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個人衛生の利点

シャワーを浴びてきれいな優雅な女性
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個人衛生の問題がある場合、臭いだけではありません。 実際には、貧しい衛生は、疾病管理センターによると、病気を広げます。 また、対人関係、社会的相互作用、仕事や学校のパフォーマンスにも影響します。 良い衛生は、その一方で、あなたは自己価値と自信を持つ有能な人としてオフに来ることができます。 よい個人衛生はまた健康、きれい見ることおよび魅力的にとどまるのを助ける。

健康

シンクで手を洗う女性
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表面に触れたり、くしゃみをしたり、食べ物を準備したり、おむつを交換したり、ペットを扱ったり、バスルームを使用したりするたびに、CDCによると、潜在的に有害な生物を拾う。 定期的な入浴や手洗いなどの簡単な行為は、風邪、インフルエンザ、ウイルスや細菌による感染症を皮膚に伝えるのを止めることができます。 あなたが定期的に洗っていないとき、あなたはこれらの細菌やウイルスを抱きしめることができるだけでなく、あなたは彼らが引き起こす病気を 皮膚の炎症や傷がある場合は、衛生状態が悪いと感染につながる可能性があります。 適切な衛生はまた、健康な皮膚のpHと皮膚の強さを維持するのに役立ちます。 あなたの皮は病気からの障壁であり、よい衛生学はあなたの皮がその保護をより効果的に提供するのを助ける。p>

健康的な個人的な関係

友人とバーで飲み物を楽しむカップル
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衛生状態が悪いと、人々があなたを知ること 人々はあなたの体臭やボサボサ、汚れた外観が不快見つけた場合、彼らはあなたの人格と基本的なレベルで自分の世話をするあなたの能力に判断を渡 これはあなたとの友情と意味のある絆を形成するそれらを説得することができます。 人々は一般的に臭いや不快な状況を避けます。 良好な個人衛生を維持することは、相互作用とつながりに対するこの障壁を取り除くという点で、あなたの社会生活に利益をもたらすでしょう。h2>

会議
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出演は、私たちが世界にどのように見えるかだけでなく、より多くを放送します。 あなたは良い衛生状態を表示し、よく服を着た就職の面接に提示するときたとえば、あなたはケアと敬意を持って自分自身を処理することができ、 あなたが最も資格のある候補者であっても、衛生状態が悪いと表示された場合、それはあなたがずさんだというメッセージを送信することができ、あな あなたの衛生状態が学校や職場で低下した場合、それは人々があなたの能力、さらにはあなたの精神的、肉体的健康に疑問を呈する可能性があります。 少なくとも、職場や学校の環境での良好な衛生状態は、あなたの周りの人に不必要な気晴らしを作成することを避けます。