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牛肉とクロックポットキャベツスープ

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牛肉とCrockpotキャベツスープは、あなたが忙しい日にcrockpotで投げることができるそれらの簡単なディナーの一つです! それはとても暖かく、慰めであり、キャベツはそれを非常に満ちることにする。 p>

私はあなたのスロークッカーを一年中使用してどのように多くの興味があります。 私はそれが’冬’の電気器具であることのための評判を有するが、私達は夏に私達のものをかなり使用するもことを知っている。 それは台所を熱することから私達を救い、天候がのようである便利ではない。 ♥

私たちは私たちのcrockpotを使用して大好き!

このcrockpotキャベツスープは、牛肉、キャベツ、セロリ、タマネギが詰まっており、私もニンジンを投げました! はい-ニンジン、低炭水化物ダイエット。 スープのこの巨大な鍋に単一のニンジンについてフリークしないでください–それは色と味の少しポップを追加し、私は文字通りちょうどスープの全体の鍋あなたは間違いなくニンジンを残すことができますが、それは一食当たり1g未満の純炭水化物を追加するので、私はそれがその鮮やかな色と甘さ 🙂

キャベツのスープの作り方:

フライパンで牛肉を褐変させることから始めます。 を介して調理し、牛肉を排出します。

牛肉を鍋に加えます。私はこのcrockpotを使用し、愛しています。

私は一握りのcrockpotsを持っています(または、私はarmfulを推測しますか? 彼らはかなり大きいです、ハハ。)しかし、これは私のお気に入り(アフィリエイトリンク)であり、それはあまりにもAmazonで素晴らしいレビ p>

いくつかのさいの目に切ったセロリ、タマネギ、ニンジン、ニンニクを追加します。 あなたの調味料といくつかの牛肉のスープでそれを上にします。

次はキャベツです。

私は一口サイズの塊に鉱山を切り刻み、それを洗うためにサラダスピナー(アフィリエイトリンク)でそれを投げ、それをすべてcrockpotに投げます。 p>

あなたのスロークッカーをカバーし、4時間高い上で調理します。 簡単なpeasy!

あなたが好きなら、細断されたパルメザンチーズの散水で提供しています。

このスープはボリュームたっぷりで、充填されており、時間通りに手のわずか約20分かかります。 私はこのような簡単な夕食が大好きです!p>

試してみるより低炭水化物スープのレシピ:

チーズバーガースープ:私の子供たちはこれが大好き!

クロックポットブロッコリーチーズスープ: もう一つのスロークッカーのお気に入り!

タコスープ:あなたのインスタントポットやスロークッカーでこれを作ることができます!

ローストカリフラワースープ:カリフラワーを焙煎すると、最初の味の負荷を追加します!

Zuppa Toscana:みんなのお気に入りのスープで、彼らはそれが低炭水化物であることに気付かないでしょう!

牛肉キャベツスープレシピ

パウンド赤身挽肉

  • タマネギ、みじん切り
  • 2茎セロリ、みじん切り
  • 1ニンジン、みじん切り
  • 2クローブニンニク、みじん切り
  • 1ミディアムヘッドキャベツ、みじん切り
  • 5カップ牛肉ブイヨン
  • 大さじ1イタリア調味料
  • 小さじ1塩
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    1. 中火で中フライパンで牛肉を茶色にする, それは主にを通して調理されるまで、それを調理するようにそれを分割します。
    2. 牛肉にタマネギを加え、肉が完全に調理されるまで調理を続けます。
    3. グリースを排出し、5クォートのcrockpotに牛肉とタマネギを追加します。
    4. crockpotにセロリ、ニンジン、ニンニク、キャベツ、牛肉のスープ、イタリアの調味料、塩を加え、カバーします。
    5. 4時間高い上で調理します。

    注意事項

    ニンジンは、一般的に低炭水化物のレシピでは見つかりませんが、6人前の間で分割1ニンジンは、一食当たり1未満の追加 必要に応じて省略することができます。

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    • Crock-Pot
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    Nutrition Information

    Yield 6 bowlsServing Size 1 bowl
    Amount Per ServingCalories 205Total Fat 10gSaturated Fat 4gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 4gCholesterol 67mgSodium 1181mgCarbohydrates 8gFiber 3gSugar 2gProtein 25g

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