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歌姫に尋ねる:トリグリセリドは低すぎることができますか?

歌姫に尋ねる:トリグリセリドは低すぎることができますか?Q.アメリカ心臓協会のガイドラインでは、通常のトリグリセリドレベルは150mg/dL未満であると言われています。 私のトリグリセリドレベルは40mg/dLです。 それは低すぎるのですか? もしそうなら、どのように私は健康的な方法で私のレベルを上げることができますか?

A.非常に低いトリグリセリドのレベルは問題に信号を送ることができます。 例えば、十分な脂肪が含まれていない食事は、トリグリセリドのレベルが危険なほど低くなる可能性があります。 (も参照してください: あなたはどのくらいの脂肪を食べるべきですか?)また脂肪か甲状腺機能亢進症を吸収する無力のような異常に低いトリグリセリドを、引き起こすことができるある医学問題があります。 しかし、40のトリグリセリドレベルは完全に正常であると考えられています—実際には理想的です! 150mg/dLまでのレベルが”正常な”範囲の内にあるが、AHAは私達が100の下でトリグリセリドのレベルのために向けることを推薦する。 あなたのレベルが自分自身で、または他のテスト結果や症状を考慮して、懸念されていた場合、私はあなたの医者が他の問題を除外するためにフォローアップ そして、もちろん、あなたは任意の長引く心配を持っている場合は、彼女と一緒にチェックインする必要があります! しかし、それ自体では、40のトリグリセリドの読書は心配するものではありません。 それは約カラスに何かです!

血液スクリーニング結果の写真から