ほとんどの子供たちは時折かんしゃくやメルトダウンを持っています。 彼らはイライラしているか、彼らがしたくない何かをするように求められた場合、反抗的である場合、彼らは時々暴言を吐くことがあります。 しかし子供がこれらの事を繰り返しするか、または彼らの気性を多くの時間制御できないとき、それは典型的な行動より多くであるかもしれない。ここに感情的な爆発があなたに関係するはずのいくつかの兆候があります。

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• あなたの子供のかんしゃくと爆発は、彼らが発達期待している年齢（約7または8歳まで）を過ぎて発生している場合

• 彼の行動は、自分自身や他の人に危険である場合

• 彼女の行動は、彼女が制御不能であることを報告して学校で彼女の深刻なトラブルを引き起こしている場合

• 彼の行動は、彼女が制御不能であることを報告している場合

• 彼の行動は、彼の能力と一緒に取得するために干渉している場合他の子供たちは、彼がプレイ日や誕生日パーティーから除外されているので、

• 彼女のかんしゃくと反抗は、自宅で紛争の多くを引き起こしている場 家族の生活を混乱させる

• 彼は彼が彼の怒りを制御することはできません感じているので、彼は動揺している場合、それは彼が自分自身につい 最初のステップは、あなたの子供の行動を誘発しているものを理解しています。 以下を含む多くの可能な根本的な原因があります：
  • ADHD：ADHDを持つ多くの子供、特に衝動性と多動を経験する人は、彼らの行動を制御するのに問題が 彼らは指示に従ったり、ある活動から別の活動に切り替えることが非常に難しいと感じるかもしれません。 「ADHDの子供の50％以上も反抗と感情的な爆発を示しています」と、Child Mind Instituteの臨床心理学者であるVasco Lopes博士は言います。 集中して仕事を完了することができないことは、かんしゃく、議論、権力闘争につながる可能性もあります。 それは必ずしも彼らがADHDと診断されたことを意味するものではありません—実際には、ADHDは非常に多くの大きな問題があるため、重度の攻撃性の病歴を持つ子供たちでは見過ごされることがあります。
  • 不安：怒って反抗的に見える子供は、しばしば重度の、そして認識されない不安を持っています。 あなたの子供が不安を持っている場合、特に彼女がそれを隠している場合、彼女は苦痛を引き起こす状況に対処するのに苦労するかもしれません。 不安を誘発する状況では、あなたの子供の「戦いや飛行」本能が止まるかもしれません—彼女はかんしゃくをしたり、急性の恐怖の源を避けるために何か
  • トラウマやネグレクト：学校で演技の多くは、家庭でのトラウマ、ネグレクト、または混乱の結果です。 “自宅で安全に感じていない、苦労している子供たちは、行動のかなり威圧的な種類で、学校でテロリストのように行動することができ、”博士ナンシー Rappaport、学校の設定でメンタルヘルスケアを専門とするハーバード大学の医学部教授は述べています。 危険にさらされているのは、ADHDの子供であり、外傷も経験していると彼女は言います。
  • 学習の問題：あなたの子供が学校や宿題の時間中に繰り返し行動すると、彼は診断されていない学習障害を持っている可能性があります。 彼は数学とのトラブルの多くを持っていると言う、と数学の問題は、彼は非常にイライラし、過敏になります。 助けを求めるのではなく、彼は割り当てを裂くか、彼の本当の問題からの転換を作成するために別の子供と何かを始めるかもしれません。
  • 感覚処理の問題: 一部の子供たちは、彼らが彼らの周りの世界から得ている感覚情報を処理するのに苦労しています。 あなたの子供が刺激に過敏、または敏感でない場合は、”チクチク”服やあまりにも多くの光やノイズのようなものは、彼女が不快、不安、気を取ら、または圧倒 それはあなたや他の介護者に明らかな理由もなくメルトダウンにつながる可能性があります。
  • 自閉症：自閉症スペクトラム上の子供もしばしば劇的なメルトダウンになりやすいです。 あなたの子供がスペクトルにあれば、彼は堅い傾向があるかもしれない—安全に感じるために一貫したルーチンを必要とし、予想外の変更は彼を置くこ 彼は刺激に圧倒される感覚的な問題を抱えている可能性があり、彼が自分自身を使い果たすまで続くメルトダウンに短絡する可能性があります。 そして彼は彼がほしいと思うか、または必要とするものを表現する言語および伝達-表現力に欠けているかもしれない。

