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成長噴出:あなたが知っておくべきこと

あなたの子供が赤ちゃんだったとき、あなたは彼女が眠っている間に彼女の足や幹が一晩長く成長したと誓ったことを覚えていますか?

成長の噴出–高さと体重の急速な上昇–は、人生の最初の年と思春期の周りに最も目に見える、両方の期間は、成長の膨大な量が短時間で行われます。 しかし、成長の噴出は、あまり明白ではありませんが、他の時にも発生する可能性があります。

子供の成長方法

2歳から4歳まで、子供たちは年間約2-3インチの高さと体重4ポンドまでを追加します。 (1歳から3歳まで、成長は主に脚と胴体で行われます。)

あなたの子供の医者は健康診断で成長を監視し、彼のサイズが比例し、健康であることを確かめるためにグラフ(成長の図表と呼ばれる)の数をプロ成長百分位数は、同じ年齢と性別の他の子供に対するあなたの子供の身長と体重を明らかにします。

成長百分位数は、同じ年齢と性別の他の子供 例えば、高さの75パーセンタイルの子供は、彼の仲間の四分の三よりも背が高いです。

漫画チャート
あなたの子供が高さ、体重、頭のサイズで他の子供に対してどのように測定するかを確認するために成長チャー医師が見ているのは、身長と体重の百分位数が比例しており、相補的な速度で成長し続けるということです。 2歳の後、医師は肥満のためにスクリーニングするためにBMI(ボディマス指数)を見る傾向があります。 体脂肪の割合は1歳から5歳まで減少するので、子供たちはより痩せて筋肉が見えるようになります。

成長はほとんど安定しておらず、均一ではありません。 代わりに、それは噴出で起こる傾向があります。 進行中の成長スパートの兆候の中で:

  • あなたの子供はいつもよりも空腹に見えるか、座ってより多くを食べるかもしれません。
  • あなたの子供は通常よりも長く昼寝したり、夜に長く眠ることがあります。あなたの子供は、彼が病気ではないにもかかわらず、通常よりもクランキーまたはclingierかもしれません。しかし、長期的な行動の変化を正当化するためには、成長の噴出にあまり重点を置かないことをお勧めします。

おそらく、成長の噴出にあまり重

たとえば、あなたは彼が”成長のスパートにいるので、子供を過剰供給したくないでしょう。「特別な食事も必要ありません。 ほとんどの成長の噴出はちょうど数日続く。

通常、親はすでに起こった後、子供の成長スパートに気づきます。 あなたは彼が先週身に着けていたのと同じズボンであなたの子供をドレスアップし、彼らはもはや彼の足首に到達しない、または彼の足は彼の靴 若い未就学児が季節に二つの服のサイズを成長させることは珍しいことではありません。あなたはクローゼットを補充する以外に、成長スパートに応答して多くを行う必要はありません。

成長スパートに応答して多くを行う必要はあり あなたの子供が通常より大きい食欲を有するようであれば食事で彼女に別のサービングに与えるか、またはより頻繁な軽食を提供しなさい。

未就学児は、しばしば自分の体のニーズに応じて、”空気に住んでいる”と食べ物を掃除機の間を向きます。 彼女がそれを必要とするようであれば、あなたの子供が数日間長く眠るようにしてください。

成長の痛みはどうですか?

“成長する痛み”–脚の鈍い痛み、特にふくらはぎ、膝、太ももの前の周り–はやや議論の余地があり、おそらく誤った名前です。 医学的証拠は、成長する筋肉や骨にそれらをリンクしていません。しかし、筋肉を成長させることは、多くの活動の後に緊張して痙攣を感じる可能性があります。

子供の25〜40%がこの気持ちを報告しており、3〜5歳の頃から始まります(そしてトゥイーン年には再び)。 多くの場合、痛みは夜中に子供を目覚めさせます。これらの痛みは、活発な外遊びの日に従う傾向があります。

それらは暖かい圧縮、マッサージ、穏やかな伸張、またはacetaminophenと扱うことができます。痛みが重度または24時間以上続く場合は、子供の医師に報告して、若年性関節炎、リウマチ性疾患、感染症、骨折、その他の整形外科の問題を含む他の原因を