有機体が切なく彼らのカロリーの取入口を減らすことによってより長く、より健康な生命住むことができるという考えは丁度新しいではないです。 実験室の研究は繰り返し同じが人間のために本当かもしれないという含意の—線虫からのラットへの動物の頻繁にCRと、呼ばれるカロリーの制限の反しかし、実際には、カロリー摂取量を25-50％以上永久に減らすことは、生きる価値がないようにすることによって人生を延ばす方法のように多くの人に聞 研究者らはまた、線虫やラットに作用するものは、例えば筋肉や骨密度の低下を引き起こすことによって、ヒトでは機能しないかもしれないし、危険で

しかし、今、二つの新しい研究は、実用的な、そしておそらく許容、現実の瀬戸際に希望的観測の領域からカロリー制限を移動するように見えます。

ウィスコンシン大学マディソン校と国立老化研究所の研究者らは、先月、ヒトのような老化パターンを持つ霊長類であるアカゲザルにおいて、慢性的なカロリー制限が有意な健康上の利益をもたらすことを報告し、”CRメカニズムはヒトの健康に翻訳可能である可能性が高いことを示している。”研究者は、彼らが30パーセントのカロリー制限食で始めた猿を説明します彼は16歳だったとき、動物のこのタイプのための後半の中年。 この研究によると、彼は現在43歳で、種の長寿記録であり、人間の生活に相当する130歳です。

今週のScience Translational Medicineに掲載された第二の研究では、南カリフォルニア大学（米国）の老年学者Valter Longoが率いる研究チームは、生涯の飢餓にサインアップすることな 代わりに、「断食を模倣した食事」は、3ヶ月間月に5日間だけ練習し、必要に応じて間隔をあけて繰り返すことは、「安全で、実行可能で、加齢や加齢関連疾患の危険因子を減らすのに効果的です。”

一部の研究者は、しかし、まだカロリー制限の引数がunpersuasive見つけます。 2つの新しい研究に関与していなかったパリ大学の生化学者で医師であるLeslie Robertは、医薬品のアプローチは「非効率的で明らかに有害な」食事よりも大きな抗老化の可能性を提供していると述べています。 重要なことは、ルイージ-フォンタナ、また、新しい仕事に関与していなかったセントルイスのワシントン大学医学部の長寿研究者は、”あなたが健康的な食事をしている場合は、運動、すべてが良い、極端な何もせずに、すべての単一のカロリーを数えることによって人生を悲惨にすることなく、です追加します。”

ウィスコンシン州の研究の研究者であるRozalyn Andersonは、必ずしも同意しない。 “人生は、いくつかの狂人の食事に従事することなく、十分に困難です”と彼女は言います。 「私たちはこれを老化を理解するためのパラダイムとして実際に研究しています。 私達は人々がそれをすることを推薦していない。「Nature Communicationsの論文の組み合わせの結果は、高齢化が霊長類では「可鍛性」であることを示しており、「高齢化自体が介入の合理的な目標を提示する」と説明してい”従来の医学は、癌、心血管の問題、神経変性および他の疾患との戦いとして老化を見ているのに対し、彼女は、カロリー制限を追加します”老化と脆弱性を遅 病気の後に一つずつ行くのではなく、根本的な脆弱性の後に行き、一度にすべてに取り組みます。”

Crを推薦することについての彼女の予約にもかかわらず、アンダーソンはScience Translational Medicine studyの研究チームの仕事を”診療所での可能な応用のためにこれを推進している”と賞賛した。”その研究では、被験者は慎重に設計された50パーセントのカロリー制限食（最初の日に約1,100カロリー、次の四日間に70パーセント（約700カロリー）を追跡し、残りの月

ロンゴ、u.S.C.の老年学者、on-again/off-againアプローチの根本的な理論は、レジメンの再生効果は、その後の回復からのように断食自体からあまり起こらないということです。 対照的に、長期的な中断のないカロリー制限は、食欲不振のような極端な条件で見られる一種の負の影響につながる可能性があります。

ロンゴの研究におけるカロリー制限食は、100パーセントの植物ベースであり、野菜スープ、エネルギーバー、エネルギードリンク、チップスナック、ミネラルとビタミンサ これには、老化に関連するプロセスに関与する遺伝子の発現を操作するように設計された栄養素が含まれていた、とLongoは説明する。 （LongoとU.S.C.は、食事を製造する会社であるL-Nutraの両方の所有者です。 しかし、彼は会社から給料やコンサルティング料を取らず、さらなる研究を支援するために設立された非営利団体に株式を割り当てたと言います。)

五日間のカロリー制限レジメンでさえ、明らかにいくつかの被験者のための闘争であり、その結果、25パーセントの脱落率が得られました。 しかし、体重の減少とグルコース、トリグリセリド、コレステロールのより良いレベルの形での健康上の利点は、他の要因とともに、第三の月の後に現れ、少 特に、カロリーの制限の他の形態についての心配を与えられて、細い筋肉固まりは変わらずに残りました。longo氏によると、肥満や不健康な人にとっては、利益が大きかったという。 しかし、これらの個人はまた、回復のポイントに月に一度のように頻繁に五日間のレジメンを繰り返す必要があるかもしれない、と彼は追加します,すでに健康で運動している個人は、ちょうど年に二回それを繰り返すかもしれないのに対し、.

二つの新しい研究のどちらも、CRの利点は必ずしも長い寿命に追加すると主張していません。

人間の長寿は、個々の生物学、行動および状況における無数の変化の予測不可能な副産物である。 研究者によると、目的は単に私たちの生活の健全な部分を長持ちさせることです。