  どのように”怒っている”子供を助けることができますか？

  薬は必ずしも反抗的な行動や攻撃性を修正するものではありません; それは、ADHD、不安、および他の障害の症状を軽減し、それらの行動に取り組むための条件を改善することができます。 問題行動を抑制するために一緒に働いている親および子供がある行動のアプローチは状態の助力に主である。

  トリガーを見つける
  怒りを管理するための最初のステップは、トリガーが子供の爆発をオフに設定するものを理解することです。 だから、例えば、学校のためにドアを出ることがあなたの子供のための慢性的な問題であるならば、解決策は時間の警告、服をレイアウトし、前の晩にシャワーを浴びて、そして早く目を覚ますことを含むかもしれません。 いくつかの子供たちは、タスクをステップに分解し、壁に投稿することにうまく反応します。

  

  一貫した子育て
  子供の反抗と感情的な爆発が発生した場合、親または介護者の反応は、行動が再び起こる可能性に影響

  子供の行動が制御不能であるか、大きな問題を引き起こしている場合は、ステップバイステップの親トレーニングプログラムを試してみることをお勧 これらのプログラム（親子相互作用療法、またはPCIT、および親管理トレーニングのような）は、あなたがあなたの子供に奨励したい行動を積極的に強化し、 ほとんどの子供たちは、より構造化された関係によく反応し、彼らが頼りにすることができる両親からの穏やかで一貫した反応で反応します。

  親の訓練で教えられている重要な要素のいくつかは次のとおりです。

  • あきらめないでください。 彼女が爆発したときに彼女が望むものを彼女に与えることによって、あなたの子供のかんしゃくを終わらせる誘惑に抵抗してください。 与えるためには、かんしゃくが働くことを彼女に教えるだけです。
  • 落ち着いて一貫性を保ちます。 あなたは自分の感情をコントロールしているときに、より良い、より一貫性のある結果を教え、フォロースルーするためのより良い場所にいます。 過酷なまたは怒っている応答は、それが口頭または物理的である、子供の侵略をエスカレートする傾向があります。 落ち着いていることで、あなたはまた、あなたが彼の中で見たい行動のタイプをあなたの子供にモデル化し、教えています。
  • 否定的な行動を無視し、肯定的な行動を賞賛します。 叱責や子供に止めるように言うことのような否定的な注意でさえ、彼女の行動を強化することができるので、軽度の不正行為を無視してください。 その代り、あなたが励ましたいと思う行動の贅沢な分類された賞賛。 （”良い仕事”と言うだけではなく、”良い仕事”と言ってください。”)
  • 一貫した結果を使用します。 あなたの子供は結果がiPadの時間のような肯定的な行動のための報酬と同様、タイムアウトのような否定的な行動のため、であるもの知る必要がある。 そして、あなたは毎回これらの結果に従うことを彼に示す必要があります。
  • メルトダウンが終わるまで話すのを待ちます。 あなたがしたくないことの一つは、動揺している子供と推論しようとすることです。 小児科医で子供と思春期の精神科医であるStephen Dickstein博士が言うように、「彼女が利用できないときは子供と話をしないでください。”あなたは彼女が爆破されていないときに交渉で練習する子供を奨励したい、とあなたはどちらかではありません。
  • 落ち着いたためのツールキットを構築します。 あなたとあなたの子供の両方が何博士を構築する必要があります。 Dicksteinは、あなたが穏やかで怒っていると同時にすることはできませんので、リラックスするために、ゆっくりとした呼吸のように、落ち着くためにできる テクニックはたくさんありますが、”呼吸のいいところは、常にあなたに利用できることです。”
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