人々は、剥離から自分の肌を停止するには、次の方法を試すことができます。

アロエベラと保湿剤

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多くの人々はアロエベラが刺激された皮をなだめるのを助ける有効な保湿剤であることを見つけます。 それは日焼けの後で皮が熱く、苦痛を感じているとき特に有用です。 アロエベラのゲルやローションは、次のことができます。

• 皮膚を冷やす
• 炎症を軽減する
• 皮膚の剥離プロセスを遅くするか、または減らす

優しく指先でローションを塗布する。 皮膚にすべての方法でそれをこするのではなく、日焼けの上にローションを残します。 これにより、保湿効果が最大化され、刺激が最小限に抑えられます。日焼けは皮膚を乾燥させることができ、より乾燥した皮膚は剥離をより強くする。

日焼けは皮膚を乾燥させることができる。

日焼けは皮膚 日焼けの後で皮をむくことから彼らの皮を停止したいだれでも保湿剤を加えるべきである。

International Journal of Research in Pharmacy and Chemistryに掲載された研究では、日焼け後の肌を保護するために、無香料の保湿剤を使用し、必要に応じて頻繁に適用することをお勧めします。

一部の保湿剤には、日焼けに適していない成分が含まれている場合があります。 不確実である人々は薬剤師か医者と点検するべきです。

アロエベラを含むクリームやローションは、アロエベラと保湿剤の両方の利点を提供します。

人々は多くの健康の店またはオンラインでaloeヴィエラのゲルを見つけることができます。保湿は体の外側に不可欠であり、水分補給は内部にとって重要です。

人々は毎日、8オンス（オンス）の水（64オンスの合計、または約半分ガロン）のグラスを飲むことを目指すべきです。

抗炎症剤を使用する

イブプロフェンやナプロキセンなどの店頭（OTC）抗炎症鎮痛剤を服用すると、痛みや痛みを伴う皮膚の剥離に役立ちます。

コルチゾンなどのOTC抗炎症クリームは、日焼けによって引き起こされる炎症を軽減するのに役立ちます。 低線量のコルチゾンはほとんどのドラッグストアかスーパーマーケットで、またオンラインで利用できますクリーム状になり。

刺激を避ける

火傷を刺激する可能性のあるものは避けてください。 刺激は治癒過程を破壊し、火傷による損傷を増加させる。

日焼けのための刺激の次の源を避けて下さい:

• 過度に熱いですか冷たい水
• 傷付くこと
• 活発な摩擦かごしごし洗うこと

しばらく太陽からとどまることはより悪くなることからの焼跡を保ちます。これらのホーム救済を試してみてください

日焼けのための任意の家庭や自然療法をバックアップするための科学的証拠の多くはありません。

しかし、ほとんどの家庭や自然療法は、誰かがそれらを悪用したり、アレルギーがない限り、試しても安全です。

お試しください：

• メントールシェービングクリームを肌に塗布する
• 重曹を冷たいお風呂に加える
• 肌に蜂蜜を入れる