

射精前の漏れをどのように治療するのですか。基本的に、勃起を維持し、射精バルブをタイトに保つ能力は、射精前の漏れのこの問題を克服するための手段です。

これを達成する主な方法は、副交感神経のための十分な休息期間を有することである。 これを達成するための最良の方法は、少なくとも90日間オナニーや性交を控えることです。 これにより、身体とPNSが「治癒」し、より強く成長することができます。 さらに、ボディがテストステロンの十分な量を作り出しているとき、このホルモンのbioenergyはPNSおよびPC筋肉の正常な作用に貢献します。 したがって、マグロ、低脂肪乳、ビタミンD、卵黄、牡蠣、貝類、牛肉、豆などのテストステロンの生産をサポートし、増加させる食品を食べることは良い考えです。射精前の漏れを治療するのに役立つもう一つの方法は、ケーゲルの練習です。

ケーゲルまたは骨盤筋の練習は、会陰または恥骨筋を強化する個別の練習です。 この練習は前兼の漏出と同様、性機能障害および早漏によって影響されたとき何人かの人の建設がより長く持続するようにすることによって男性の性の健康を助けるために示されていました。

練習を始める前に、恥骨球菌筋肉を正しく局在化することが重要です。 これを達成するためには、あなたの尿の流れを途中で停止するように単に試みることができる。 排尿の休止を可能にする筋肉はケーゲルの練習によって目標とされる物である。 最初の技術は、おならで保持しようとしているかのように肛門の筋肉の収縮を必要とします。 肛門の引っ張りや持ち上げの感覚は、あなたが正しく運動を行っていることを示しています。 あなたはまた、あなたがあなたの骨盤底の筋肉を収縮としてだけでなく、あなたの睾丸の少なくとも一つは、あなたの骨盤底の筋肉を収縮として鼠径部に向かって上昇を感じるときに、あなたの陰茎のベースが恥骨に向かって内側に後退を参照してくださいときに、あなたのケーゲルを適切にやっている知っています。あなたはケーゲル運動の詳細情報が必要な場合は、ここで見ることができます。

あなたはここで見ることができます。