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メチル葉酸の利点

KOIの明快さの栄養素の注入の主要部分の1つはセロトニン、ドーパミンおよびノルエピネフリン これらの神経伝達物質の生産は、うつ病、アルツハイマー病、貧血、および免疫系の増強のような様々な問題を助ける。 メチル葉酸は赤血球を産生するのにも重要である。

異なるビタミンのための多くの異なる名前とそこにも異なる種類があるので、メチル葉酸はB9の活性型であり、また、L-メチル葉酸と呼ぶことが ビタミンB9の他の形態は私達の栄養物で普通見つけられる形態である葉酸およびfolateを含んでいます。 私達が消費するB9のどの形態でもmethylfolateに変えられる必要があります従ってボディでさまざまな方法で使用することができます。

Methylfolateは不況および他の精神健康問題との助力のために非常に効果的である場合もあります。 それは神経伝達物質、気分の規則および他の頭脳機能と援助するために血頭脳の障壁を通って運ぶことができるので特に有効です。 調査はうつ病と最も有効であるとmethylfolateが抗鬱剤の養生法に加えられたとき見つけました。

ビタミンBの適切なレベルを得ることは、健康でバランスの取れた食事から始まります。 Methylfolateは暗い葉が多い野菜、豆、ビート、穀物およびフルーツを含む多くの食糧で自然に見つけることができます。 葉酸はまた多くの処理された食糧で見つけることができますが、ボディは不足をもたらすことができるmethylfolateの活動的な形態にこの形態をきちんと変 あなたが妊娠している場合は、妊娠中にあなたのレベルがより急速に低下するので、メチル葉酸を補充することは非常に重要です。

メチル葉酸サプリメントを追加するときは、すべてのビタミンB群、特にB12のバランスの取れたレベルを取得していることが重要です。 あなたが栄養注射を議論するためにKOIに来るとき、私たちはあなたがすべてのビタミンの適切なレベルを受け取っていることを確認することができます。