感情的に虐待的な関係はPTSDを引き起こすことができますか? 外傷の影響を理解し、どのように癒すために
- 虐待の任意の種類—それは、物理的、感情的、精神的、性的な、などであるかどうか。-虐待は非常に感情的に悲惨な経験であるため、PTSDにつながる可能性があります。
- ストレスホルモンの過剰活性化は、虐待の犠牲者に戦い、飛行、または凍結反応を経験させ、個人が他のものに集中することは不可能に近い。
- 次の数週間、数ヶ月、さらには数年で、経験した外傷性イベントは、短期記憶に巻き込まれ、イベントが現在起こっているように感じることができます。これによりhypervigilance、心配、フラッシュバック、悪夢、および悩みの集中のようなPTSDの徴候の流入を引き起こします。
- 虐待からの癒しとPTSDの有害な症状を緩和するための主要な鍵は、カウンセラーと協力しています。
- PTSD患者のための治療の特に有効な形態は、眼球運動の脱感作および再処理である。*Robyn Gold、LCSW-Rは、外傷とPTSDを専門とするニューヨーク市の民間診療の心理療法士です。*
虐待的な関係は、心的外傷後ストレス障害(PTSD)に絶対につながる可能性があります。 これがなぜであるかを理解するためには、外傷が脳に何をするのか、それが精神的および肉体的幸福にどのように影響するのかを理解することが最
外傷とその脳への影響を理解する
外傷は、感情的または身体的安全の感覚が危険にさらされている非常に感情的に悲惨な経験と定義 したがって、あらゆる種類の虐待(感情的、肉体的、性的、財政的など))は外傷性とみなすことができる。 誰かがこの種の感情的苦痛を経験しているとき、脳はストレスホルモンの過剰活性化のために実際に情報を効果的に処理することができず、「戦い、飛行、または凍結」応答を引き起こします。 たとえば、粘性のある動物の近くにいた場合、「うーん、今夜の夕食に何を食べるのだろうか」、「今朝家を出たときにライトを消すことを覚えていましたか?”あなたの体は本能的に逃げるような保護行動のいくつかの種類を取るだろう。
外傷性の出来事の後、外傷の記憶は時々私たちの短期記憶の中で立ち往生したり、時間内に凍結されたりすることがあります。
外傷の記憶は 私たちの脳は、潜在的な将来の危険から私たちを守るための準備のためにこれを行いますが、それは非常に感情的に不快になる可能性があります。 これが、ずっと前に起こった痛みを伴うことが、現在起こっているように感じることがある理由です。 これが起こると、次のようなさまざまな症状が発生する可能性があります:
- Hypervigilance
- 不安
- 侵入思考
- 悪夢
- フラッシュバック
- 集中トラブル
虐待的な関係は、これらの症状は、関係が終了した後だけでなく、関係の間に存在したままにすることができ、いくつかの外傷性イベントで構成することができます。 外傷性の経験の後の最初の月以内に、これらの徴候があれば、激しい圧力の反作用であると考慮されます。 これらの症状が一ヶ月以上存在する場合、それは心的外傷後ストレス障害(PTSD)と診断することができます。
カウンセリング:虐待からの癒しの鍵
PTSDから癒すには多くの方法があり、それはあなたが一人でそれを行う必要はありませんことを知 私は彼らの日常生活に干渉している経験するかもしれない徴候によって働くように勧めることを追求する虐待的な関係にあっただれでもに推薦PTSDからの治癒を患者に支援するための私のお気に入りの治療モデルは、眼球運動脱感作および再処理(EMDR)です。
PTSDからの治癒を支援するための私の EMDRは外傷性のでき事を覚えているとき患者が精神的苦痛を減らすために苦痛な記憶を再処理するのを助ける重く研究された、証明された有効な技 個人が本当にそれが過去に起こったと感じ、まだ彼らの現在で起こっていないように、それは基本的に脳ファイル外傷性記憶を離れて長期記憶に役
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