神話や事実：私たちの関節炎のクイズを取る、あなたが知っているものを参照してください
骨や関節の状態関節炎は、五アメリカの大人に一人に影響を与えます。 それはアメリカの障害の主要な原因です。 関節炎の影響を受けている多くの人々—多分あなたや愛する人—私たちは、誰もが病気を理解することは良い考えだと思います。 あなたの知識をテストするために私たちのクイズを取る。神話または事実—すべての関節痛は実際には関節炎です。
- 神話または事実-すべての関節痛は実際には関節炎です。
答え：関節炎だけでなく、多くの症状が関節痛を引き起こす可能性があります。 関節痛は、腱炎、滑液包炎および他の軟部組織損傷に起因する可能性がある。 ヘルスケアの専門家はあなたの共同苦痛を引き起こし、適切な処置を提供するかもしれないものが正確に言うことができる。この神話は偽です。
- 神話や事実—関節炎は高齢者のためのものです。 回答：関節炎の人の約3分の2は65歳未満です。 約300,000人の子供が診断されています—1または2の若い人もいます。関節炎には多くの異なる種類があります。
関節炎には多くの種類があります。 ある共通のタイプは下記のものを含んで:
- 関節リウマチおよび乾癬性関節炎は、関節の炎症を伴う。 これらはどの年齢でも起こります。
- 変形性関節症は、高齢者に現れる傾向がある状態です。 それは毎日の生活の正常な消耗によって引き起こされます。痛風は、通常、足の親指で始まり、腫れ、関節の圧痛および限られた動きをもたらす痛みを伴う炎症である。
だから、この神話は偽です。神話や事実—あなたは一週間か二週間で離れて行かないマイナーな関節の痛みを持っている場合は、あなたのヘルスケアの専門家が表示されるはずです。
痛みや痛みは人生の正常な部分です。 あなたは一週間か二週間続く痛みを持っている場合は、時間をかけて悪化したり、あなたの正常な活動を妨害し、あなたの医療提供者が表示されます。 関節痛ケアを無視すると、後で追加の問題を引き起こす可能性のある診断されていない問題が発生します。この点は事実です。
神話や事実—あなたが関節炎の痛みについてできることはあまりありません。
- 神話や事実-関節炎の痛みについてできることはあまりありません。
- 科学は疼痛管理において多くの進歩を遂げました。
人々がよく生きるのを助けることができる運動レジメンと一緒に、最近の薬物、手術、医療の数があります。 ヘルスケアの専門家は人が持つかもしれない関節炎のタイプを診断し、苦痛を管理し、健康的な活動のレベルを維持するのを助ける処置の計画を
声明4は偽の神話です。神話や事実—あなたが食べるものは関節炎とは何の関係もありません。
- 神話や事実-あなたが食べるものは関節炎とは何の関係もありませ研究は、関節炎を持つ人々は、2型糖尿病、心臓病や肥満を持っている可能性が高いことを示しています。
オリーブオイル、赤身の肉や魚、野菜、オメガ3脂肪酸が豊富な食品で地中海の食事を食べるなど、健康的な食事をすることは、糖尿病、心臓病、肥満を制御す 彼らはまた、あなたの全体的な健康を改善し、関節炎を管理するのに役立ちます。これは偽の神話です。
神話や事実—関節炎と診断されると、運動はもはや良い考えではありません。運動は悪い考えのように見えるかもしれませんが、座りがちな生活は関節を悪化させ続ける可能性があります。
運動は悪い考えのように見えるかもしれませんが、座りがちな生活は関節を悪化させ続けます。 但し、動きのあなたの範囲に焦点を合わせる低影響の練習は接合箇所のまわりで筋肉を増強し、摩耗に抵抗するのを助けるのを助けることができ 良い練習が含まれます：
- 関節炎患者のために設計されたヨガ
- 太極拳
- 水エアロビクス
- 適度なウェイトトレーニング
- レベルの表面上を歩く
文6は神話であり、真実ではありません。神話や事実—あなたの指の関節を割ることは関節炎とは関係ありません。
これを試してみました。 関係は関節炎の割れる指の関節と高められた危険間に見つけられませんでした。 そうは言っても、指のひび割れナックルと靭帯と腱の損傷との間にリンクがあるかもしれません。 別の調査は指の関節のクラッカーが指の関節を割れない人ほど強いグリップを持たないかもしれないことが分った。声明7は事実ですが、関節炎以外の理由であなたのナックルを割ることを再考したいと思うかもしれません。
声明7は事実です。
声明7は事実です。
声明7
あなたの関節の健康について質問がある場合は、あなたのヘルスケアの専門家を参照してください。 あなたが関節の不快感を持っている場合は、あなたの医療提供者は、理由を見つけて、より快適にあなたを維持し、あなたがやりたいことをやって、治療の適切なコースであなたを開始することができます。
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