小児科医からの健康の要素は言う、”あなたの子供を平手打ちしないでください!’ここではなぜ+代わりに何をすべきか
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子供たちが”良い尻に値する”という古い格言を放棄する時が来たと健康専門家は言
アメリカ小児科学会(AAP)は最近、懲戒技術が良いよりも害を及ぼすことを示す研究の成長の山に基づいて、子供をたたかないように両親に助言す
過去20年間の研究では、平手打ちは幼児の攻撃性を高め、望ましくない行動を変えるのに効果がないことが実証されている、とAAPは述べている。 研究はまた、精神的健康障害や脳発達障害のリスクの増加に拍車をかけています。
AAPは、全国のいくつかの67,000小児科医を代表する影響力のある専門家協会です。 しかし、親の規律について考えるこの進化は、医療専門家だけに限定されるものではなく、今日の子供を育てる親の数は、尻をサポートしているようです。 2013年の世論調査では、36歳未満の両親の約半数が自分の子供を殴ったと報告した。 すべての古い世代の中で、その数は70%以上でした。
お尻は動作しますか?
科学が言うこと
“新しいAAP声明には、幼い頃に殴られた子供たちがより反抗的であり、幼稚園や学校の後半でより積極的な行動を示し、精神的健康障害のリスクが増加し、自尊心が低下する可能性が高いことを示すデータが含まれている”と小児科医のKaren Estrella、MDは述べている。
スパンキングは、その瞬間に子供に恐怖感を作成することができますが、それは長期的に行動を改善しないだろう、専門家は言います。 実際には、定期的な平手打ちは、打撃の行為を正常化し、親と子の間の継続的な競合を奨励する積極的な行動につながることができます。
「子供たちは両親をロールモデルと見なしています」とEstrella博士は言います。 “積極的な行動は、子供の中でより多くの否定的な行動を生成するだけです。”
その声明の中で、AAPはまた、子供を侮辱、屈辱、または恥じるような方法で叫ぶことも脳の発達に悪影響を及ぼすと説明し、口頭での虐待を非難した。
「研究によると、有毒なストレスにさらされた子供たちは、後で認知能力に変化があることが示されています」とEstrella博士は言います。
より生産的な規律戦略
AAPは、効果的に子供を規律するための三つのステップをお勧めします。
- 子供に良い行動を示す理由を与える正
- 行動する子供を奨励するために肯定的な補強を使用してください。
- 必要に応じて、タイムアウトや子供の好きな特権を一定期間奪うなど、他の懲戒方法を使用してください。
エストレラ博士は、これらの追加のヒントを持つAAPからのこれらおよびその他の推奨事項に基づいて構築されています。
ロールモデルである。 あなたの子供があなたにどのように行動するかの例であるように見えることを理解して、穏やかなままにすることを優先してください。
すべての世話人の間で一貫して施行できるルールと制限を設定します。 複数の世話人を持つ子供のための良い男/悪い男はないはずです。 ルールは、年齢に応じた言語を使用して言語化されていることを確認してください。常に賞賛し、良い行動を祝います。
常に賞賛し、良い行動を祝います。
あなたの子供に繰り返してほしい行動に注意を与えなさい。 彼女がうまく行動するとき、あなたは観察力と誇りに思っていることを示してください。同様に、いつ応答しないかを知っています。
「悪い行動を無視する、例えば、iPadで遊ぶことが許されていないために子供が床に身を投げた場合、その行動を時間とともに減らす良い方法です」とEstrella博士 “この場合、子供はかんしゃくを投げることが彼にiPadを手に入れないことを学びます。”
過去の経験から学びます。 何があなたの子供の不正行為をトリガーしますか? トリガーを特定できる場合は、それを回避する方法がありますか、少なくともそれを準備する方が良いですか? あなたの子供は、彼女があなたの要求に準拠していないか、特定の状況で誤動作した場合、結果がどうなるかを知っていることを確認してください。
悪い動作をリダイレクトします。 あなたの子供がすることができる行為に”それをしないで下さい”回しなさい。 彼女はプレイメイトからおもちゃを取る場合は、例えば、それは彼女の番になるまで、彼女の別のおもちゃや活動を提供しています。ルールが破られたときにタイムアウトを呼び出します。
ルールが破られたときにタイムアウトを呼び出します。 年齢の年ごとに一分することができ、時間の事前に設定された量のために、その状況から子供を削除します。 あなたがそれをやっている理由を短いフレーズで説明してください。 子供が年を取ると、彼は言って、タイムアウトをリードしてみましょう、”タイムアウトに行くと、あなたが穏やかで準備ができているときに戻ってくる。”これは、彼の感情、行動や結果を理解するために子供を教えることができ、博士エストレラは説明しています。
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